SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • 1 cykl po 40tce

    Post
    Doping

    Zdrowy chłop.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16495 Data: 2020-09-01 19:22:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka - czy guru wie najlepiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jednak coś w tym musi być Jednak np. dietę Atkinsa nie nazwałbym zdrową. Co do śmierci tych osób, to że zginęła jednostka nie znaczy, że zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia nic nie dają. To tak, jakby patrzeć na to, że powiedzmy co 1000 osoba paląca papierosy dożywa 90, więc palmy fajki, będziemy żyć dłużej. Nie liczy się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-08-10 17:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze nie dowodzi, że ktoś inny będzie miał równie ciężko. Każdy jest inny. Dlatego nie strasz na zapas. Jeden przy salmonelli ląduje w szpitalu, a drugi za dwa dni jest zdrowy... Podobnie ze stłuszczeniem wątroby. Dobra dieta, ćwiczenia i być może suplementy mogą w sumie zadziałać lepiej, niż na podstawie własnych doświadczeń ci się wydaje.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2024-04-24 19:22:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16 lat i 163cm wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moj kumpel wystrzelil ze wzrostem w wieku 18-19 lat, wiec jeszcze nic straconego, a zdrowy styl zycia Ci sie przyda...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2010-01-09 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie kaloryczności posiłków

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nerek. Mechanizm działa tak - jak zjesz więcej źle się czujesz bo Twój organizm jest osłabiony i nie ma siły trawi. To czest jak jesteś chorowitkiem. To jak normalnie zdrowy człowiek przechodzi grypę, to też nie ma apetytu > zaczynasz jeść coraz mniej, myśląc że będziesz czuł się lepiej > w efekcie czujesz się coraz gorzej > ale dalej jesz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2018-11-08 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] unifikacyjnej. Walka jest głównym pojedynkiem gali UFC 270, która odbędzie się w Honda Center w Anaheim w Kalifornii. Ngannou i Gane, mimo historii między nimi, zachowali zdrowy rozsądek przed UFC 270. Podczas pierwszej konfrontacji zachowali profesjonalizm, ale nie dało się nie zauważyć napięcia między nimi. Bohaterzy walki co-main event [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11368 Data: 2022-01-21 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEREK WIEJSKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powinno dostarczać się białka co 2-3 godziny. Najważniejsza jest systematyczność. Jak widzę spożywasz białko tylko 3 razy dziennie, więc serek możesz umieścic między śniadaniem a obiadem lub między obiadem a kolacją. Jeżeli masz kolacje o 8 to możesz np. o 10 zjeść ten serek. W zdrowym ciele zdrowy duch

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-15 14:26:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybki porost włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    te preparaty mają za zadanie poprawienie stanu skóry głowy i cebulek włosów, a wiadomo ze zdrowy włos szybciej rośnie. O to chodzi. Nie napisałam przecież że po tygodniu czy dwóch stosowania będzie mieć włosy do pasa Wiadomo że srodków cud na to nie ma

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 09:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] głupi możesz być, aby to robić? Każdy kto wspomaga się takimi środkami jest absolutnym (przekleństwo) kretynem”. „To jest poza – nie mogę znaleźć słowa – to nie do uwierzenia. To jest nie do pojęcia. Jesteś absolutnym kretynem i bezmózgim (przekleństwo) idiotą. To wykracza poza zdrowy rozsądek jaki powinien mieć każdy człowiek”. Fight24

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 13:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś ja nie daje więcej niż 10 gram teraz bo mnie swędzenie po becie z sawa niszczy, nie pije teraz kawy w ogóle, to jak walne go to mnie nosi, pompe mam dobra jak jestem zdrowy i zjem dobrze i w posiłku przedtreningowym mam trochę tłuszczy. Może jesteś niewyspany, dużo walisz pobudzaczy albo nie wiem, są czasem produkty na których słabo [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 17:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według lekarzy mężczyzna w ciągu nocy powinien mieć co najmniej trzy wzwody. Również poranna erekcja jest całkowicie normalnym zjawiskiem. Nie chodzi tu o erekcję wywołaną zjawiskiem o charakterze seksualnym, ale o erekcję zupełnie spontaniczną, wręcz mimowolną. Zdrowy i wolny od wszelkiego rodzaju zaburzeń mężczyzna powinien mieć poranną erekcję. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14037 Data: 2016-11-06 21:29:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    [...] być. Serio. Powiedziałbym, ze doceniam to, ze chcesz dbać o moje zdrowie, ale nie jestem pewny z jakimi intencjami dałeś mi tą dobrą radę. W każdym razie, jestem bardziej zdrowy niż 99% ludzi z tego forum więc co do zdrowia to ja bym mógł dawać rady wam, ale nie od tego jestem. Przyszedłem tu bo potrzebuję pomocy doświadczonych ludzi, ale na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2021-12-28 17:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa rozgrzewka przed wyciskaniem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] za informacje. Zaraz lece na silke i ide probowac wszystkie wskazowki "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14508 Data: 2003-02-10 12:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa rozgrzewka przed wyciskaniem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] informacje! Aha i przy okazji gratuluje tak wspanialych wynikow na lawce! "i moje pytanie jest takie czy ten ruski metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14508 Data: 2003-02-11 00:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tu trzymac diete??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosuj diet ketogennych skoro dosyć często "musisz" jeść wysokowęglowodanowe fast-foody itp. To ważne by Twoja partnerka potrafiła zrozumieć, że chcesz prowadzić zdrowy styl życia, przestaje mieć to większe znaczenie jeśli tak naprawdę jedynie chwilowo zależy Ci by lepiej wyglądać i np: dlatego stosujesz taką ekstremalną dietę jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2007-07-09 09:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 -7 lat 11. POZIOM BF%: nie wiem co to jest 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik, duża skłonność do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak byk 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie - brak objawów. owłosienie - normalne 15. PPM (podstawowa przemiana materii):raczej wolna przemiana [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2009-02-19 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pez11 3,5 roku, naturalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    @up Są tacy, którzy sobie nie wmawiają, tylko harują. Zresztą źle to odbierasz - to wszystko kasa i marketing - ciężka praca, wyrzeczenia, "zdrowy" (sic!) tryb życia ble ble ble... piszą to co się sprzedaje, albo może kiedyś sprzeda, kreują wizerunek tak, żeby były z tego jakieś pieniądze - taki jest świat. A jeśli chodzi o wyniki, to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 02:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie przesadzajcie z terminami wysłania. Jest tyle czasu, że nikt zdrowy na umyśle chyba nie wyśle 28-08-2008 o godzinie 23:59 ryzykując niedotarcie maila Serwery obecnie tak działają, że maile docierają praktycznie online. Myślę, że zamiast szukać dziury w całym lepiej złapać za aparat, wysilić mózg i sklecić porządne zgłoszenie Pozdrówki

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany redukcji. Prośba o opinię i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] x w tygodniu siłownia (aeroby + cardio) Odżywianie : dietę wklejam poniżej Cel : możliwie jak największa redukcja do lipca 2012 Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/teren Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2012-03-18 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ej, a co złego w owocach, sokach i chlebie? owoc-zdrowy i witaminy, soki-dobra rzecz, najlepiej domowe z sokowiróki, a chleb razowy normalna rzecz, jeśli ktoś jada poza domem, i nie może zjeść makaronu czy ryżu z rybą i mięsem. Fakt że nadużywa trochę tego chlebu jest słuszny A cel ma określony, zdobycie masy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2007-05-16 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)