zdrowy

To moja zona z moim synem w brzuchu. kopie juz dobrze wiec bedzie pilkarz albo karateka. najwazniejsze zeby byl zdrowy. nawet staremu na usg napinal biceps to jest ok

ja też, ale mam ,,wygłuszoną astmę" ucieszyłem się jak mi lekarz powiedział, że jestem zdrowy i nie powienienem mieć problemów z astmą, mogę dalej wbijać w udo %-) :D

więc tak- musimy coś uściślić, i należałoby abyś odpowiedział na dwie rzecz które mają fundamentalne znaczenie; 1. czy jesteś na tyle zdrowy aby wykonywać wszystkie ćwiczenia? 2. czy ten rozdział z dopingiem jest zakończony i nie powracasz do niego?

Oczywiście że jestem w pełni zdrowy i już jestem po cyklu teraz tylko same suplemęty

no wlasnie nic. s kad wiedzialem ze tak bedzie po raz kolejny. mowilem, ze jestem zdrowy! wklejacie lub wklepujeci e Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-07-27 19:39:29

Jak Bedorf jest zdrowy, to jedzie po Pudzilli jak z dzieckiem. Pudzilla to dalej freak, a nie fighter. Mówienie o postępach i 8 letnim stażu.... no cóż - dalej wali cepy i dalej nie ma kondycji. Z Mariusza nigdy nie będzie zawodnika MMA. To kulturysta i strongman. Pudzian może oczywiście wygrać tą walkę, bo z finansowego punktu widzenia będzie to [...]

Laura kostka juz zdrowa ale w miedzy czasie miałem zapalenie spojówki i meczą mnie zatoki:) pozatym zdrowy jak ryba, dzis zrobiłem ponownie badania i wszystko wraca do normy :) Cielu trening pleców zazwyczaj jest u mnie długi bo to duża partia a nie chce mi sie dzielic na grubośc i szerokośc. Aktualnie bardziej bede strał sie trenowac pod grubosc [...]

Ja mam lat 27 i 2 miesiące temu zapisałem się na mma-i jak na razie nie mam zamiaru rezygnować. W zdrowym ciele zdrowy duch. Oczywiscie nie wiążę z tym żadnych planów jeżeli chodzi o występy na jakis dużych galach:D No może tylko shooto w przyszłosci zalicze jak bede uwazał ze juz do tego "dorosłem:)

taaa kanalarz zdrowy jestem szczur cos mi sie wydaje ześ koorva kwiatulek

kurde żeby człowiek pare lat temu wiedział tyle co teraz, jak był młody i zdrowy, to i sylwetka by odzwierciedlała ten czas spedzony na treningach właśnie pompki super cienias i kaleka jestem ale satysfakcja jak 50kg się weźmie w tym

[...] choroba zmusiła mnie do odpoczynku od jakichkolwiek ćwiczeń (leżałem w domu i odpoczywałem) , ostatni trening zrobiłem 08.11.2013. Dzisiaj mimo że jeszcze nie końca jestem zdrowy ,wykonałem trening taki bardziej rozruchowy.Jeżeli jutro będę się czuł w miarę to zrobię plecy i biceps. I od wtorku jadę dalej moim planem :-D TRENING 16.11.2013 [...]

[...] bylabym z nalesnikow. zrób sobie z razowej mąki albo płatków owsianych jak będziesz cały czas sobie wszystkiego odmawiać to się w końcu złamiesz, a zawsze można wymyślić jakiś zdrowy zamiennik albo cheet meala sobie zrób, nie praktykujesz? widzę, że samozaparcia nie brakuje, trzymam kciuki Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-07-17 22:51:49

Z tym IF jest tak, że aby on był zdrowy, to także nie należy jeść przed snem. Ja jem posiłki od 11-tej do 19-tej i w praktyce idę spać z pustym żołądkiem. I tak ma być.

Myślałam, że to ja jestem chora.. A Pan jakoś "zdrowy inaczej" mi się wydaje. Wszystko zrozumiałe jeśli plan "Narąbię się dzisiaj" wszedł w fazę realizacji:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-09-17 17:43:03

[...] strączkowych zawierają kwas fitynowy który ogranicza wchłanianie składników odżywczych do krwiobiegu. Pozbyć się kwasu możemy przez mocenie, fermentację (dlatego razowy chleb na prawdziwym zakwasie jest taki zdrowy) lub poprzez dodanie soku z cytryny. Osobiście nie moczę a wcinam dużo płatków owsianych, które podobno są zasobne w kwas fitynowy:D

e-lite askad ta pewnosc ze taka dawka nie przyblokuje? bo na zdrowy rozum to wyglada tak: bierzesz małą dawke mało cię blokuje bierzesz duża dawke masz duży przyblok? czy źle mówie?

[...] takich zmian nie było. Zdrowotnie również jest już poprawa - wypada mi mniej włosów, mam o wiele więcej energii, badanie u laryngologa wykazało, że już nie mam przewlekłego ropnego zapalenia migdałów %-), skóra nie jest już sucha i odzyskała zdrowy kolor. Czuję się po prostu zdrowo, pełna siły i z wielką przyjemnością idę na każdy trening :-)

[...] napisałeś. Ale o tym trzeba się samemu przekonać, bo zapewnienia innych nie wystarczą :-) Cieszę się, że to już za mną i jedyne na co czekam z niecierpliwością to następny zdrowy i pełnowartościowy posiłek :-) Sylwetka bomba, a progres powala na kolana. :) Dzięki :-D Jeszcze mnóstwo pracy przede mną :-) Jakbym miała takie barki nosiłabym [...]

[...] ;( troche sie tego obawiam!!!! Obli mam pytanie co do rosolu, czy jest dozwolony na mojej diecie? bo wczoraj mnie poczestowali ale odmowilam bo nie bylam pewna czy jest zdrowy ;) ----------------------------------- czy zna ktos jakis sposob zeby nie zasnac za biurkiem ----------------------------------- A wiec dzisiejsze pomiary: Waga 62.3 [...]

w pupe chcesz za kostke rosolowa? Masz ugotowac zdrowy esencjonalny rosolek a nie plastikowy barwiony plyn/ wloszczyzna, cebula lisc laurowy i co tam lubisz, plus jak marta wspomniala ok 1,5kg calych ryb )oczy tez moga byc, ), poddus marchew i cebule przekrojona na pol na masle i wlej szklanek bialego wina, zagotuj i wloz rybe i wode i nich sie [...]