Roni23

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

357

napisanych postów

Imię Mati

Nazwisko R***

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Radzymin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2011 (17:41)

Data rejestracji 13.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2011-01-08 19:24
Trening dla początkujących	Jak wyrzeźbic kaloryferek na brzuchu? Jakie najlepsze ćwiczenia?	2009-03-26 23:20
Trening dla początkujących	Jak wyrzeźbic kaloryferek na brzuchu? Jakie najlepsze ćwiczenia?	2009-03-26 16:07
Trening dla początkujących	Jak wyrzeźbic kaloryferek na brzuchu? Jakie najlepsze ćwiczenia?	2009-03-25 21:01
Trening dla początkujących	Jak wyrzeźbic kaloryferek na brzuchu? Jakie najlepsze ćwiczenia?	2009-03-24 20:33
Trening dla początkujących	Jak wyrzeźbic kaloryferek na brzuchu? Jakie najlepsze ćwiczenia?	2009-03-23 21:23
Trening w domu	Male pytanko co do ACT ( m. brzucha)	2009-03-14 10:47
Trening w domu	Male pytanko co do ACT ( m. brzucha)	2009-03-09 22:14
Trening dla zaawansowanych	trening brzuch	2009-03-09 22:11
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-10-18 20:41
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-10-14 11:23
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-10-13 09:28
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-10-12 22:19
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-10-05 23:05
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-10-05 22:25
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-10-03 13:27
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-29 17:51
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-23 16:32
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-20 12:02
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-06 21:41
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-06 08:55
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-04 22:34
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-04 22:29
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-09-03 19:31
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-08-15 16:19
Piłka Nożna	jak nabrac pewnosci siebie?	2008-08-13 10:56
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-08-09 17:06
Piłka Nożna	Jakie Korki Wybrać? HELP	2008-08-09 17:06
Piłka Nożna	Jakie Korki Wybrać? HELP	2008-08-09 17:03
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2008-08-09 16:52

Najnowsze publikacje

Lifestyle

Wpływ oglądania telewizji na mózg. Nowe badanie przynosi ważne wnioski

Fitplota

Pumping Iron zmieniło wszystko. Nie żyje autor kultowej książki

Fitplota

O dopingu i pieniądzach w kulturystyce

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy konserwanty żywności nas zabijają?

Roni23 0 Początkujący