SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Hesia

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 20021

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 68 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6624
Hesia
Swoją drogą nawet nie chce myśleć, co się u mnie działo, gdy ważyłam ponad 80 kg i jadłam praktycznie codziennie jakieś mięso, a smażyłam na smalcu xd



a co się miało dziać ? prawdopodobnie niewiele.
Ja nie mam zbytniej różnicy gdy ważyłam 55kg 10 lat temu, a gdy ważyłam 115kg a smażenia i mięsa nigdy nie unikałam
Nie masz co myśleć na ten temat i tak, wstecz nie sprawdzisz. Są ciekawsze rzeczy którymi można się zająć

Co do całkowitego to warto by było oznaczyć HDL i LDL.
Na moim przykładzie całkowity mam podwyższony, ale LDL jest w normie, a HDL mam za to wysoki, gdzie norma jest minimum 1.2, a ja mam 1.8. Zatem w sumie nie mam zbytnio się czym martwić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Ja tam jestem zdania, że jeśli chodzi o zdrowie to lepiej się przejmować za wcześnie niż za późno :) Dziwne akcje z sikaniem sprawiły, że zainteresowałam się nerkami, bum, piasek, który za chwilę mógł zbić się w kamienie i miałabym bajlando jak starszy brat. I tak za rzadko się badam, cholesterol pierwszy raz w życiu robiłam, a to żelazo to powinnam w zasadzie stale przyjmować, skoro jest problem. Pewnie tym przewodem pokarmowym też powinnam się zainteresować, ale tu już badania są troszkę mniej przyjemne niż szybkie wkłucie w żyłę :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8599 Napisanych postów 17600 Wiek 51 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 596684
Trzeba może nie tyle się przejmować ale swój org znać. Ja robię co najmniej 2 razy w roku taki check. A czasami i częściej jak pilnowałam tarczycy czy podbijałam wit D. Niestety inne check robię zdecydowanie za rzadko. Usg i gin ciagle przekladam..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 68 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6624
ale to się przejmuj na bieżąco, a nie wstecz zastanawiać się czy wyniki były lepsze czy gorsze w niczym Ci aktualnie nie pomoże :) a może warto by pomyśleć nad spożywaniem większej ilości ryb albo oleju lnianego, ew. suplementacją omegi 3.

nad żelazem zanim się zrobi mniej przyjemne badania to jeszcze zostaje badanie ferrytyny, transferyny, itd. Generalnie jeżeli problem się długo utrzymuje to dobrze by było pójść do lekarza. Jeżeli suplementacja tabletkami pomaga to z wchłanialnością nie jest tragicznie (w końcu to też musi się wchłonąć, nie?)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Ale ja się nie przejmuję wstecz. Chyba za dużo wagi przykładasz do jednego zdania zakończonego wymownym iksde ;)
A o przewodzie pokarmowym i mniej przyjemnych badaniach pisałam w kontekście problemów ze zgagą i powracających co kilka miesięcy silnych bólów żołądka, bo z tym też mam problem. I tu chyba zostaje jakaś gastroskopia, a to już niefajne klimaty. Wolę dać się pokłóć.
Ferrytynę i żelazo zrobię pojutrze. Miałam jutro, ale nie ogarnęłam i kolacja za późno wjechała. Melduję też uczciwie, że tak miałam już dość sasiadów i wszystkiego, że w ramach comfort foodu zrobiłam sobie ciepłe mleko z odrobiną miodu. Było pyszne i niczego nie żałuję ;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 68 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6624
Bo ja wszystko dosłownie i na serio biorę ;) jakby co to nie przejmujcie się tym zbytnio

A gastroskopia nie jest taka straszna jak mówią jak trzeba będzie to trzeba będzie, zrobi się raz, trochę strachu przed, jak się już leży to luz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 372 Napisanych postów 444 Wiek 34 lat Na forum 133 dni Przeczytanych tematów 3783
Lol, cofam, pomyliłam strefy i post bez sensu. To wklejam Jagę, żeby nie marnować miejsca.






Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-08-03 23:50:09
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9014 Napisanych postów 16247 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 567116
Żelazo i ferrytyne staram się sprawdzać regularnie, muszę zrobić badania bo po ciąży nic nie robiłam. Jak dużo biegam to zwykle suplementuje żelazo bo często wychodzi za niskie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8599 Napisanych postów 17600 Wiek 51 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 596684
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2971 Napisanych postów 5611 Wiek 34 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 258608
mnie też lekarz wysyłał na gastroskopię, ale się nie dałam
okazało się, że wszystkie moje problemy ( zapalenie błony śluzowej, brak apetytu, ciągłe odbijanie się, posmak krwi, nudności ) z żołądkiem są wynikiem stresu - problem się rozwiązał to i wszelkie dolegliwości przeszły - choć do dziś nie mogę jeść niektórych rzeczy - a jak u Ciebie w tym temacie?

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karolina - dziennik ciążowy

nutloveb