SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: tutaj , zadajemy , pojedyncze , pytania , czesc , druga

Ilość wyświetleń tematu: 241959

Nowy temat Temat zamknięty

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589

druith - dobrze by było ćwiczyć później, jakiś czas po śniadaniu.
Pamiętaj też, że same ćwiczenia nic nie dadzą, jeśli na brzuchu zalega tłuszcz.

czarnullka - http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#5

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-01 09:13:11

"In the end, everybody bleeds the same"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 328

dzieki:)...zastanawiałam się wlasnie czy to nie to:)..

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 308 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2171

Pytanie dotyczy treningu klaty, wycisku hantelek na plaskiej leząc. pytanie brzmi: czy mozna wykonywac to cwiczenie ''chwytem mlotkowym''? dzieki

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

Fuhrer11 - TAK

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 287 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6891

A gdybym pierw cwiczyl a potem zjadl porzadny posilek?

te moje cwiczenia trwaja kolo 5-10min;)))

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 20 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35589

druith - nie ćwiczy się na czczo, ale jeśli musisz to rób jak napisałeś.

"In the end, everybody bleeds the same"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19

hej wszystkim ma pytanie mozecie powiedziec jakie odzywki dadza najwiecej masy? I jeszcze jedno z jakimi suplementami brac kreatyne?

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

xXlukaszXx
Dział odzywianie!!!

ŻADNE suple masy nie daja!!!

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Ekspert

Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

ej czemu jak ja zrobie jakis temat to on nie jest na normalny kolor jak kazdy tylko pogrubiona czcionka i czarny kolor?? czemu tak jest??

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

davidooo

tylko ty tak go widzisz, reszta użytkowników widzi go normalnie.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat

Trening na siłe prosze o pomoc

Następny temat

prośba o doradztwo

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły