DT Hesia

Paatik

Bardzo ładny ten las. No i możesz korzystać w ciągu dnia za jasności… myśmy z Ruda wyszły na spacer o 17 a jak wracałyśmy o 18 to już po omacku bo w lesie ciemno i straszni.

strasznie szybko ciemno się już robi :/

*wpisuje się, żeby powiadomki byly

Fajny ten filmik z pozycją syreny - zresztą nie tylko ten na tym kanale. Aż sobie z ciekawości pooglądałem. Niestety po obejrzeniu z przykrością stwierdzam że zrobiłem się sztywny jak deska. Tylko jak znaleźć czas na jogę.

Pobiegane. 30 minut, tętno udało się trzymać w ryzach, tempo żenujące, dwa razy przebieżki. Chyba momentami gps gubi się w lesie. Jeśli kiedyś zacznę biegać szybciej to muszę uważać na niemal niewidoczne gałązki na poziomie twarzy No i niby płasko, ale te pierwsze kilometry to ciągle albo luźny piasek, albo koleiny, albo sterty suchych liści i w sumie co parę kroków trzeba coś omijać. Nie ma sensu trzymać się rytmu i tempa, tylko bieganie na tętno ma sens. Stuknęło mi 20 km w tym tygodniu. Głowa przewietrzona, od wczoraj odrobinę mniej zestresowana jestem. Trzymajcie za mnie kciuki jutro, mam dostać ważną wiadomość ;)


Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-10-22 18:35:50

zaciśnięte

Działam z krukiem. Idzie nieźle, za trzecim razem utrzymałam się ponad 40 sekund, ale pięknie się wywaliłam. Dużym problemem jest skóra, albo nie ma tarcia albo się podrażnia. Poza tym myślę, że to kwestia wzmocnienia nadgarstków. I może jeszcze bicepsów, jeśli chcę się niżej pochylić i oderwać nogi, ale do tego daleka droga, najpierw standardowy kruk musi mi przychodzić z łatwością.




Film z deczka nudny, można przewinąć do kulminacyjnej sceny. W tle drugi sezon Locke & Key, świetny serial.



Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-10-23 13:45:59

Edit. Zwichnęłam sobie środkowy palec

Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-10-23 14:46:50

Będzie mnie to ostatecznie kosztować okrąglutkie 5 koła, ale ostatecznie udało się chyba zamknąć temat tej gnidy. Jeszcze tylko jeden elaborat musiałam przeczytać o tym, jak to jest poszkodowany, moje roszczenia absurdalne i "nikt mi nie broni być wilkiem, ale on nie będzie dobrowolnie i posłusznie owcą". To wszystko jest naprawdę nie do uwierzenia. Niesamowite oderwanie od rzeczywistości. Ale jeszcze chwila i już będę miała to za sobą :) Właśnie pracuję nad długim terapeutycznym listem, w którym wyrzygam z siebie wszystkie złe emocje i już, finito, koniec, the end.

Miałam dzisiaj w planach wybieganie, ale trochę mi zeszło z tym listem i za późno wyszłam do lasu, miałam góra 40 minut, słońce zachodziło. Dlatego zrobiłam krótki chaotyczny marszobieg, żeby wybiegać emocje. I chyba podziałało :) Po powrocie jeszcze trochę poskakałam na schodkach. Jutro postaram się zrobić porządny long run.

Zwichnięty palec drugi dzień spuchnięty

Dawaj już do przodu.
Nie wiem czy na Ciebie te listy terapeutyczne działają, na mnie nie. To takie rozdrapywanie i posypywanie solą...
Ale dość poetycko ze sobą rozmawiacie - te owce i wilki :):):)
Zawsze to lepiej niż jak lecą k... i ch...


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-10-24 19:02:30

To on się bawi w takie egzaltacje, bo po raz kolejny próbuje robić z siebie ofiarę i wzbudzić moje poczucie winy. A list bardzo potrzebny, brakowało mi czegoś takiego po poprzednim rozstaniu. Niestety moje problemy ze związkami wynikają właśnie z tego, że unikam konfliktów i staram się zawsze nie sprawiać kłopotu, wybaczać, nie czepiać się, nie roztrząsać, odpuszczać. A potem to we mnie siedzi. Teraz chcę spróbować inaczej, nawet jeśli już za późno i równie dobrze on może tego nawet nie przeczytać (planuję go zablokować wszędzie zaraz po wysłaniu maila; dosyć się na mnie nakrzyczał, teraz ja będę miała ostatnie słowo).
No i jeszcze czekam na przelew, wiadomo ;) Jutro już powinno się wszystko skończyć i może będzie wreszcie więcej sportu w tym wątasku ;)

Paatik

Dawaj już do przodu.
Nie wiem czy na Ciebie te listy terapeutyczne działają, na mnie nie. To takie rozdrapywanie i posypywanie solą...
Ale dość poetycko ze sobą rozmawiacie - te owce i wilki :):):)
Zawsze to lepiej niż jak lecą k... i ch...



Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-10-24 19:02:30

W sumie to nie wiem czy czasem nie lepiej użyć tych k... i ch... i uciąć sprawę nożem raz dwa.

Już ucięte, przelew doszedł. Śmiesznie niski, ale pieniądze można odrobić, a bujać się z tym wariatem już nie chcę dłużej. Na komórce już zablokowany, skończą się esemeski o katotalibanie
Nadrabiam sobie dziennik Nadine i mnie zazdrość ściska, jak widzę jej tempo. I nie wiem, czy wybrać się na to wybieganie zaraz, bo mnie coś w kolanie kłuje, ale po takiej lekturze to głupio w domu siedzieć

Palec dalej spuchnięty, waga dzisiaj pokazała zabójcze 72,4 I sobie myślę, że może przez ten palec


Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-10-25 15:01:36