zalezy

Jak napisałem szukam właśnie doboru tych supli do białka, które posiadam, zależy mi na redukcji w dolnych okolicach.

BCAA na redukcji sa wskazane. dzialaja antykatabolicznie i chronia miesnie, czyli to na czym ci zalezy. przed i po silce stosuj

po garnierze to ładnie pachną ci włosy :) Zależy o czym mowa ? Gainer czy garnier ? ^^ Poczytaj najpierw co to gainer i co to siłownia, żebyś sobie krzywdy nie zrobił, potem do nas napisz :)

[...] h aerobów. Inna sprawa że raczej na poziomie poprawiającym wydolność niż spalającym tłuszcz. Sylwetkę to ja będę robił w lato, teraz jest to rzecz na której właściwie mi nie zalezy. Aczkolwiek na zywo wygląda zdecydowanie lepiej. Aparat przekłamuje rzeczywistość, szczególnie jeśli zdjęcia sa zrobione z bliska tak jak te, Wtedy walą się [...]

nie nabierzesz doświadczenia ani techniki jeżeli sie na nic nie zapiszesz. A to czy zostaniesz "wojownikiem" zależy tylko od ciebie

Rano-owszem, stezenie gliko w miesniach jest najmniejsze. CO do posilkow, w szkole nie masz przerw? owszem-masz, wiec to czy zjesz, zalezy tylko i wylacznie od CIebie. Co do wegli-tez sa potrzebne, wiec nieograniczaj ich do zera. Sniadanie to bardzo wazny posilek, wedlug badan, osoby nie spozwajace sniadania, czesciej maja problemy z nadwaga. Ot, [...]

Jak nie zalezy ci na masie ani na zdrowiu to bierz ;D tablety odwadniaja organizm i podnosza cisnienie... dlatego upewnij sie czy nie masz za wysokiego cisnienia na cyklu.... pozatym tablety bardzo obciazaja watrobe... wiec jak wcinasz metke to zapomnij o jakichkolwiek dropsach.... najlepiej nic nie bierz i nie pij... ;P coz za cos ;]

[...] serwowal (widzialem jak kolega siatkarz robil takie cwiczenie). Maly ciezar to znaczy maly. Sam dobierz taki, by z latwoscia moc robic np 20 powt. Czestotliwosc treningu zalezy od wielkosci trenowanej grupy miesniowej, wszystko znajdziesz w atlasie. W przypadku cwiczenia sily dynamicznej intensywnosc treningu jest mala, badz srednia. Jak juz [...]

kiedys tak twierdzono ze jak sie cwiczy na mase to należy do minimóm ograniczyc ruch, chyba ze jesteś hardgainerem to wtedy moze byc zalecane, ogulnie to mit, jak już pisałem wszustko zależy od diety, musisz miec dodatni bilans kcal, i możesz uprawiac rózne sporty, wiec musisz obliczyc równiesz współczynnik aktywnosci, zebys wiedział ile spalasz w [...]

1] boldek to kosmetyk działa ale subtelnie 2] boldek lepiek mniej a dłużej 14 tygodni minimum nawet do 6 miesięcy jak dobry under to nawet 400mg styknie 3] nie ma co porównywać trena i bolda po trenie jest efek za***i...sty ale i sidy większe i mniejsze zależy od indywidualnej reakcji tren to bardzo mocny środek nawet nie trzymając diety leci [...]

Wczoraj nie miałem tych żył, tylko gdy naciągnąłem skóre to sie pojawiły ale słabo widoczne, no i też wczoraj byłem może 1h na kompie, może to od tego zależy? Przeważnie 2-4h siedze a wczoraj mniej i prawie nie bylo nic widac ;P

dorzuć jakieś aeroby w dni nietreningowe , ułóż dietę i powoli tak jak mówisz do maja/ czerwca efekty napewno będą, czy duże to zależy od treningu diety i regeneracji, ale napewno już jakiś efekt będzie.

Chciałbym się zmieścić w jak najmniejszej kwocie mogę nawet używany kupić. Nie zależy mi na firmie może być mało znana.

Zalezy co chcesz osiagnac czy chcesz przybrac na masie czy schudnac. Jesli to drugi to wyeliminowalaby mleko(laktoza).Nawet jak chcesz przybrac na masie to i tak za duzo cukrow z mleka, lepiej bybylo jak bys zainwestowala w odzywke proteinowa. Chyba nie jestes wegetarianka.Mieso by sie jak najbardziej przydalo w dieci(drob, chuda wolowina)sa [...]

zależy ile $ ale np detonator + clout + mono wydaje się fajnym rozwiązaniem deto przedtreningowo, clout po, mono aby uzupełnić dawki i w dnt

Wiele jest anaboli z czym mozesz laczyc GH.Zalezy ktory to bedzie twuj cykl z GH. Pozdrawiam.

jesli suple tak na Ciebie dzialaja - to odstaw - o ile zalezy CI na ocenach w szkole. ja jednak tutaj powiazania nie widze. predzej mozna zaryzykowac teze ze tak sie wkreciles w silke i suple - ze szkołe masz w dupie

Martucca Szczerze wieżę że można uniknąć ketozy i skrobi jednocześnie :) (po co nie wiem ale nie jest to warunek konieczny) gdzie był problem nie mam pojęcia nie znam Cię natomiast wiem że krwotoki z nosa omdlenia itp. odczuwam kiedy się przetrenowuję + często początki jakieś choroby (a jedno drugiego jest bardzo bliskie) a taki stan nie [...]

Nie szukając daleko gjf Thib 11 tygodni ww bardzo nisko w tym 2 tygodnie z tego co pamiętam bez węgli tam gdzie nie ma węgli treningi 8 razy w tygodniu da się (treningi bynajmniej nie są lekkie) ? wszystko zależy od przygotowania organizmu i setki innych czynników ale da się… cały czas jeżeli się chce mieć zdrową tarczycę to nisko na ww się nie [...]

Noga zawsze laduje najpierw przodem, pozniej jest docisk calej stopy do podloza. Nie jestem pewien co do sprinterow czy oni tez maja faze docisku, czy tylko "na palcach"... Technika biegu oczywiscie zalezy od rodzaju biegu, i nie trzeba byc wielkim bystrzacha zeby dostrzec roznice w biegu sprinterow a dlugodystansowcow.