SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Hesia

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 20020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8599 Napisanych postów 17600 Wiek 51 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 596684
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Paatik, batony jak ambrozja wyszły, ale co się dziwić przy takich kcal xd

Oczywiście musiałam jeszcze sprawdzić tę łódeczkę. Totalnie to mam, wchodzi praktycznie każde podejście tylko mnie już paluszek boli xd I wiem, czym balansować, tricki + barki kontra złączone dłonie i głowa. Nawet stabilniej się poczułam niż w tripodzie. TO JA JUŻ MOGĘ BYĆ GRUBA, byle joga wychodziła xd



3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8599 Napisanych postów 17600 Wiek 51 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 596684
Super! Wiesz ze cały nowy jogowy świat przed Tobą stanął otworem jak masz równowagę w tych staniach?


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-08-17 21:00:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Czekałam na to, naprawdę. Nie mam już syndromu oszusta, że niby joginka, a nic nie umie. Szpagatu ni ma, lotusa ni ma, ale chociaż na głowie stanie <3
Ale tego o czole i dłoniach to nie skumałam :( Chodzi Ci o to, że nie oplatam głowy dłońmi? Przytrzymuję w ten sposób, bo przy takim ułożeniu dłonie stabilniej leżą, głowa ma właśnie lepsze w nich oparcie. W sumie to ja trochę to robię tak, jakbym już szykowała się do podniesienia głowy i zrobienia tej wersji na samych barkach, ale od początku tak się czułam pewniej.


Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-08-17 21:08:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8599 Napisanych postów 17600 Wiek 51 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 596684
Łódeczkę z rak robi się po to aby w nich umieścić głowę. Głowa nie dotyka podłogi w tej wersji.
Ale rób jak Ci wygodnie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Wow, no co Ty, o czymś takim nie słyszałam. Obejrzałam dużo zdjęć i nie widzę nigdzie takiej wersji, weź nagraj przy okazji, bo aż jestem ciekawa. Majaczy mi jakieś wspomnienie z zajęć ashtangi i kładzenie głowy na dłoniach, ale to mogła być tylko moja fantazja, nigdy nie zrobiłam nawet porządnej próby stania na głowie w czasie kursu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Jutro z rana wyjeżdżam, więc żegnam się zdjęciem kruka. Wyczytałam, że do wszelkich modyfikacji najlepsze jest takie właśnie ułożenie kolan, w takim "płaskim miejscu" tuż nad łokciami. No i szukałam tego miejsca i znalazłam. Faktycznie czuję to ułożenie. Nawet oderwałam jedną nogę, ale nie byłam w stanie się utrzymać.
Za to łódeczka nie chciała za bardzo płynąć. Pewnie zmęczenie materiału, miałam dzisiaj zakwasy po wczorajszych próbach.
Biegania nie było, nie wyrobiłam się z pakowaniem.

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9014 Napisanych postów 16247 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 567116
Świetnie to wygląda, wysoko masz nogi ja to ledwo nad podłogę unoszę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Słuchajcie, mam problem z ręką i jeszcze parę dni nie będzie wypisek, bo muszę unikać siedzenia przy kompie i pisania na telefonie. Ale żyję ;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5621 Napisanych postów 34735 Wiek 42 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 669247
Mam nadzieję że to nic poważnego. Zdrowia, oby szybko przestało boleć.


Zmieniony przez - nightingal w dniu 2021-08-23 15:17:25

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karolina - dziennik ciążowy

nutloveb