Szacuny
5
Napisanych postów
732
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8051
biniu -nie znam sie na tyle na układaniu diety żeby móc sobie jakąś konkretną ułożyć więc z dietą raczej nic nie bede kombinował bo znowu sie będą po mnie w domu drzeć
z wiekiem to jest tak że no niby wiek ale w teraz już powinny mi zacząć chyba powoli schodzić jak moim znajomym w tym wieku a mnie coraz bardziej wysyfia
a co do hormonów to to już zupełnie jest niezależne ode mnie
1dniowa nie za krótka? Ktoś mi mówił że powinno być 7 dni ale to to już raczje ciężko by mi było wytrzymać
Szacuny
6
Napisanych postów
2062
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14122
po sobie widze to tak że w okresie letnim gdy często się opalamy syfy z ciała znikają :P tak więc może przejdz się na solarium, moim znajomym odziwo to pomaga w znikaniu syfów z ciała ;] ja ze swojej dwudniowej głodówy zadowolony jestem 1 cm spadł z pas i 1 cm z klatki :P z bicepsa nic nie spadło więc styka ;]
Szacuny
5
Napisanych postów
732
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8051
Biniu-no akurat gdybym przez jakiś czas nie jadł to by chyba sie w domu ucieszyli
obciąć węglowodany?-ciężko szczególnie że ostatnio troche mi sie schudło z 75 do 73 a chce do września około 80 warzyć
działanie słońca na syfy doskonale znam :) ale solarka odpada
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
oczyszczenia organizmu. nie wiem, co zrobic z dieta, mam b duzo tkanki tluszczowej i b malo miesniowej, praktycznie zanik miesni (robilam wiele glupot i tak to sie skonczylo). wiem, ze to niezbyt rozsadne, a wrecz glupota, ale nabawilam sie grzybicy ukladu pokarmowego, nie moge tez duzo bialka spozywac, a powinnam, ze wzgledu na miesnie. dzieki za odp.