Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Lepiej robic brzuch na siłowni tzn. brzuszki wznosy nog, czy lepiej leciec jakims systemem np. abs, a6w czy abs2? jestem na redukcji
Witam mam takie pytanie czy jak w treningu ACt mam do zrobienia brzuszki to moge je zastepić A6W??
Lat 14 Wzrost : 165 Waga : 50 Pompki : 35 Brzuszki : 100 Podciaganie Podchwytem : 22 - || - Nachwytem : 12 Jest dobrze ?
Mam dużą nadwagę i nie mogę się jej pozbyć, robię brzuszki ale to nic nie daje, jem mało ale nadal tyje co mam zrobić?
tj. w temacie, domowe warunki, nie mam szafy zeby podlozyc nogi pod nie i robic brzuszki.
Od nie dawna ćwiczę brzuszki na ławeczce do brzuszek Moje pytanie brzmi czy można,brać dowolną Kreatynę?
Robie brzuszki ale po każdym treningu brzuch zamiat być mniejszy jest większy! Dlaczego?
Jak moge spalić tłuszcz na brzuchu ? codziennie robie brzuszki ale nie wiem czy to duzo pomoze?
Więc tak czy jeżeli trudno mi nabrać masy to warto robić brzuszki i biegać? wiek 16 waga 62..dieta jest.
Jestem świeży w tym temacie i nie wiem od czego zacząć. Brzuszki ? Pompki ?-W jakich ilościach ?
Jezeli ćwicze 6 weidera miedzy 17-19... to moge robic z rana brzuszki?
Jakie ćwiczenia można wykonywać? Orbiterek, rower, brzuszki, bar, pilates? Ewentualnie ile przerwy? :(
Mam egzamin z wff czy mogę zazyc Bcaa przed egzaminem..tj.bieg pompki brzuszki 10 razy 10
Czy trening w domowych warunkach typu pompki, przysiady, brzuszki,drążek itp POPRAWIA KONDYCJĘ ????
czesc mam takie pytanie w jakich porach najlepiej cwiczyc w sensie brzuszki pompki ????
czesc mam takie pytanko czy przez pompki i brzuszki mozna cos schudnąc ??????????????
Witam mam pytanie ... c orobicie na brzuch? brzuszki a6w czy cos innego.........??????
Czy podczas treningu i diety na mase moge ćwiczyć brzuszki i a6w?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
