SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cwiczyc

Czy chodziło Ci o: "ćwiczyć"?

  • L- carnitina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a jak mam ją stosowac?? i czy musze codziennie cwiczyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-05-06 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak cwiczyc po powrocie zeby nie było za duzych zakwasow na drogi dzien??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-09-09 17:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie..

    Temat
    Trening dla początkujących

    co sie stanie jezeli ktosbedzie cwiczyc kazda partie na jednym treningu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-08-18 19:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwicze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam zaczolem cwiczyc chce poprawic sylwetke czy to da jakis efekt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2015-02-20 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema.gdzie moge znalezc jakies porady na temt rozciagania jakies plany jak cwiczyc itp?pozdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2013-02-17 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full planche - porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    aktualana sila: 10 podciagniec 14 dipow. 89 kg wagi. ile trzeba zeby zaczac cwiczyc full planche? prosze nie zgadywac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 148 Data: 2024-05-25 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można zaczynać kulturystyke w wieku 30l

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można zacząć ćwiczyć kulturystykę w wieku 31 lat i czy będą efekty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2013-02-20 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak lepiej ćwiczyć 12/10/8/6 czy 12/10/8/8

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2005-04-17 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi w trenowaniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chce zaczac cwiczyc ale nie wiem jak mam odpowiednio ulozyc plan treningowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-01-15 17:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jak sie ma ginekomastie to nie mozna cwiczyc ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-01-09 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy warto cwiczyc na mase plus raz w tyg miesnie brzucha i bieganie 7 km w jednym tygdoniu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2017-11-21 08:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka naturalna bez odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile trzeba cwiczyc zeby wygladac jak ronnie coleman

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-03-08 00:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKOPATIA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    CZY MOZNA CWICZYC MAJAC DYSKOPATIE W ODCINKU LEDZIWIOWYM?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-02-28 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING/MASA/DIETA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy podczas treningu i diety na mase moge ćwiczyć brzuszki i a6w?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2012-04-15 19:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byc koksem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cwiczyc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-07-16 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie co 2 dzien

    Temat
    Trening w domu

    Ćwiczyć co drugi dzień - co to znaczy? Poniedziałek-środa-piatek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-07-08 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak często ćwiczyć tabatę ? Staż treningowy 2 lata, niezła kondycja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2014-01-12 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mogę ćwiczyć mięśnie brzucha częściej niż raz w tygodniu? np 3 razy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2013-07-09 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ćwiczyć triceps w domu, mam pilke do cwiczen, drazek, hantle 2,5kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2014-03-15 00:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie "glowy"?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanko jak cwiczyc poszczegolne glowy tricepsu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-08-15 13:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)