SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 239918

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260
a czy jedzenie szpinaku cos daje na sile??Regularne do przesady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na siłe jest głównie trening. A wołowina to z praktyki kilku osób.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-01-27 10:44:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260
sorka ze hjestem uciazliwy ale podalbys mi jakis bardzo dobryBardzo prosze ale jakis dobry dajacy efekty!!ozdrawiam Skalar
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260
dodam jescze ze do dyspozycji mama lawke regulacja porecze drazek na bic i tric plery i barki kolek sztanga prosta lamana hantle a zaniedlugo wyciag:]oraz modlitwnikpozro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niestety nie mogę, bo:
1. Dam ci gotowca i nic z tego nie wyciągniesz.
2. Przyzwyczaisz się do dawania i nie będziesz szukał.

A więc - poszperaj w podwieszonych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260
SzkodaAle prosze juz o ten plan dlugo i nie moge nie egzekwnac!!!Szukam caly czas ale nie widze zadnych na taki sprzet jaki wymienilem wyzaj !!!Prosze jedyny razzzzz!!Wynagrodze oczywiscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czas wyciągnąć wnioski.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
To kolego masz full sprzet zeby wyonac prawie ze kazdy trening. Troche poszukaj w podwieszonych tak jak skalar mowi i bedziesz mial trening cacy jak nic.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 260
jak tosie szuka??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Tutaj jest wyszukiwarka:
https://www.sfd.pl/search.asp

pozdrawiam

ps : Panowie mam taka propozycje zeby osoby ktore zadaja pytania dawaly je pogrubiona czcionka. Latwiej bedzie znalezc na pierwszy rzut oka te pytania na ktore nie maja odpowiedzi i wtedy odpowiadac zaczynajac od pogrubionego nicka osoby pytajacej. Narazie jest tutaj w miare czytelnie ale jak pytan bedzie wiecej moze zaczac sie balagan.

pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening na ekstremalny wzrost siły!!!!!!!

Następny temat

Prosze o porade.

forma lato