zalezy

to zalezy jak stoisz z kasa. jezeli mozesz wydac pare baniek wiecej to mozesz sie skusic na cos takiego: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/286 + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/13 i te laweczka ze stojakami oddzielnymi byla by lepszym rozwiazaniem poniewaz jest bardziej funkcjonalna. chociazby zwazywszy na regulacje do [...]

to zalezy od genetyki,aktywnosci,trybu zycia....

to zależy od aktywaności policz z prostego wzoru sobie

[...] bardzo ,kiepska, aero robie po siłowym odrazu, czasem 40 min trzymania tetna 130 w tystemie fatburn i prawie sie nie spoce, a zdarza sie ze leje sie jak ze świni ze mnie. Nie wiem od czego zalezy :/ dzisiaj nie bylo silowego ale cardio 20 min przy 160 tetna spocilem sie troche fakt, potem 20 min fatburn i nic prawie nie czułem, tego wysiłku.

A to już zależy od tego co ci się bardziej spodoba. Jak treningi MT bardziej ci podpasują to tam po prostu zostaniesz, a jak bardziej będzie ci sie podobał KB to przy nim zostaniesz. Na pewno lepiej jest trenować i zdecydować o tym za 1,5 roku.

Zalezy od czlowieka. Moj kumpel czarny pas w teakwoondo ponad roku czasu potrzebowal, by sie przyzwyczaic do poruszania w innych kierunkach nich tylko tyl - przod i ciaglego podskakiwania. Natomiast inny znajomy, ktorzy wywodzil sie z wing tsun pek sek ping pong :P opanowal podstawy w kilka miesiedy.

[...] aby ich w gole nie trenoac, ale np. jak walimy mlotem pol dnia, to mozna nieco oszczedzic plecy i skupic sie na ich rejonach docelowych, jak np. szeorkosc grzbietu. wszystko zalezy od checi, wszystko gdzies tam mozna ustawic:) oczywiscie zachecam tez do rozwoju i tego, aby polepszac sobie w zyciu i jak jakas fucha nam nie lezy to ja po prostu [...]

Pytanie tylko czy trenującemu zależy na sile czy masie czy jednym i drugim.

Wie ktos moze jak to skorygowac ? ;) Jednak zalezy mi na tym.

To od czego zależy który to cykl na takim zestawie? Na chłopski rozum mogę sobie to tłumaczyć tym, że mocniejsze/lepsze srodki zostawić na później, bo teraz organizm przyzwyczai się do nich i poźniej nie będzie w czym wybierac. Poprawcie mnie jeśli się myle.

Zależy. Pomysł moze być, barki to nie jest w sumie aż taka duża grupa mięśniowa.

I w tym problem zależy mi na tym żeby na jednym treningu robić biceps i triceps bo z moich teori podobno dobrze łapa rośnie wtedy

Zależy od typu treningu, jeśli upierasz się przy splicie to podział Klatka biceps Plecy triceps Nogi barki Duże partie 12 serii (we wszystkich ćwiczeniach, czyli zazwyczaj 3 ćwiczenia po 4 serie), mniejsze (drugie podane w kolejności) 8-9 serii w tygodniu (czyli w przypadku splitu w jednym dniu), czyli np 3x3 ćwiczenia. Chociaż w Twoim przypadku [...]

dzieki, ale krwi mi zus badal nie bedzie, oni chca mojego MOCZUUU! a powaznie, to zalezy mi na tescie w siuskach Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-05-24 18:57:28

wino inj ostatnio chłopaki mówili że nawet na nowych testach do 6 miechów oral min 10 tyg tak samo meta, prolo 45 dni propionat bankowo niewykrywalny 20 dni ale odsatwiłem raz 16 dni i było git ze sprawdzonych ph z termolife oxa 4 tyg. wszystko zależy jeszcze czy z czymś połączysz środki bo też inaczej wpływa na kombinacje wykrywalności napisz co [...]

To zależy co za booster stosowałeś . Jeżeli nie było to nic „ piwnicznego „ a porostu typowy booster na bazie roślinek typu tribulus, to na pewno nie zaszkodzi Twojemu organizmowi . Natomiast na przyszłość musisz wiedzieć , że naturalny poziom testosteronu spada po 30 roku życia wtedy z powodzeniem można zacząć go stosować. Jednak i w tym wypadku [...]

Noo tak.. Ale nadmiar jest tez zly albo aby osiagnac dobra czysta mase... i zalezy jakiego sie jest typu czlowiekem.. Endo Mezo czy Ekto ( czy jakos to tak bylo ). Dobra Ale jesli sie myle to przepraszam i zwracam honor Pozdrawiam

[...] to mozna zejsc cos innego i tez nie bedzie tragedi np, schab/piers grilowana z warzywai w bulce typu graham czy odzywka , bialkowa , serek wiejski, banna, orzechy, migdaly zalezy czego brakuje akurat i z jakich makro chcesz spozyc ten posilek z czasem to i tak sie robi na to wyj**ane i normalnie z pojemnikiem sie chodzi i nie zwraca uwagi ;-)

wszystko zalezy od kalorii i zapotrzebownaia/dostarczania bialka Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Oczywiście, jeśli trzeba będzie coś dokupić, to dokupię. Jakąś ławeczkę, czy większy ciężar. Jeszcze raz z góry dziękuję za pomoc. Zależy mi bardzo.