SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Hesia

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 190434

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12230 Napisanych postów 22090 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627953
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 1846 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 16821
Chyba oczadziałyście z tymi majtkami, nie będę sobie w takich wrzucać zdjęć do internetu A stoję neutralnie. Że jak się ładnie wypnę to dupa jest to ja wiem, ale no przydałyby się jej ciągi. Tylko jak tu znaleźć czas i hajs na wszystko? Za to z pleców bardzo zadowolona jestem. I ten brzuch za chwilę będzie dobrze wyglądał, męczę go ostatnio i jest już co odsłaniać :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3397 Napisanych postów 4415 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108848
Tak, oczadzialysmy, w innych majtkach byloby lepiej, bo chcesz pokazac sylwetke jaka jest. A te majty wszystko zaslaniaja i nie pokazuja twojego tylka jakim jest. A na plazy jak jestes to tez w takich? Czy zakladasz normalne bikini?
To jest forum sportowe, chwalenie sie swoja sylwetka, swoim tylkiem, swoja ciezka praca powinno byc calkiem normlane, jak facet wstawia zdjecia w wycietych gaciach to jest ok, a kobieta nie moze? Jak ktos ma jakies erotyczne mysli z tym zwiazane, to jest jego problem. Ja bede wlasnie takie wstawiac, bo traktuje to w kategoriach sportowych i wyzwania, dla mnie to zaden wstyd. I dzis nawet wstawie, hehe
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12230 Napisanych postów 22090 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627953
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3397 Napisanych postów 4415 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108848
A poza majtkami to sylwetke masz bardzo proporcjonalna, super plaski brzuch, wszystko jest jak trzeba, plecy widac, tak mowilas kiedys jak pamietam ze masz duze uda, nogi, daj spokoj, sa chude przeciez w ogole nie sa duze teraz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1765 Napisanych postów 3277 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 55100
Brzuch fajny i widać że jak się wszystko poukładało z mieszkaniem itp to od razu redukcja poszła lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 1846 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 16821
Dobra, tak na szybko próbowałam stanąć lepiej i jeszcze odwróciłam telefon poziomo, żeby nie wyciągało sztucznie sylwetki. Plecki się napięły, mega, ale dupy chyba nie umiem wypiąć, sorry. Ciekawe czy te plecy to po prostu się odsłoniły czy po tych martwycy ciągach tak weszły ładnie. A może te stania tak działają? Ostatnio w ogóle mam zakwasy w tyłku w takim dziwnym miejscu od prób mostka ze stania, bo spinam mocno

Z tymi majtami to na luzie, dziewczyny. Po przygodach z psychopatą wolę uważać, co wrzucam do neta. Niby żaden wstyd, ale po co sobie robić kłopotów, a tutaj wszystko jednak bardzo skromnie ;) Spróbuję jeszcze któregoś dnia zrobić ładne zdjęcie brzucha z napinką, bo w odpowiednim świetle powinno być widać, jak mi się tam już zaczynają jakieś rzeczy rysować Jeny, mieć lekki zarys na brzuchu to marzenie, może spełnię :D

Ale widzę, że niestety jeden bark dalej mi leci do góry :( Jak odbiję trochę finansowo to wybiorę się do porządnego fizjo na przegląd. Nawet już mam poleconego od koleżanki pole dancerki.

W ogóle to w ostatnie upały całymi dniami tak chodzę, czasami nawet bez stanika. Zalety mieszkania bez współlokatorów :D







Zmieniony przez - Hesia w dniu 2022-06-26 12:09:52

Zmieniony przez - Hesia w dniu 2022-06-26 12:13:55

Zmieniony przez - Hesia w dniu 2022-06-26 12:15:16
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 538 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26163
Hesia bardzo dobrze wyglądasz!
Pamiętam że gdzieś mi mignelo jak pisałaś o grubych nogach i myślałam że masz figurę podobna do mojej, a tu się okazuje, że zupełnie nie!

Barki faktycznie trochę nierówne, warto by było popatrzec na to.

A co do tyłka to wklejam takie zdjęcie które mnie ostatnio zaskoczyło i właśnie skłoniło do przemyśleń, że te zdjęcia idealnych pup w internecie są naprawdę robione w dobrym świetle i dobrej pozycji

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 1846 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 16821
Ty Nefre jesteś bardziej gruszkowatą gruszką, czyli biodra też masz większe, a ja same uda, tyłek nawet jako grubasek miałam proporcjonalnie do reszty sylwetki dość mały. Mam wąskie biodra, takie wyciągnięte do góry, z wyraźnym hip dip. I też dlatego może tak to wygląda jak wygląda, nie mam raczej genu do robienia tyłka, bo nogi to mi łapią mięśnie jak głupie, a dupa niekoniecznie. Chociaż to też może kwestia jakichś tam innych uwarunkowań, może ciągnę wszystko udami zamiast tyłkiem. Kiedyś zrobię pompowanie pośladków, ale to może na zimę albo wczesną wiosną :) Na razie mam zajawkę na jogę :D

No i bardzo dobrze wiem o tym robieniu zdjęć pośladkom. Zawsze mnie bawią te fotki porównawcze przy różnych zestawach ćwiczeń znanych trenerek, bo szybko można zauważyć, że po prostu inaczej zrobione, hiperlordoza i cyk, jędrny tyłek :D Dlatego nie pozowałam, bo mi zależy na porównaniu, więc jak zawsze będę stać w miarę neutralnie to zauważę, czy jest faktycznie lepiej czy tylko lepiej się ustawiłam :)


Zmieniony przez - Hesia w dniu 2022-06-26 12:39:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3397 Napisanych postów 4415 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108848
Jak ktos jest psychopata to niewazne jakie masz gacie to i tak moze cie nekac nawet w babciowych Nie chodzi o to by sztucznie wypinac tylek i robic jakies hiperlordozy, tylko sie po prostu wyprostowac, lekko napiac, pokazac w prawdziwym swietle jak jest i tyle, zeby miec dobre do porownan.

Plecy wyszly ladnie mysle bo trenujesz caly czas i miesnie tam masz, mimo ze nie dzwigasz ciezarow teraz to te stania wszystkie, joga tez duzo daja, i do tego schudlas wiec wszystko sie lepiej pokazalo a mysle ze brzuch u ciebie by wyszedl to kwestia kilku kg mniej, fatu by zlecialo troche i mualabys super krate, serio.

Ja tez mam niestety taka tendencje do asymetri barkow, wszystko przez zle nawyki w zyciu wiele lat, ciezka torba na jednym ramieniu, slaba pozycja przy kompie przez wiele godzin, slabe miesnie przez wiele lat, musze przez to uwazac jak trenuje szczegolnie przy cwiczeniach ze sztanga gdzie jedna strona moze przejmowac prace, lepsze sa dla mnie cwiczenia unilateralne.




Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-06-26 12:40:54
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karolina - dziennik ciążowy

Następny temat

Redukcja, spowolniony metabolizm, brak apetytu

forma lato