SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6131431

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 578 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145060
mam to samo co kolega, po posilku z weglami termogeneza okrutna a t3 nie leci wszystko badane z wyzej wymienionych ale przy tej pogodzie to sie nie dziwie. wydaje mi sie ze to tez dobra wrazliwosc insulinowa bo poki nie mam zepsutej to tak sie dzieje a wegle jak wiadomo nakrecaja tarczyce. fajnie by bylo jakby to ktos wytlumaczyl konkretnie zakladajac ze pacjent jest w 100% zdrowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
BigMen
Warto bylo by rowniez zbadac poziom cukru we krwi.

Ile czasu po posiłku zmierzyć? I jakie wartości o czym bd świadczyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 578 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145060
troszke kolega nie sprecyzowal, na czczo czy krzywa cukrowa mu chodzilo? jesli masz prawidlowa glikemie to po posilku cukier odapnie do stanu wyjsciowego tak w skrocie. ja glikemie mam dobra bo badalem i nie mam miec nawet od czego zlej wiec to napewno nie to.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
1,5h po śniadaniu 40b 50t 70w mam cukier 105.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 298 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5323
patryk173
Diploid
Te białka to sygnalizator metaboliczny, że można znowu odsapnąć, bo energii jest dosyć.

Odsapnąć od czego? Nie bardzo czaje tą wypowiedź

Z punktu widzenia organizmu redukcja, okres głodu, niska kaloryka, brak węgli w diecie itp. to walka o przetrwanie.
Więc, kiedy dajesz posiłek na tyle kaloryczny i bogaty w budulec, by aktywować rozprzęganie łańcucha oddechowego w mitochondrium, to sygnał, że energii jest dosyć i można włączyć grzanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 578 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 145060
taki cukier po 1,5h to wporzadku. badasz glukometrem?? najlepiej zbadaj po 2-2,5h czy juz dobija do wartosci normalnych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 298 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5323
Co wy się tak tymi głupimi normami przejmujecie?
Cukier i ciśnienie spokojnie może być do 150, a cholesterol do 450, bez żadnych szkód dla zdrowia.
Poza tym te "normy" są sukcesywnie obniżane, by złapać więcej klientów na tableteczki.
http://nowadebata.pl/2012/01/27/cukrzyca-miazdzyca-nadcisnienie-jezdzcy-apokalipsy/


Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-07-12 11:04:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2225 Napisanych postów 12659 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 170804
patryk173
Panowie co może oznaczać jak leje się ze mnie po każdym posiłku? Słyszałem o takich jazdach na t3, ale ja akurat tego nie biorę dodam że jestem na masie i idzie średnio po 100ww na posiłek


A co bijesz?

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Arkus P
patryk173
Panowie co może oznaczać jak leje się ze mnie po każdym posiłku? Słyszałem o takich jazdach na t3, ale ja akurat tego nie biorę dodam że jestem na masie i idzie średnio po 100ww na posiłek


A co bijesz?


Ja mam tak nawet jak nie bije. Nadpotliwosc moze miec milion powodow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 362 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5341
Panowie jak pogodzić johimbine oraz BCAA, robiłem cario/interwały naczczo teraz chce robic po siłowym , przed 1 h biore johe a po siłowym dać przed cardio bcaa? Nie spierniczy działania johy?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

WHEY premium