Lubię stojąc zza głowy bo właśnie w tym momencie gdy zabraknie mocy to można sobie umiejętnie z kolan pomóc i takie dwa dodatkowe wymuszone powtórzenia zrobić.
Francuza leżąc czasami robię na ławce głową w dół też pięknie wchodzi
Zmieniony przez - Natan33 w dniu 28/09/2017 17:52:12
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę