siłownia

Zawsze mówiłem, że siłownia chxjowa jest %-) Nie mniej jednak oni pewnie mają gówniany plan treningowy to też tak się to przekłada na walkę.

Z tymi przysiadami to się zgadza, jak chodziłem na siłkę, to chyba tylko jeszcze jeden kolo oprócz mnie robił seriami powyżej 100, tyle, że to taka siłownia/fitness, więc jakichś mocnych koksów tam nie było. Większość robi tak 60/80. Za to ciekawe jest to, że jeśli chodzi o martwy ciąg to jest pełno gości co robią wysokie wyniki, ale oni bardziej [...]

Z tymi przysiadami to się zgadza, jak chodziłem na siłkę, to chyba tylko jeszcze jeden kolo oprócz mnie robił seriami powyżej 100, tyle, że to taka siłownia/fitness, więc jakichś mocnych koksów tam nie było. Większość robi tak 60/80. Za to ciekawe jest to, że jeśli chodzi o martwy ciąg to jest pełno gości co robią wysokie wyniki, ale oni bardziej [...]

w inną stronę ? to już się siłownią nie zajmują ?

Ja to bym nie umiał tak nawet. Bo jak nawet mam jakąś pracę, gdzie muszę kombinować jak coś tam wpleść w międzyczasie to zawsze zastanawiam się czy mi się to pogodzi z siłownią. Pasja jest dla mnie ważna w.życiu. jakbym nie trenował to już całkiem chvjnia by była amen

[...] spoza USA, biali i inni jako jedna grupa. Latynosi amerykańscy są sojusznikami z białymi. Czarni z latynoski spoza USA i innymi. Wszystko jest podzielne na strefy dla każdej rasy, stołówka, jard, siłownia,prysznice kible itd. Każda rasa ma swój program czyli zasady postępowania i porządek dnia, mniej lub bardziej militarny i restrykcyjny.

Zastanawiam się nad nowym planem, może by tak GVT przetestować teraz. Najwyżej cała siłownia będzie czekać pół godziny aż ławkę zwolnie

120 na klate 150 siad 150 martwy i już sie więcej nie opłaca napinać nad siłownią, bo wysiłek w nią włożony nie będzie współmierny do efektów jakie to da w sportach walki

Nie no to są wczute chłopaki co żyją tą siłownią, piotrusie pany yebane co ma im się żyłka na bicepsie zgadzać

[...] opisać tytułem filmu, to dzień Oskara Deweloperskiego nosiłby tytuł - "Gorączka sobotniej nocy". Ta sobota jak zresztą każda, będzie przebiegać bardzo dynamicznie. Rano siłownia, po południu ONS z Tindera, a wieczorem wyjście do klubu i ONS z randomową klubowiczką poznaną w The View. Gdyby natomiast Twój dzisiejszy dzień opisać tytułem filmu [...]

[...] o tym ) jak by to weszło na jape a nie na skroń ... panieee pozamiatane jak ktoś Ci pokaże jak boksować to możesz sobie walić w worek tylko żeby nie na pałę aikido i chińskie wynalazki to se daruj już lepiej siłownia i ten worek ABC boksowania ja polecam submission wrestling no gi bjj Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-10-23 21:34:09

Dzięki wielkie - narazie siłownia i spróbuje coś pokombinować z tym boksem. Trzeba coś zmienić nabić masy i pluć do ryja hejterom, zawsze mówili że agresja nie rozwiązuje konfliktów - a ch**a prawda, jak jesteś doj**any i umiesz się napyerdalać to jest cisza i ludzie Cię inaczej traktują.

[...] jest kluczowa , także podsumuwując, także to trzeba robić nawet z większym naciskiem niż na samą siłownie Przykład, sam "takedown defense" to są zapasy/ Judo a nie siłownia ;-) Btw https://www.babepedia.com/pics/Jacky%20Lawless.jpg No i jeszcze dupinka porn na dobranoc %-) W burdelu bym ją brał %-) [...]

Zabstyl, ale co robić jak się tak wygląda jak on? co byś zrobił, tylko serio XD Siłownia nic nie da, fryzura nic nie da - odj**ać się i tyle Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-12-02 15:35:21

Zabstyl, ale co robić jak się tak wygląda jak on? co byś zrobił, tylko serio XD Siłownia nic nie da, fryzura nic nie da - odj**ać się i tyle Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-12-02 15:35:21 Ja to jakbym wyglądał jak on to tak samo divy + robienie czegoś innego, albo operacje plastyczne. Albo totalnie poświęcić się jakiejś dziedzinie. Np. [...]

No wiem ;-) ale niestety sama "siłownia " niszczy ogólną sprawność (wiem bo mam kumpla kulturystę ) i niestety jego "sprawność ogólna " to jest padaka

No to musiała być spora aktywność. Jaką masz aktywność tygodniową? Ja tylko trening raz w tygodniu i nie jakiś mocny, MMA było o wiele męczące. Poza tym pompki, ab wheel w domu i siłownia zewnętrzna - podciąganie 2-3 razy w tygodniu i też nie jakieś mocno męczące.

od kilku miesięcy czyli od kiedy jestem trzeźwy pewna myśl nie daje mi spokoju ... "trzeba wrócić" i żadna tam siłownia czy inne wydziwiajania znalazłem klubik w sumie niedaleko siebie może nawet by się spasowało z godzinami ale mają tylko boks kickboxing i mma i się zastanawiam ale wiem że tego entuzjazmu nie mogę zmarnować muszę na tej fali [...]

nic mi tyle nie dało w kontaktach z płcią przeciwną co siłownia i na choy ten "charakter" i "ciekawe pasje" aby łapy był kawałek i klaty

nic mi tyle nie dało w kontaktach z płcią przeciwną co siłownia i na choy ten "charakter" i "ciekawe pasje" aby łapy był kawałek i klaty Dlatego trzeba przyjmować dużo sterydów anaboliczno-androgennych