Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

...

Ekspert

Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491

mini wloski mi nie przeszkadzaja, w ogóle mi nie przeszkadzają włosy na ciele, ale sylwetka przed lustrem ma po prostu więcej detali i to jest chyba jedyny powód dla którego sie gole

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

miczelx
Taka do glowy mam philips tylko musze sprawdzic model moze znajde, wczesniej mialem 2x philips i byly ok, ale ta co mam teraz tnie niemal na zero, mozna sie nia zaciac tak cienkie sa zeby

też mam philipsa, kiedyś chodził bez kabla na baterii, ale lata sławy ma już za sobą

mrWodoo
mini wloski mi nie przeszkadzaja, w ogóle mi nie przeszkadzają włosy na ciele, ale sylwetka przed lustrem ma po prostu więcej detali i to jest chyba jedyny powód dla którego sie gole

no to tak jak każdy

...

priest1234

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 40 Wiek 45 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 169

panowie, bardzo lubie kalafiora, jem ok 3 do 6 kg kalafiora dziennie, , i tylko praktycznie z ww to, plus dużo bialka, i trochu tłuszczu, czy taka ilość kalafiora mi nie zaszkodzi, i czy takie dawki mogą być traktowane jako antyestrogen?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

7 główek kalafiora jesz dziennie? Aha

Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-12 23:55:38

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9082 Napisanych postów 82788 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700137

priest1234
panowie, bardzo lubie kalafiora, jem ok 3 do 6 kg kalafiora dziennie, , i tylko praktycznie z ww to, plus dużo bialka, i trochu tłuszczu, czy taka ilość kalafiora mi nie zaszkodzi, i czy takie dawki mogą być traktowane jako antyestrogen?

taki żarcik na dobranoc?

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

mm1986

Ekspert

Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271

lordknaga
zalezy od skory, ja czym nie zgole to zawsze mam podraznienia, a kremow juz multum probowalem..

wywal kompletnie kosmetyke dla doroslych i przerzuc sie na dzieciaca, jak reka odjal.. odkad mam dzieci szampon, mydlo, krem tylko od dzieci uzywam, tam nie ma alkoholu i innej chemii itp i

[a co do golenia to od 2 tyg uzywam do ciala philips bodygroom i jest mega, kilka chwil i wszystko zgolone, koszt w usa w walmart 40$ nie wiem jak w europie ale jest gicior

Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-06-13 02:25:44

...

Michalek83

Ekspert

Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54813

Kilka stron wcześniej piałem o moim problemie z bezsennością. Obiecałem, że zdam relacje.

Tak jak Krzykacz podrzucił pomysł suplementuję od około 2 tygodni 5mg melatoniny + 2 capsy For Sen z Olimpu.

Po około 10 dniach od rozpoczęcia kuracji jest znacznie lepiej. Od 2-3 dni kładę się o 23, zasypiam zawsze w ciągu 2 godzin, budzę się gdzieś 6:00-7:00.

Ale.

początek kuracji zbiegł się z momentem odstawienia przeze mnie T3 ( 60 mcg ed) i nie jestem pewny, czy to też mogło mieć jakiś wpływ na szybsze zasypianie.

Mimo to, dziękuję za sugestie, dużo lepiej się czuje w ciągu dnia. Jestem psychicznie bardziej "odpoczęty"

...