głodówka - jak to dziala.

ale jak organizm w tym czasie nie ma wiekszego wysiłku fizycznego bądz też zadnego to chyba organizm nie zeżre mięsni albo raczej wogule ich nietknie :D Ja własnie jestem po pierszym dniu głodówki jutro ostatni ;]

troszku rozbierze
bo potrzebuje ww
ale nie bedzie to masakryczna liczba :D

ja mam takei pytanko
czy można podczas głodówki ćwiczyć?

Nie jestem zwolennikiem glodowek. Tylko krzywde mozna sobie zrobic. Co innego pewnego rodzaju oczyszczenie organizu przez zmniejszenie spozycia weglowodanow i bialka, odpoczynek od diety i ciezkich treningow.

czy mozna cwiczyc ?

zalezy jak dluga glodowka
ogolnie nie uwazam aby glodowka i cwiczenia byly dobrym polaczeniem

chyba ze robic sie to z glowa i jednak madrze je :D

ot taki paradoks :D

dłuższa głowdówka w moim wypadku odpada w takim razie
chyba sobie spróbuje taką 3 dniową za jakiś czas bo od dłuższego czasu nad tym myśle
tylko że ja nie umiem wytrzymać chwili bez jedzenia

jakos nie widze uzasadnienie dla glodowki 3-dniowej :D

ktoś mi powiedział że sie "oczyszcze" i mi może syfy z pleców zejdą -zawsze można spróbować
a jaką Ty proponujesz?

to już lepiej jednodniową poco 3 na raz :D:D

problemy z cera wynikaja raczej z hormonow (o dziwo ww o wsykoim indeksie IG (a dodoalbym ze ogolnie w nadmiarze rowniez wg mnie) maja na to wplyw)

poprostu przyjzalbym sie dobrze diecie :D
lub wiekowi :D