SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Hesia

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 152170

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1390 Napisanych postów 1535 Wiek 35 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 13309
Poszukaj jeszcze, bo ja w parę minut znalazłam kremy do ciała z retinolem. Tylko tanie nie są, ale nadal taniej wyjdzie niż te do twarzy. Tylko oczywiście nie ma informacji, jakie to stężenie, więc trochę kupowanie kota w worku.
Ale niestety jest pewnie tak, jak pisze Madzia. Cudów nie będzie. Też mnie serce boli, jak włożę jakieś spodnie, które mi wypchną brzuch lekko do góry i mi takie zmarchy się robią, a dzieci przecież nie rodziłam :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1390 Napisanych postów 1535 Wiek 35 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 13309
Robię sobie ostatnio mostki i nawet spoko idzie, chociaż coś mnie kłuje w lewym barku :( I byłam dzisiaj na warsztatach z cerowania, więc pochwalę się swoją robótką









5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10865 Napisanych postów 20532 Wiek 53 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 616870
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12205 Napisanych postów 19652 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 595651
Fajnie te mostki wyglądają, podoba mi się mobilność obręczy barkowej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2000 Napisanych postów 2825 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84088
Tak tak, fajne mostki :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1390 Napisanych postów 1535 Wiek 35 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 13309
Dzisiaj bieganie w deszczu. Niezbyt przyjemne, ale przynajmniej nie było mrozu. Miało być 18 minut progu, ale podzieliłam to sobie i po 8 minutach zrobiłam przerwę na oddech. W sumie dobry trening wyszedł, o dziwo płuca pierwsze nie dały rady, nie nogi. Drugą połówkę skróciłam, bo już mnie kolka łapała.

Nawet mi Garmin pokazał jakiś nowy rekord na 1 milę, więc może nie było tak źle, chociaż na mnie jakoś te cyfry nie robią wrażenia, powinnam to pobiec szybciej, meh.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1390 Napisanych postów 1535 Wiek 35 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 13309
Przed spankiem jeszcze weszła joga, więc mam foteczki z łamania kołem i obecny stan szpagatu. W szpagacie biodro wygląda na odkręcone, ale to aparat jest ustawiony lekko od przodu, chyba dość dobrze te biodra ustawiłam.




2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10865 Napisanych postów 20532 Wiek 53 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 616870
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1390 Napisanych postów 1535 Wiek 35 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 13309
Dojrzałam do tego, żeby zapisać się na zajęcia z rozciągania. Na razie próbuję podpytać o koszt indywidualnych konsultacji u Inez, a potem pewnie wybiorę jakieś zajęcia u niej. Szpagat jest dość oczywisty, ale chyba wybiorę jednak mostki, chociaż trochę mnie martwi to kłucie w lewym barku. Żeby się zaraz nie okazało, że mam stan zapalny, który mnie wyłączy z zajęć Chyba muszę parę dni odpocząć od mostków i pinchy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1390 Napisanych postów 1535 Wiek 35 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 13309
Dzisiejsze 10 km. Nie powinnam robić długiego biegu zaraz po szybkim, ale jutro nie dam rady, a we wtorek tatuaż. Tak średnio się biegło. Trochę człapałam.

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karolina - dziennik ciążowy

Sztos