cwiczyc

A ja sobie wlasnie skonczylem malowanie silowni i wykuwanie kamienia z podlogi i jest git %-) Kolejny dzien w dupie bez treningu ale napewno bedzie sie milej cwiczyc w odswierzonym pomieszczeniu niz w calym białym :-D

Trzeba długo cwiczyc, zeby czysto grac bez fałszowania. JA z 13 lat temu chyba grałem, Po skonczeniu szkoly muzycznej zaprzestalem tego całkowicie

Ej pękła mi w piwnicy żarówka energooszczędna, ale nic z niej nie poleciało, żadnej rtęci, lekko pękła mi pod naciskiem palca? Ćwiczyć w piwnicy czy dać sobie spokój i wietrzyć?

Dream ty dalej cały czas TYLKO biegasz, ćwiczyć kb, siłka i ręczna czy jeszcze doszły jakieś treningi ? %-)

ja mam takei pytanko czy można podczas głodówki ćwiczyć?

czy mozna cwiczyc ? zalezy jak dluga glodowka ogolnie nie uwazam aby glodowka i cwiczenia byly dobrym polaczeniem chyba ze robic sie to z glowa i jednak madrze je :D ot taki paradoks :D

4. zima za oknem trzeba zacząć ćwiczyć żeby na lato zdążyć %-)

ja musze się wybrać i sprawdzić czy mi rdza nie wpie*doliła ;-) bo może nie mam nawet na czym ćwiczyć %-)

No chciałem się dogadać z typem żebym chociaż od połowy lipca to mi powiedział że na całe wakacje . Niewiem bo kasy troche sie przyda na jakieś odzywki,balety itp. Ale trochę chciałbym odpocząć i troche zarobić . A tam nie jest lekka praca a chciałbym ćwiczyc na siłce cały czas tak żeby progress jakis był .

Sambi to jest mysl ale chyba długo tak nie pociągne %-) Maciek to ja mam jakis poj**any organizm bo jak tylko przestane cwiczyc czy odstapie troche od diety to od razu w gore idzie a nie w dol:P

nie absolutnie sprzęt co dziennie jest w użytku bo jeszcze 3 kumpel ćwiczy, ale to o innych porach ;d dodatkowo na wiosce u mnie zaczęło dużo młodych ćwiczyć ^^ kokslandia się robi :D

k***a jak gorąco. jeszcze nie zaczalem cwiczyc jak juz mokry jestem. biore sie za rozgrzewke i jazda z treningiem

po co ćwiczyć panowie http://img4.repostuj.pl/20130620105403uid1.jpg

duchota przerodzila sie w mega burze z piorunami%-) k***a na silce taka duchota ze siedze a ze mnie plynie jak bym w saunie byl. ja p******e nie da sie cwiczyc w takich warunkach

[...] dobre wrażenie , ogólnie fajna sprawa by było mieć takie cos na domowej siłce. Chodzi o styl siłki tylko i wyłącznie :D W Stylu Dragon Balla do tego gdzies Goku na scianie i odrazu jest omtywacja :D przed siłka jak mi sie nie chce cwiczyc to wystarczy ze ogladne jakis odcinek z Zetki i juz jest motywacja 8-) Siema i znowu zj**any poniedziałek.

http://www.pakerzy.org/9229/no-pain-no-gain Dobrze ze jest ta siłownia bo bym musiał sie prać w robocie strasznie ch**owy dzien, zaraz idziemy robić plecki :)) myślę ze będzie lepszy nastrój chociaż juz mam jak mysle ze ide zaraz cwiczyc :D co ta siłownia robi z ludźmi 8-)

a co zaczełeś wreszcie ćwiczyć ? %-)

a co zaczełeś wreszcie ćwiczyć ? %-) nie, i nie jest sezonowcem bo nie ćwiczy w ogóle \-) spam tak zap*****la ze nawet na pierwszego nie chce mi sie wpisac %-) Cinool to zbieraj w skarpetke, zarezerwuje dla ciebie ;-) mam połowe tego co bys chcial a z robota slabo jest wiec nie wiem ile mi by to zajelo %-) ps. czeci Zmieniony przez - Cinool w [...]

Lubię cwiczyc i będe cwiczyl mimo takich opinii jak Twoja...Stary Ja wole robic cos lepiej niz gorzej(wiec sięgam po rade)...Nie konieczniesuper extra... Znaczy sie ze to wszystko nie ma sensu??? Jakos przez ten roczek meczenia przytyłem 9 kg. Staralem sie jak tylko moglem... ALE NIE STETY SAM SOBIE NIE MOGE ZAROBIC NA JEDZIENIE.... Zmieniony [...]

Jeśli nie masz możliwości żeby ćwiczyć na siłce, to po treningu bez sprzętu efekty zobaczysz dopiero po około roku. Ew. z dobrą dietępo pół roku, możesz już widzieć jakieś efekty. Chodzi mi oczywiście o klatke i ręce bo brzuch się wyrabia dużo szybciej