[...] bralem na poczatku jakas odzywke za 60, schudlem na niej bodajze 8 kilo kupilem teraz thermo core profesional, ktora wlasnie mi sie konczy i planuje cos nowego w cenie 140-180~~ no a teraz zdjęcia na tym zdj waze okolo 78, 1 zdjecia z porzadku nie mam wiec musicie juz sobie te 8 kilo wyobrazic jakos :)) [...]
[...] czułem ponad rok temu gdy zerwał mi się mięsień czworogłowy uda. Ludzie ból straszny 14dni unieruchomiony w łóżku i nie chce tego 2 raz przeżywać. Przysiady robię na jakiś 140-160kg serię więc mało nie jest szczególnie przy mojej wadzę(77). I teraz takie pytani: mam przestać dźwigać na jakiś czas? "samo się naprawi" przez okres ok. 2tyg? Przez [...]
[...] maly zapas. Oto zdjecia, widac na nich sklad: http://img109.imageshack.us/img109/6028/weider18qz.jpg http://img126.imageshack.us/img126/1428/weider22sd.jpg Za gainera chce 140 zł z kosztami wysyłki, wpłata na konto, oczywiscie mozemy sie dogadac. Jesli mam wyslac za pobraniem, wymagam zaliczki na konto na koszty wysylki. Moge wystawic aukcje na [...]
[...] tostesteronu a ja w tym wieku ich mam i to sporo az rano budze sie a tu mogro. hihihihi no i ma jeszce glutarol ale nie wiem juz sam bo chcialbym jeszce urosnac i zebym podniosl na klate 140 i mi starczy. nie wiem co zrobic. prosze o rade.a i chcial bym wygladac tak jak sie wyglada po treningu jestem wtedy spompowany i jest dobrze jak to zrobic
[...] Palacios (155) Eric Jacob (156) vs. Alexander Trivino (156) Jorge Interiano (201) vs. Travis Johnson (205) Cyrillo Padhillo (169) vs. Jesse Jones (169) Bryan Caraway (140) vs. Alvin Cacdac (141) MAIN CARD Jesse Gillespie (186) vs. Eric Lawson (185) -- HDNet swing bout Billy Evangelista (155) vs. Nam Phan (154) Chris Cariaso (135.5) vs. [...]
[...] 314 zl z wysylka - obciazenie 80 kg z tego (sprawdzonego) watku: http://www.sfd.pl/_Obciążenie_-t881657.html - 340 zl z przesylka - stojaki, od keltona uzywane, w dobrym stanie ok. 140 zl - nie dodaje linku bo to jeszcze tajemnica :) Lacznie za caly ten zestaw wydalbym ok 800 zl. Prosze was o opinie, czy jest to w miare dobrze pomyslane. Dzieki
[...] na kolejny. Rano łyknalem tabsa na zoladek ktory cos krzywo wszedł (poprzedniego dnia wieczorem tez po nim bylo nieciekawie). Obecnie Mam ciśnienie przy pierwszym mierzeniu 140-143/80 ale robie kilka pomiarów pod rząd i już kolejne spadają do 128-135/78-82. Tu pytanie - czy możliwe jest w ogole by to cisnienie było od propa w dodatku w tak [...]
[...] starz na silce 7 lat djeta bialkowa ok180g dzienie.wengli nie liczylem ale staram sie ograniczac! cel cyklu zezbina suchy mienien i troche sily. rekordy na klate 160kg teraz 140 przysiad i martwy dawni nie sprawdzalem. najbardziej interesuje mnie odblok!! bo nie wiem czy sam clomid czy hcg dobrac?? sorry ze tak chaotycznie to napisalem ale [...]
[...] Tym razem znowu się spóźnia już tydzień. Wiem, że nie jestem w ciąży i szukam powodu tego spóźnienia.. Ćwiczę 5x w tygodniu intensywne kardio 15 minut i kolejne 15 trening siłowy, a potem rozciąganie. Dieta: B-110/120 T-50/55 W-130/140 Waga: 55kg Wzrost: 170 cm Chciałabym zredukować tkankę tłuszczową. Czy popełniam jakiś błąd? Proszę o pomoc.
Witam, Od pewnego czasu mam problemy z sercem. Czuje jak ono mnie kluje,boli. I od pewnego czasu zacząłem mierzyć sobie ciśnienie. Wyniki moje wahały się od 140 do 160. Puls natomiast zaskakująco niski 45-60. Prowadze w miare sportowy tryb życia - przez 8 ostatnich lat trenowałem intensywnie piłke ręczna, teraz od poł roku rugby. Jestem studentem [...]
[...] przez jaki czas, tak samo z clomem. Jakieś sugestie co do cyklu ? ankiete wyebało gdzies to pisze na szybko tu : lat 18 staż 3 łapa 40-41 waga 85-7 siła klata 120x3, wiosło 140 w serii udo 64 cykle meta 30mg ed 1-6 z foxa zdrowie bdb łysienie i inne- brak tendencji cel masa i siła jakość/ ew ubić wszytko łądnie na koniec Zmieniony przez - [...]
[...] troche pobudować mięśnie i jednocześnie spalić tkanke tłuszczową. Żeby osiągnąć swój cel przy prawidłowej ilość kcal i dziennej ilości przyjmowanego białka na poziomie 140-160g, treningu FBW 3x w tygodniu ile razy powinienem wykonywać interwały? Trochę zagłębiłem się w temat i w większości wypadków z tego, co wyczytałem nie warto robić [...]
[...] ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie zauważono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): tsh 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 170 Witam, Panowie zamierzam poleciec metke solo na 8 tyg 20mg ed i pytanie odnośnie odbloku czy wystarczy mi sam clom ? czy hcg tez po cyklu [...]
[...] wyprobowac kamagre, tylko zastanawiam się jak to się ma do cyklu, bo słyszałem, że potrafi podnieść ciśnienie. Ogólnie od trena trochę się podniosło, ale nie przekracza 140/90, na treningu ryj trochę czerwony, ale bez zadnych bolow glowy, czy innych jazd, jedynie tętno wysokie, bo ok 90 w spoczynku. Można ładowac kamagre, czy mi rozwali łeb? [...]
Witajcie. Dwa tygodnie temu zrobiło mi się słabo w szkole. Poszłam do pielęgniarki. Ona zmierzyła mi ciśnienie i okazało sie bardzo wysokie - 180/140. Kazała mi przychodzić do siebie codziennie, by mierzyć ciśnienie. I codziennie przychodziłam i codziennie miałam wysokie ciśnienie! Pewnego dnia była w szkole pani doktor i mnie zbadała. [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: witam!mysle nad cyklem winko 50mg i propek 100mg co 2 dni i jak mam to odblokowac ?prosze o konkretne odp!z gory dzieki Zmieniony [...]