SARMY -Porozmawiajmy

...

ziki2000

Ekspert

Szacuny 972 Napisanych postów 19333 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 159007

Jankowalski4567890
Sorki, 10mg, ions.
Btw, próby wątrobowe też już w normie.

Zmieniony przez - Jankowalski4567890 w dniu 2023-11-16 15:22:18

Próby juz w normie ,a badałeś jakie były wcześniej ?

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Ja na oscie czuje się elegancko żadnej ospalosci/zamuly a wrzucam 30 mg jednorazowo do obiadu

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-11-17 06:28:25

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Bertas

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 28 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 721

Ja tak samo, przy 20mg rano żadnej zamułki ani ospałości. Za to łapie mnie jakieś przeziębienie - oczywiście robie wszystko żeby mnie całkiem nie rozłożyło, ale jeśli by się tak stało to co z cukierkami? Zmniejszyć dawke czy normalnie te 20mg?

I jeszcze pytanko odnośnie osłonek - w jakich dawkach NAC, Sylimaryna i Lecytyna? Nac 600mg, Sylimaryny wychodzi 240mg a lecytyna 1200mg, starczy czy dać więcej ?

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Na spokojnie takie dawki dadzą radę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Jankowalski4567890

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 16 Wiek 209 dni Na forum 208 dni Przeczytanych tematów 817

ziki2000

Próby juz w normie ,a badałeś jakie były wcześniej ?

Tak, przed miałem mniej-wiexej w połowie normy, na radzie mocnk podwyższone (coś chyba było ponad, nie pamiętam co), teraz mam chyba idealnie w połowie normy.
Brałem esseliv i aymilaryne teraz.

...

ziki2000

Ekspert

Szacuny 972 Napisanych postów 19333 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 159007

To dziwne że już tak mała dawka podbiła wątrobowe
Chciałem brać taką dawkę prozdrowotnie do dht pochodnych :)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...

BSR

Ekspert

Szacuny 743 Napisanych postów 1283 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10458

ziki2000
To dziwne że już tak mała dawka podbiła wątrobowe
Chciałem brać taką dawkę prozdrowotnie do dht pochodnych :)

To nie znaczy że Tobie podbije u wielu osób trzyma się w ryzach na wyższych dawkach. Jednak do DHT więcej pożytku niż szkody.

...

navvrot

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 20 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13561

U mnie końcówka cyklu na LGD.
Brane 8 tygodni, dawka w pierwszym 10mg, potem 20mg. Brany Androchem.

Wrażenia: Do masowania całkiem spoko środek, z lekkimi zmianami w diecie (głównie podbicie trochę węgli, o jakieś 20%) waga poszła do góry z 89 -> 95, przy czym zaznaczam, że wychodziłem z redukcji w tym czasie, więc pewnie spory % to woda. Lepsze nabicie w spoczynku, do tego siła poszła do góry.

Side'y: Pierwsze dwa-trzy dni ból głowy, ale z tego co pisał @BSR to przez spadek SHGB, potem już tego nie było. W trakcie czuć było podwyższone ciśnienie, trzeba więcej pić niż normalnie. O dziwo libido lepsze niż na oście, tam na 30mg było o wiele gorzej. Poza tym nic więcej złego się nie działo.

Z relacji innych osób wynikało, że 20mg LGD powinno mocno "kopać", a ja jakoś tego nie poczułem, więc można by zakładać, że Andro ma zaniżoną dawkę, ale to tylko gdybanie. Następnym razem zobaczę jak będzie na LGD z IONS.

...

BSR

Ekspert

Szacuny 743 Napisanych postów 1283 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10458

navvrot
U mnie końcówka cyklu na LGD.
Brane 8 tygodni, dawka w pierwszym 10mg, potem 20mg. Brany Androchem.

Wrażenia: Do masowania całkiem spoko środek, z lekkimi zmianami w diecie (głównie podbicie trochę węgli, o jakieś 20%) waga poszła do góry z 89 -> 95, przy czym zaznaczam, że wychodziłem z redukcji w tym czasie, więc pewnie spory % to woda. Lepsze nabicie w spoczynku, do tego siła poszła do góry.

Side'y: Pierwsze dwa-trzy dni ból głowy, ale z tego co pisał @BSR to przez spadek SHGB, potem już tego nie było. W trakcie czuć było podwyższone ciśnienie, trzeba więcej pić niż normalnie. O dziwo libido lepsze niż na oście, tam na 30mg było o wiele gorzej. Poza tym nic więcej złego się nie działo.

Z relacji innych osób wynikało, że 20mg LGD powinno mocno "kopać", a ja jakoś tego nie poczułem, więc można by zakładać, że Andro ma zaniżoną dawkę, ale to tylko gdybanie. Następnym razem zobaczę jak będzie na LGD z IONS.

Spadek DHT nie shbg ale ważne że przeszło. Wzrost wagi po redukcji kilka kg zawsze będzie wynikiem glikogenu i gromadzonej z nim wody. Na redukcji Przy deficycie zawsze będą uszczuplone zapasy glikogenu nawet na diecie węglowodanowej. Ale najważniejszy w kulturystyce efekt wizualny nie waga bo w danej wadze można wyglądać i dobrze o źle.

...