pompa

pompa 100% , mam nadzieje ze coś dostane :)

nie ma to jak Masowanie na witaminach, ja sobie chwale przed treningiem witamine C (Dobra pompa, siła w góre itd) Co do autora, siodema ci tłumaczył, animale sądobre ale drogie więc zrozum. Po prostu cenny animala dla "Polaków" są imo za wysokie skoro trec/olimp jak i inne maja w zanadrzu podobne suple w dużo niższych cenach. I koniec [...]

[...] tamoxifenu ed, 25mg ATD e3d. Ponad tydzień za mną, na wadzę 1.5kg więcej, po mimo, że nawet kalorii nie zwiększyłem (na sucho stała waga cały czas w miejscu od 3 miesięcy), pompa masakryczna, czuję się cały twardszy, ciężary wydają się jakoś lekkie :D po prostu życ nie umierać a jeszcze ponad 4 tygodnie przede mną :D Dodam też, że na razie z [...]

Tak. Na ile znam siebie to tak :) Zawsze jak dałem sobie taki większy wycisk efekty miałem lepsze, większa pompa... A jakieś FBW czy po 2 ćwiczenia po 3 serie nic nie dawały, mimo, że na dużych ciężarach to za mało ćwiczeń po prostu ;)

Tak. Na ile znam siebie to tak :) Zawsze jak dałem sobie taki większy wycisk efekty miałem lepsze, większa pompa... A jakieś FBW czyli łało ćwiczeń nic nie dawało, mimo, że na dużych ciężarach to za mało ćwiczeń po prostu ;)

A co ci da ta pompa ? Zniknie po chwili. Pzdro

Tylko zwróć uwagę, że pompa nie ma nic wspólnego ze wzrostem mięśni.

Pompa na treningu jest wogole?Jak ty czujesz ze towar dziala?

tesc tam siedzi napewno ale na pewno nie 100mg w jednym ml , pompa normalna jedynie w barkach wieksza bo wale superke w barki , i tylko puchna od injekcji . Ze tesc dziala czuje z tego wzgledu , ze poczulem lekka retencje wody juz od pierwszego tyg , bule w lydkach , sila cos tam drgnela ale to nie jest to co powinno byc przy takich dawkach . A co [...]

[...] było jednego treningu na nowym białku i było ok). Prawdopodobnie winowajcą jest Xpand jednak, gdyż tak jak napisałem mam bardzo nierówne treningi - raz jest naprawdę niezła pompa oraz mnóstwo siły i trening na 100% - i wtedy problemy nie występują, a czasem po wypiciu Xpanda już zaczyna mi się nim odbijać i jestem cały czas zmulony, a potem [...]

[...] spożywam tak jak zwykle i zero problemów. I jak mam być szczery to ten Xpand to nic specjalnego - na samym jabłczanie też się super ćwiczy, sporo siły, naprawde niezła pompa, tylko mniejsze pobudzenie. Za to samopoczucie po treningu wspaniałe:) Dlatego zdecydowałem polecieć ten cyklon na samym TCMie, a na następny wybiore ShotGun'a. Dzięki [...]

Raczej Jabłczanbo pompa zaj....sta

[...] No chyba że coś mam do roboty, ale leżąc szybko padam. Przed treningiem na szybko wrzucone w samochodzie Arginina, Beta Alanina (+ Creatine Powder). Trening bardzo dobry, pompa delikatna, żył na razie nie ma %-), skupienie OK, potliwość średnia. Trening robiony z krótkimi przerwami, jako drugi na czczo i po trasie 200km a było porównywalnie ja [...]

I jeszcze jedno, prosilbym tez ludzi doswiadczonych z tymi srodkami o opinie, a mionaowicie co daje lepsze efekty (sila, pompa i ewentualna masa), AAKG Extreme OLIMP czy AAKG Mega Hardcore Trec-a? PROSZE O UDZIELENIE ODPOWIEDZI NA TE 2 POSTY KTORE UMIESCILEM W TYM TEMACIE. Z gory wielkie dzikie! Pozdrawiam.

Witam, Wielkie dzieki za odpowiedzi. Mam jeszcze takie pytanie do Was a w zasadzie chodzi mi o opinie. Czy dobrym pomyslem byloby gdybym bral normalne dawki po 4 kapsy w odstepach 6 godzinnych? W tedy zdaje sie utrzymalbym ciagly doplyw cytruliny i AAKG i tym samym pompa by mnie trzymala caly dzien bez przerwy.

[...] jadłospisu mozna zastąpić , innymi ekonomicznymi produktami ( np o. włoskie -> o. ziemne ? ) nie, ale omega-3 masz już z lnianego i co ważniejsze z oleju rybiego. Dorzuciłbym kaszy gryczanej jako świetne źródło magnezu. Nie schodź poniżej 100g węgli na dzień. Zastanawiam się, czy nie robić ładowań węglami co jakiś czas, tak żeby była pompa

1 ok 2 ok 3 tzreba zamówic , i tak traktuje to jako źródło kw tłuszcz a nie o3 4 hmm , szkoda nie lubie kaszy gryczanej zastanawiam się czy mam dostatecznie dużo 0mega3 w tejże diecie , ale chyba jest ok a co do ładowań... pompa mi neipotrzebna ale jakiś cheat meal 1-2 a week sie zrobi

[...] łamanym 8x20/8x25/7x30/5x30 Uginanie z supinacją 12x8/12x8/10x9 Uginanie młotkowo 12x7/12x7/10x8 rowerek 15 min na koniec Dzisiaj jakoś mało siły :/ Od pierwszej serii na płaskiej czułem, że dzisiejszy trening będzie mocno średni i dużo sie nie pomyliłem. Jedyny plus, że przy robieniu bica była fajna pompa co zdarza mi się niezmiernie rzadko :)

Im szybciej wdroży się leczenie lekiem tym lepiej dla samego człowieka, szybsza rekcja słabsze leki i dawki. Lepszy efekt. Ludzie zbyt długo zwlekają sztucznie się dopingując na czym cierpi życie + niestety układ sercowo-naczyniowy łatwo zajechać, a o pompa trzeba dbać.

Nie dodałem środy, nie miałem wcale czasu by uzupełnić tabelkę na kompie, trening w pełni wykonałem. Postęp na tricu, na plecach spadek będzie za tydzień, planowany, głównie dlatego, iż sztanga wyślizguje mi się przez słaby chwyt z dłoni, więc nie mogę poprawnie wykonać np. wiosłowania, czy martwego. Powróciłem do negatywnych powtórzeń w [...]