SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6146319

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 1420 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10667
EDIT:

Cofam, sprawdziłem i to jest babka płesznik jajowata. Soryy mój błąd.


Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-12-15 16:12:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
lodzianin1
krzykacz
Albo gotować i chlać ten kleik, albo zmielone do japy i zapić wodę - najlepiej ciepłą. Zbliżony efekt.

To w ziarnach się nie trawi, jak chcecie żeby się trawiło to przed zjedzeniem na rozgrzaną patelnię i chwilę podpiec (jak ziarno słonecznika się piecze), wtedy organizm strawi i przyswoi to co ma przyswoić.


ja zmielone i popijam . bo ten kleik mnie cofa normalnie

Żona popija raz na jakiś czas ponieważ ma problemy żołądkowe, ale za każdym razem są drzwi od kibla otwarte w razie "wu".
...
Napisał(a)
Usunięty przez miczelx za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51580 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Mumin222
babki plesznik nie mozna jesc na surowo.nalezy zalac ciepla woda i odczekac z 5 min az napuchnie. zjedzone na surowo opuszcza kiszki w stanie nie zmienionym

Nigdy nie mieszalem z ciepla woda, ani nie czekalem, zawsze zdawalo sie spelniac swoje zadanie mieszane w 3/4 kubka zimnej wody, w zasadzie specajlnie wypijalem jak najszybciej zeby latwiej bylo wypic,
To czekanie 5min z ciepla woda to chyba moze odbyc sie juz w zoladku
Obie wercje mielon i nie mielona, z tym ze mielona ciezka do wymieszania

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29813 Napisanych postów 63151 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903523
ostatnio sporo o tym czytalem i mi jakos utkwilo w glowie. surowe te ziarna twarde strasznie ale w sumie w kiszkach jak sie ciepla woda popije to tez napuchnie tym bardzziej ze w kichach ta woda bedzie dluzej trzymac wyzsza temperature.
mozliwe ze cos zle zrozumialem moze nie mozna na sucho wtrabic czy np z jogurtem na zimno jak np otreby.
na surowo wsuwam babke jajowata ale to sa nie ziarna tylko luski jak otreby i puchna mega szybko.

a ogolnie z tymi produktami to sa jakies jaja co sie wejdzie to sposob stosowania na kazdej stronie inny

z ciekawostek jeszcze dodam ze ostatnio przy wizycie lekarz odrazil stosowania parafiny. mowil ze ma szlak metaboliczny przez watroba i moze ja obciazac przy dluzszym stosowaniu. w zamian na rozluznienie i lepszy poslizg zalecil picie 3 x po lyzce oliwy z oliwek co z punktu zdrowotnosci ma sens.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Aaa no ja pisze o psyllium husk, a ze nie wiem co to jest to Polsku to na szybko w slowniku tlumaczylem a slownik podaje babka plesznik, ale to o czym ja mowie to sa lupiny wlasnie nie cale ziarna, wiec wszysko sie zgadza teraz
Nawet nigdy nie widzialem tego w calych ziarnach.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2361 Napisanych postów 5689 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 110111
Ja polecam jak kolega powyżej ta oliwę

siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 484 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8723
Dalem symboliczne 75mg mastera p e2d ale to chyba za mało zeby wykorzystac jego potencjał. Dałem mniej mastera bo mial to byc dodatek do npp ktore bedzie szlo ze zwiększaniem dawek do ok 500-600mg ew.
Na ile mg ew podbic tego mastera p zeby go dobrze poczuć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 484 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8723
czarnyczarny
Dalem symboliczne 75mg mastera p e2d ale to chyba za mało zeby wykorzystac jego potencjał. Dałem mniej mastera bo mial to byc dodatek do npp ktore idzie ze zwiększaniem dawek do ok 500-600mg ew.
Na ile mg ew podbic tego mastera p zeby go dobrze poczuć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425
To jest dawka ktora wystarczy do dzialania. Jesli chodzi o czucie to ciezko mi wypowiedziec co sie czuje bo bralem tylko z trenem i to co sie dzialo przeszlo moje najsmielsze oczekiwania.


Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-18 10:52:13
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

forma lato