Od czego dokładnie zależy czy będą spadki przy bicepsie na redukcji jeżeli jest on twardy na masie? Wiem tylko tyle że ma być dobry rozkład makroskładników...
Jakiś miesiąc temu miałem wypadek,od następnego tygodnia będę mógł chodzić na siłownie,spadłem ze 100 kg do 84 w ciągu tego miesiąca- nie mogłem trzymać diety.Od poniedziałku zaczynam cykl na stormie jak myślicie za ile czasu wrócę do formy?
Jestem na cyklu mono od 2,5 tygodnia. Ostatnio strasznie mi sila spadla i sie zastnawiam czy to powod tego ze mam godzine przed treningiem wf na ktorym sie strasznie mecze? ma to duzy wplyw na stan w czasie treningu ?:D
Panowie wiem,że to już może było ale nie moge się tego doszukać-może ktoś wie albo testował na sobie-jak wygląda sprawa w spadkach siły po cyklu na prohormonach?
Mam takie pytanie , czy każdy cykl oznacza po nim spadki kiedy testosteron z podwyższonego poziomu wróci do normy, nie da się utrzymać tych przyrostów? Czy jedynym wyjsciem jest kolejny cykl? i tak w kółko?
Witam, Mam 18 lat i od prawie roku uczęszczam na siłownie, niestety z powodu zdrowia musze odpuścić aż miesiąc i stąd moje pytanie: Czy spadki będą duże? Mam na myśli zarówno siłe jak i wygląd.
Cześć, tak orientacyjnie, o cyklu i zakończonym pkt - jak długo obserwuje się spadki? Po jakim czasie można już śmiało stwierdzić, ile udało się zbudować na cyklu. Od momentu zakończenia pct sytuacja się stabilizuje ?
jesli po cyklu kreatynowym (wiadomo, razem z dieta masowa) po odpoczynku zaczne cykl redukcyjny, to moge miec duze spadki? Czy musze zrezygnowac z redukcji?
czy to możliwe, że odczuwam takie spadki? wróciłem po 2 miesięcznej przerwie... przed przerwą potrafiłem 30 razy podnieść na klatę 35 kg , teraz po przerwie ledwo 25 kg daje rade po 10 powtórzeń.