zalezy

Zależy co rozumiesz przez schludnie Z tego co napisałeś to nie masz kompletnie dojścia do siłowni ? Żadnego sprzętu nie masz ?

[...] o śniadanie to płatki takie czekoladowe gdzie jest dużo węglowodanów Owszem jest, ale większość(zapewne koło 50%) jest z cukrów, więc nie ma nawet o czym mówić. 3.obiad tez zalezy co starsza zrobi czasami rybe czasem kotlet wiesz jak jest;d Dobrym sposobem jest wydrukowanie na A4 całego przykładowego jadłospisu i przyklejenie na lodówce w [...]

Wiesz,to zalezy od genetyki. Jednego po kreatynie wyrabie z 5kg na suchej masie w ciagu cyklu a drugiego z 2kg.Nie przepowiem Ci ile masy wbijesz bo nie jestem wrozka To bedzie Twoj pierwszy cykl kreatynowy?

Aktywność fizyczną w ciąży należy przede wszystkim omówić z lekarzem. Trening w ciąży to kwestia indywidualna, dużo zależy od samopoczucia i aktualnych możliwości. Polecam przeczytać ten artykuł: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_%C4%86wiczenia_w_ci%C4%85%C5%BCy_i_w_okresie_po%C5%82ogu-t451674.html

mam 17 lat i tez zalezy mi zebym urósł jak najwięcej... jakie są te ćwiczenia dynamiczne?? jak wyglądają - bo na tym się nie znam... a te preparaty takie jak L-glutamina i inne co zwiększają GH?? czy rozciąganie coś da??? czemu Ci co grają w siatkówę - są wyźsi.. czy może to zadziałać w moim wieku??

zalezy jakie cwiczenia podobno wieksze ciezary - testosteron mniejsze z wieksza iloscia powt . GH

Tyrion Boks czy MMA? - przyszłość sportów walki "UFC jest większe niż boks i WWE razem wzięte" Dana White, prezydent UFC "UFC to śmieci" Bob Arum, promotor grupy Top Rank Te słowa chyba najlepiej opisują stosunki panujące od dłuższego już czasu na linii MMA-boks, choć trudno jednoznacznie określić początki tego konfliktu. Po [...]

W przypadku jednego pomiaru by oszacować %bf, ten wynik będzie obarczony dużym błędem, więc w ogóle bym się się nim nie sugerował. Czasami oko i lustro są lepsze. 15% to jest granica, przy której już powinno się redukować, bo będzie coraz gorzej - będzie przybywać więcej tkanki tłuszczowej kosztem mięśni a i redukcja będzie trudniejsza. [...]

Dzięki serdeczne za wypowiedzi Z niecierpliwością oczekuje relacji z cyklu Patalach. Patalach piszesz że będziesz łączył to z clenem (też chciałem ale ludzie z forum i siłki mi odradzili bo takie połączenie może niekorzystnie wpłynąć na serce, ale to tez podobno zależy od organizmu) i tak się zastanawiam, bo widzicie ja chce zacząć brać to winko [...]

Wszystkie moje zdjęcia , które ja zamieszczam są prawdziwe. Nie zależy i na tym żeby kogoś oszukać bo ćwicze dla siebie. Dla tych inteligentów - jaby to przerobione zdjęcie mogło się zgadzać z profilem?? ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058

poprostu masz takie geny że lipo nie zniknie dopóki nie zejdziesz poniżej 12% , pełno jest takich na forum , czy masz coś sutami nie tak ? zależy co pod tym rozumiesz , poprostu tak masz tak samo jak są ekto , mezo i endo to nie którzy mają odstające a niektórzy mniej odstające a jeszcze inni wogóle nie mają odstających sutów

Rothen: na moim miejscu robilbys redukcje ? Czy dojsc do 80kg i wtedy zaczac... Zalezy mi na sylwetce takiej jak : http://www.americansamurai.com/page/newslet/img/shamrock_s.jpg moze zdjecie kiepsko wyszlo... ale kto sie troche interesuje mma ten wie o kogo chodzi . I w takim wypadku nawet jakbym zrobil redukcje do 70kg... To i tak robiac klejne [...]

[...] ( plus tam białko i witaminy) i dopiero potem stack ale mowie na kazdego odzywka dizała inaczej. pozatum nie oczekuj ze po pierwszym dniu cie zpompuje choc tez tak bywa :D zalezy od organizmu ;) tu masz linki :D http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html a tu [...]

[...] dawkach testa ale mialem duzo wiecej tkanki tluszczowej niz teraz jesli ma to jakis wplyw , czyli exe bym mial profilaktycznie przeciw retencji i przeciw gino... Bardzo mi zalezy na utrzymaniu definicji wkoncu lato ;) Jak by mial wygladac odblok do tego cyklu : 1-16 cypio 250 e6d tzn ile hcg i ile nolvy oraz kiedy wrzucac ? Jeszcze jedno [...]

Powyzej 700 PLN .. a ile nie powiem bo nie liczylem dokladnie ... pozatym zalezy czy nie stosuje jakiego cyklu czy nie .... REDRUM it's my not recommended behavior

ja wydaje ok 250 , ale roznie - raz kupie wiecej suplementow {za np. 400} raz mniej{za 100...} co w duzej mieze zalezy od tego gdzie i od kogo kupuje ... ...POZDRAWIAM.....

QuaTro .. wszystko zalezy od tego "gdzie sie siedzi" ... Doradca - Suplementacja

500zł miesięcznie na odzywki to nie jest jakaś kosmiczna kwota - w sklepie mam wielu klientów ktorzy co miesiąc zostawiają ponad 1000 zł. Mój mąż jak ćwiczył ( ostatnio ma przerwę) to pewnie też coś koło tego miesięcznie zjadał w postaci suplementów. Wszystko zależy od tego co kupujemy -na pełny zestaw suplemetów dobrych (ale i drogich) firm 500 [...]

To zależy wszystko od Twojego zapotrzebowania.

wszystko zalezy od tego czego Ty chcesz. Jezeli chcesz mieć powiedzmy 40 w łapce ładnie wyrzeźbione i ładną klatke przy małym obwodzie w pasie, to nie dasz rady robić tego nie ćwicząc z cięzarami. Prowadząc aktywny tryb życia możesz mieć ciało z małą ilością tłuszczu ale nie umięśnioną sylwetke jak kolesie z reklam gaci jak to ująłeś. Musisz sobie [...]