[...] 190 kg. Srebrną Sztangę zdobył Damian Jakubowski reprezentujący Kutno wyciskając 170 kg. Natomiast Brązową Sztangę zdobył Piotr Stankiewicz - również z Kutna wyciskając 140 kg. W najcięższej Kategorii wagowej 120+ najlepszy wynik w całych zawodach uzyskał Łukasz Zdobiak reprezentujący Kutno wyciskając „skromne” 250 kg! Tym samym zdobywając [...]
to ze malo waze to juz inna bajka widocznie cos mam z genetyka moj brat podobnie wazy 75kg a w lapie ma 43 i na palskiej 140 a mono to na mnie juz tak na pewno nie podziala uwiez mi
[...] stop , przynajmniej narazie, posiłki już są objętościowo dużo mniejsze a równie sycące. Jedynym wyjątkiem jest posiłek po treningowy , gdzie mam sporo ww bo ok 120 - 140 jak na moją wagę wg mnie bo ponad 2kgmc ale wchodzi szybko i przed następnym posiłkiem brzuch ok . Pewnie też szybko przerobiony dlatego nie ma efektu wypchanego brzucha [...]
co ty gadasz :/? ja opieram na klacie 140 i wyciskam, a waże 80kg... nikt ci nie zaliczy takiego wycisku, chyba że koledzy z siłki, którzy zaczynają ćwiczyć...
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15/14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 140 przysia 160 8x
[...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA:wzor 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:110 -przysiad: - Zmieniony przez - jadeznimi w dniu 2013-07-24 16:16:00
[...] tego sportu odradzało mi tego typu ćwiczenia "nie urośniesz", "zobaczysz, że kręgosłup Ci wysiądzie!". Śmiałem się im w twarz i targałem 140 kg w 4 seriach bez pasa, a z czasem siadałem w przysiadzie więcej niż oni. Pokazałem im co sądzę o ich gównianych teoriach. Wszystko jest w genach. Jeżeli masz urosnąć do [...]
to zależy, jaki pocisk, jaka broń. popularny Makarow osiaga predośc 310-315 m/s (z lufy 85 mm)a 340 m/s (z lufy 140 mm) i już jest róznica w opadaniu Ale wydaje mi sięza na Twoje pytani znajduje sie wzór z którego da sie to policzyć :d
Ja jestem chętny na gryf 140 cm, gryf mocno łamany i 2 szt obciążenia po 2,5 kilo. Jestem z Sosnowca = odbiór osobisty. Powiedz jaka cena Cię interesuje, czy tylko licytacja.