zalezy

niema na swiecie rzeczy od ktorej czlowiek nie byl by sie wstanie uzaleznic wszystko zalezy od psychiki

I po takim zdjeciu chcesz porownac/ocenic ich plecy??Brat ma wieksze i bardziej podobaja mi sie plecy brackiego...ale dalej ide w zaparte ze zeby dokladnie porownac wolalbym lepsze foty.Ale moje zycie od tego nie zalezy wiec sie nie wtracam juz;) Pozdrawiam.

nie moge edytowac ,ale na masie mi nie zalezy strasznie bo KB cwicze

ja poki co robie silownie 3 razy w tygodniu (plan Knife pod SW), do tego biegam prawie codziennie rano jakies 20-50 minut (zalezy od intensywnosci), niedlugo przejde z takiego biegu na interwaly, bo mialem dluzsza przerwe i raz probowalem po niej je zrobic. To padlem po chwili Do tego 4 razy w tygodniu mata, 2xsf, 2xmma. We wrzesniu zrobie 2-3 [...]

FireBatHer: Na judo, jak jest okres przygotowawczy i ćwiczymy na miejscu, wygląda to mniej więcej tak: - poniedziałek: bieg ciągły (30-40min.), potem ok. 30 minut techniki na macie - wtorek: siłownia - środa: walki - czwartek: siłownia - piątek: sobota: bieg ciągły (30-40min.), reszta treningu - technika na macie Jeśli jesteśmy na obozie, to [...]

Podbijam, zależy mi na odpowiedzi bo we wtorek chciałbym zaczac nowy plan

Wszystko zalezy od organizmu, jednemu da tydzień drugiemu 2 miesiące. Ale musisz odpoczać bo może dojśc jeszcze do jakiejś kontuzji. Spokojnie zrób sobie odpoczynek od tej klatki

zalezy to tez od ciezarów bo hantelkami to i codziennie sobie machać mozna.

To zależy jak się będziesz odżywiał ile urośnie, na początku progres jest szybki ale potem coraz trudniej idzie. z w/w rozpiski pleców nie ma uwzględnionych.

bo po co ? No wiesz pare powodow mozna znalez %-) w kwestionariuszy jest takie idiotyczne pytanie, /SFD/Images/2016/1/17/96bd52cf783f4f7abc98805c6b14193a.jpg wiec zalezy jak sobie to zinterpretujesz, osobiscie uwazam ze lepiej oddac z jakimis sladowymi ilosciami jakiegokolwiek srodka niz nie oddac i ja na saa oddaje regularnie Zmieniony przez [...]

[...] i na osobe ćwiczącą obecnie 3-4 lata, mimo kreatyn, białek, gainerów, zdecydowanie większej wiedzy odnośnie treningów itd, kto lepiej wygląda? zdobycie ładnej sylwetki nie zalezy od suplementów i 5 czy 10 cykli na kreatynie lecz od cięzkiej i systematycznej pracy na treningach najlepiej połączonej z odpowiednimi predyspozycjami genetycznymi, i [...]

:) milo to slyszec bo wlasnie mi na wygladzie zalezy, tylko uwzglednijcie to ze chodzi mi o taki wyglad jak maja kulturysci a nie jak bokserzy wiec prosze abyscie to tez uwzglednili :) mam nadzieje 4rScorpion ze tak wlsanie do tego podszedles :)

1. zależy ile i jak bierzesz, może booster styknie (ankieta!) 2. zawsze warto dodać 3. coś na stawy dorzuć

Co do tyrozyny, to zalezy... mozesz ja brac 2 razy dziennie po 2-3 gramy... lub dodawac do thermy po 1-2 gramy.... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Zależy jakich strzałów, jak masz w nim 2000 mg to chyba już wiesz ,że wystarcza np. na 10 po 200 mg

To wlasnie zalezy co cchemy na tym basenie robic bo jest plywanie i plywanie.Znam osoby ktore ide poplywaja z 10 minut wychodza na przeg przerjsc sie powyglupiac] wtedy ok to prawie znikoma aktywnosc. Ale znam tez osoby ktore wchodza do wody i przeplywaja lacznie ilosc km bo cwicza do zawodow, badz inny przyklad ze plywaja non stop 2h roznymi [...]

To nie tak ze 2mm w bicu bo to zalezy jesli plywa endo toi nie dosc ze ilosc mu spada z miesni to jeszcze z tk tluszczowej ktora wplywa na wielkosc obwodow

Wielka szkoda, Dandyk12, bo boję się że temat umilknie a bardziej niż na samej gali (mam nadzieję że Wam także) zależy mi na propagowaniu tematu tak, aby ludzie przestali uważać nowoczesną formę sztuk walki (K-1, MMA) za jakieś nielegalne i chore widowisko, bo często więcej jest tam sportowej rywalizacji niż na większości stadionach sportowych.

[...] diety, ale raczej staraj sie z naturalnych skladnikow wykrzesac co sie da. Zadbaj o dobry trening i regeneracje, jesli zostanie troche keszu, zainwestuj w witaminy i ZMA. Cinq to ze nic mocniejszego, to zalezy od Ciebie, ale nie ma sensu wydawac kase, skoro zwykle mono da oczekiwane efekty. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-10 18:41:14

Ostatnio byłem przeziębiony i łyknąłem jeden Gripex Max na obiad i dwa Gripexy Max na kolację. Nie mogłem przez całą noc się zdrzemnąć ani na minutę. Takiego pobudzenia dostałem, że o 8.00 rano niewyspany poleciałem do lekarza z zapytaniem dlaczego nie mogę spać - lekarz mnie uświadomił, że w Gripexie jest właśnie pseudoefedryna. Pewnie wszystko [...]