Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
357
Siema, mam pytanie od ilu lat mozna cwiczyc hantlami. Chcialbym sobie kupic jakas wlizke, ale mama mi nie pozwala;/ twierdzi ze jestem za mlody bo mam 14 lat. Prosze odpiszcie i jesli znacie jakies stronki gdzie wypowiadaja sie na ten temat lekarze lub specjalisci to dajcie link, prosze...Z gory dzieki;]
Pozdro
Szacuny
1
Napisanych postów
174
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
815
ja mam smieszne pytanie:)
mam puche Monohydratu Krety 500 g z Olimpu tyle ze przeterminowala mi sie o 5 miechow:D
nie wiem co mam robic zjesc to ? czy poprostu opchnac jakiemus sezonowcowi?
Szacuny
1
Napisanych postów
627
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3013
roni jesli jestes juz w koncowej fazie wzrostu i zaczniesz od lekkiego treningu to nie widze przeciwwskazan. powiedz mamusi ze kulturystyka to rodzaj pracy nad cialem i umyslem
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Roni - za wcześnie. Stawy nie są gotowe na żelazo. Ćwicz z ciężarem własnego ciała.
Woz - generalnie odradzam jedzenie. Jeżeli proszek wygląda normalnie, nie jest zbrylowany, nie ma odbarwień to możesz spróbować. Ale lepiej całość spuścić w kiblu.
Jak kogoś śmieszą bądź nudzą pytania do do widzenia. Jeżeli wyśmiewanie się potórzy to "do widzenia" będzie zbonusowane banem.
mk92
Roni23
adzik123
Woz1938
Anonim
Kuro
