SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zalezy

Czy chodziło Ci o: "zależy"?

  • posiłek potreningowy na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma określonej dawki, wszystko zależy od diety

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2007-11-10 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli zalezy ci na masie to weż samą deke z metą ... meta 2-3-4-4-3-2 i tak po pięciu dniach zapodaj deką 100-200-200-300-200-100... oraz wczasie cyklu białeczko i dobra dieta oraz na odblokowanie clomid Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2003-07-03 13:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedzc wiec mowisz zeby nie brac winstrolu zalezy mu na jak nalwiekszej masie ale winko by mu ta przybyla mase uksztaltowalo tak mysle i poznajdywalem juz rozpisane cykle Deka--meta--Clomid 1 tydz-200mg--10mg 2 tydz-200mg--15mg 3 tydz-200mg--15mg 4 tydz-200mg--15mg 5 tydz-200mg--15mg 6 tydz-200mg-- 0 7 tydz-200mg-- 0 8 tydz-0 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2003-07-03 15:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięsni brzucha

    Post
    Trening w domu

    Zależy czy ćwiczysz na poszerzanie mięsni (mase), czy na wytrzymalość ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-01-07 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum widzialem post jak chlopaczek sam sobie zrobil boldka 600mg/ml i mial problem z wbiciem tego.dodal troche eo i wchodzilo jak npp;) Co do realiow rynku...Wszystko zalezy od uczciwosci wlasciciela firmy i w jakich klientow celuje. U nas pelno tanich firm i jeszcze tanszych ktore musza ciac koszty na ilosci substancji aktywnej oraz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-10-12 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy = kolacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to juz zalezy od zapotrzebowania ja myslalem w konteksci etgo samego dnia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-12-13 18:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma, Tribulus istotne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz od Ciebie zalezy, zupelnie innego suple, inne dzialanie, nie za bardzo wiec rozumiem pytanie, do czego zmierzasz..?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2016-03-16 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA I BASEN JAK TO POLĄCZYĆ POMOŻCIE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jak intesywnie plywasz.. ale uszczerbku na masie raczejh nie spowoduje... po treningu basen oczyszcz ogranizm z m.in. kw. mlekowego -- mniejsze zakwasy .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2003-10-29 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasta rybna %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko powiedzieć na 100%, musiałby się odezwać ktoś kto pracuje w którejś z firm produkującej konserwy rybne, Czy z resztek - raczej nie - zależy pewnie też od ceny Natomiast z pewnością są to w większej części mięsne partie ryb które nie nadają się do czegokolwiek innego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2006-08-30 11:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy czego oczekujesz...jesli pobudzenia przed treningiem to shock swietnie sie nada...jesli nie to Storm

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2008-04-23 15:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawod Policjant

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To pewnie tylko jakas taka obiegowa opinia, bo to tez na pewno zalezy od komendy ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-08-02 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pas 71cm nieźle, mój max po redukcji to będzie jakieś 75 więcej nie wyda. Aktualnie jestem w trakcie rekonesansu. Nabieram wiedzy teoretycznej, sprawdzam jak organizm reaguję na dietę i mocno pracuję nad techniką. Od września masa, raczej nie będzie z nią problemów. A dietą będę starał się tak sterować, żeby brzydkiego tłuszczu jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-06-24 23:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka + tesc

    Post
    Doping

    to zalezy od zasmażki...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2005-10-27 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy problem;/ potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , sily, zwiekszysz wytrzymalosc, kondycje ogolną. do tego polecam zajecia aerobowe po treningu dosc ostry streczing cwiczonych miesni co do odzywek- nie kupuj nic innego jak witaminy. no i cos dla uzupelnieniea diety zalezy z czym bedziesz mial problem przy dostarczaniu to powinno wystarczyc na teraz <yes>. owocnego powracanai do formy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2005-11-27 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy co jak na kogo dziala mowia ze storm jest duzo lepszy od nitrobolonu II a nitro duzo lepiej na mnie dziala storm mnie zawiodl :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2007-12-22 14:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga

    Post
    Inne dyscypliny

    Silny będzie miał przewagę w równowadze nad słabszym (lepsza kontrola mięśni) To samo lepiej rozciągnięty itd. Im wyższym się jest tym oczywiście ciężej, ale to ułamek. Ogólnie równowaga zależy od jej wyćwiczenia, czyli umiejętności kontroli nad ośrodkami odpowiadającymi za jej utrzymanie i bezpośrednio kontroli własnego ciała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-03-30 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń znaleziony na YT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to raczej zależy po co Ci to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-06-05 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy powoli dokładać kcal?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak widać jest jeszcze trochę(w moim odczuciu) fatu, jednak już sporo zeszło. Dodatkowo mam bliznę widoczną na brzuchu powstałą po wycięciu wyrostka, która to jest dość "sztywna" i uwypukla mój brzuch powodując widoczną na fotkach "bułę". Dodam, że nie zależy mi na BF pokroju 8-10%, 12-14% w zupełności mnie usatysfakcjonuje. Przechodząc do sedna, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2014-07-09 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaopatrzenie kaloryczne

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli to jest Twoja jedyna aktywność to zaznaczyłabym niską lub umiarkowaną - zależy czy w pracy dużo chodzisz/dźwigasz coś ciężkiego czy np. stoisz większość dnia. Kalkulatory i tak nie są wyrocznią i po ustaleniu zapotrzebowania najlepiej potrzymać dane makro przez dwa tygodnie i potem zmodyfikować w zależności od uzyskanych efektów lub ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2020-07-18 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki, ławeczka

    Post
    Trening w domu

    zalezy jakie wykonczenie ma laweczka, jak jest na gumowych nozkach to nie powinno byc klopotu, jednak prewencyjnie mozesz tez mate wrzucic sobie pod laweczke, jak boisz sie o podloge, bo jest ladna, nowa itd:-) jednak zazwyczaj jak sprzet bedzie stal., a nie bedzie jezdzil po podlodze, nie bedzie przesuwany, to nie powinno byc klopotu z tym, aby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2020-12-25 22:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)