zalezy

To połączenie SW z akrobatyką tak doprawdy. Wrzucę zaraz swoje fotki. Wizualnie kiepsko wyglądam, ale jak już wspomniałem mi zależy tylko na sile. Możecie tutaj na oko ocenić moj bf i ew. moze wgląd na moj obecny stan wam coś da. @up Dzieki :) Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2012-10-11 12:58:22

..bez wiekszej roznicy, mozesz probowac i tak i tak,zalezy jak Ci wygodniej

Ech, mili Państwo. Badania są różne. Często też praktyka mija się z teorią i o to całkiem znacznie. Przede wszystkim zalezy jeszcze o jakim "dzialaniu" lub "niedzialaniu" mowimy. Jesli ktos mysli, ze od gluty przybedzie mu 5cm w bichu i pojdzie 20kg na klate, to oczywiscie, ze w tym sensie glutamina nie dziala. Niemniej jednak [...]

Należy także powiedzieć, że glutamina wpływa korzystnie przy problemach z żołądkiem i jelitami. Jest też trochę na temat tego w necie. Nie każdemu zależy tylko i wyłącznie na działaniu czysto antykatabolicznym czy anabolicznym, ale poprostu na prozdrowotnym!

Gluta działa i to fajnie tylko zalezy czego oczekujesz od gluty jezeli masy & to nie działa, patent polega na tym ze trzeba brac jej duzo nie 5-10g na por tylko 20g znam zawodników co biorą 100g na dzień czesto pojawiają sie negatywne opinie o róznych suplach tylko te opinie zazwyczaj pisza ludzie co nietrzymają diety i słabo trenują [...]

bardzo nie zalezy mi na wzroscie ale te 5cm jeszcze by sie przydalo. nigdy nie myslalem nad tym by brac sie za koks, chce zrobic mase na diecie i suplach ale perspektywa tych cm mnie kusi. bo gdyby moglbym zrobic sobie pare strzalow(brrrry) i nie byloby zadnych skutow ubocznych(chociaz w wieku 17lat) to chetnie bym skorzystal

chyba nie ma roznicy, chociaz zalezy co to za cwiczenia i z jakim ciezarem...

Koszt najniższy z Poczty, zależy od produktu oraz ich ilości, ale myślę, że w okolicach 6-8zł - list polecony. Możliwy odbiór osobisty w Szczecinie

500mg tygodniowo to dobra dawka na pierwszy raz moim zdaniem, organizm się przyzwyczaił ale testosteron nadal masz wysoki i robi swoi,nadal zależy dużo od tego jak jesz i jak trenujesz, nie dawaj teraz metki jak juz dałeś npp i nie zwiększaj dawki teścia, jak będzie dłuższy zastój zrobisz mostek na kilka tygodni lub sie odblokujesz a następnie [...]

500mg tygodniowo to dobra dawka na pierwszy raz moim zdaniem, organizm się przyzwyczaił ale testosteron nadal masz wysoki i robi swoi,nadal zależy dużo od tego jak jesz i jak trenujesz, nie dawaj teraz metki jak juz dałeś npp i nie zwiększaj dawki teścia, jak będzie dłuższy zastój zrobisz mostek na kilka tygodni lub sie odblokujesz a następnie [...]

Redukcji to nie zniszczy, ale zahamuje na ileś dni, zależy od ilości kcal, jaką w taki dzień zjesz. Ogólnie rzecz biorąc, jeżeli już ktoś bierze się za cheaty, to warto zanotować ile się zjadło w taki dzień, żeby na bieżąco skorygować kolejne dni, aby je nadrobić. No i w ciągu dni, może jak zobaczysz, że po 15:00 nabiłeś 3000kcal, to się sam [...]

zależy !! jak masz predyspozycje do odłuszczania się !! to kup białko! , a jak nie to gainera - tylko pamiętaj że białko i gainer służą tylko do uzupełnienia diety ! , nie spodziewaj się po nich jakiś super efektów ! pozdro >> soldiier <<

zależy co cie interesuje ???????

zalezy jaki stack. stacki zawieraja tez rózne formy kreatyn i nie tylko substancji pompujacych ale również transporterow kreatyny wiec stacki powalaja mono na łopaty dlatego lepiej wziasc 2 stacki nz łaczyc je z mono chyba ze sie nie ma kasy to mozna sie poratowac monohydratem.

Popatrz po roznych plazach na Sharway garden masz jedną - zalezy gdzie oni beda mieszkac Po za tym SportCheck to spora siec sklepów sportowych i tam bym popatrzyl w pierwszej kolejnosci

przede wszystkim zalezy mi na bocznych aktonach bo przod jest ok a jak patrze na siebie z przodu to wydaje mi sie ze waski jestem :) jest opcja jeszcze z 4 dniami. poniedzialek sroda piatek sobota :) co Ty na to ?? z gory dziekuje za pomoc bo jestem juz tak skołowrocony ze nie wiem nic ;p ponioslo mnie z tym planem

Witaj, Możesz się najpierw rozruszać przez krążenia ramion i takie podobne. Trochę się rozciągnąć ale nie musisz pełnego kompletu zrobić, rozgrzewka z książki. Następnie część siłowa i rozciąganie. Generalnie przeponę lub rozciąganie nie musisz robić od razu ale na przykład wieczorem przed snem. Co do przejścia na inny poziom to pod koniec poziomu [...]

Był już temat wałkowany kilkanaście razy , nie da sie jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie gdyż każdy styl jest inny i każdy może być bardzo skuteczny - zależy od ćwiczącego i od jego wkładu , prace na treningu polecam wyszukiwarke Zmieniony przez - Placek w dniu 2004-09-26 14:19:29

wszystko zalezy od poziomu treningow

zalezy jaki wegiem jestes ,co z jajkami,serami,rybami