Jeszcze jedna akcja sie mi przypomniala, moze nie bezposrednio z silownia ale wokolo temotowe;d Kupilem na zlomie blachy, wypalilem palnikiem w miare krążki i zanioslem do obrobki tokarzowi. Troszke sie zle zrozumielismy (byl troszeczke wczorajszo-przedwczorajszy) i zapomnial wywiercic otwory na gryf;d. Minelo kilka dni... Przywiozimy ze znajomym [...]
hmm silownia...przychodzi kozak...zawsze najlepiej cwiczy itp itd...madrzy sie zawsze najgrubszy sweter :) na miasto wychodzi w 2 bluzach i z tych wiekszych ogolnie jest...przychodzi mowi nam siema i ja sie pytam co dzis robi...on mowi ze barki. bez rozgrzewki. mowi do mnie pomoz mi podac hantle...chlop "jak dąb" modlitewnik wyciagnal [...]
BUAHAHAHHAHHAA no to hardkorowa silownia buehehehe Jak mam jeszcze mozliwosc to wielki SOGacz a jak nie.... to zaraz zrobie, ze bede mial i SOG poleci A ja jaki kiedys kwasior mialem normalnie nie wiem jak ale skarpetka jakas zaplatala mi sie w spodenki od silki, nie zorientowalem sie, wchodza na silke i na srodku silowni mi nagle ze spodenek [...]
[...] w całym mieście(kabel 53) i jego kupli koksów jak ćwiczyli na na prostej i z takim tekstem poważnym:" źle to robisz, wolnijej opuszczaj i enegiczniej wypychaj" na siłownia pora wieczoraowa sporo osób i wszysy w beka, właściciel Dupo go wyśmiał ale daelj nie mogli ćiwczyć bo się cały czas polewali, kolesiowi głupi się zrobił i choć [...]
moja silownia jest w piwnicy w takiej szkole w zasadzie mamy tam sale na lewo a na prawa silownie i na ta sale przychodzi czasem szkola chyba jakiemus dzieciakowi wpadl kauczuk i lezal kolo suwnicy wiec podchodze do szefa wziolem se ten kaucz i pomiedzy seriami rzucam sobie nagle podchodzi do mnie sezonowiec i pyta czy duzo mam jeszcze serii na [...]
Opowiem akcje, ale udrazu uprzedzam, ze slaba ...chociaz na zywo ostro z tego lalem No wiec cwicze z kumplem w piwnicy w jego bloku(tam sie nasza silownia znajduje), cwiczymy,cwiczymy, az nagle wbija jego stary.Byl zdeczka porobiony i zaczal cos pier*** o silowni .Po chwili polozyl sie na lawce ze sztanga(na sztandze chyba 57 bylo), nogi oparl o [...]
Może to nie jest sytuacja z siłowni, ale na pewno z siłownią związana. Moja rozmowa z kumplem na GG, który dopiero zaczyna ćwiczyć. Xxx 15:32:43 a tak powaznie, to po prostu mi zalezy na zyskaniu na masie KZK 15:32:44 niz ta pani Xxx 15:32:51 niz ten pan KZK 15:33:06 jedz codziennie 9 kg smalcu z orzechami Xxx 15:33:19 9kg? [...]
[...] i BUUM upadła mu na klate .. niby nic tylko pomóc i po wszystkim .. a ja patrze na tego 2 bo sie przygladał i nic nie robił .. jak poźniej stwierdził chciał zobaczyć po jakim czasie bedzie czerwony ten co lezał na ławeczce i czy sie mocno wkurzy ... no troszeczke sie wkurzył .. bo 5 kg cięzarkiem poźniej dostał ... poryła ich ta siłownia :D
To nie jest dokładnie związane z siłownią ale napiszę. Ja znam kolesia który ważył tak około 70kg. Pewnego dnia przynosi jakieś pudełeczko. Czytam a to jakiś ruski metanabol, wszystko po rusku. A cieszył sie jak dziecko. Po tygodniu w szkole w kiblu sie obmacywał przed lustrem i podbiegał do każdego i mówił zobacz jaki twardy i napinał [...]
jaki patriota opaska na głowie z polskimi barwami dobry jest Pan zenek widze że zawładnoł Częstochowską siłownią SG poleciał Zmieniony przez - Bown w dniu 2007-02-17 21:11:01
[...] 50 kg kupuje karnet podchodzi do ławeczki i wyciska 20 kg, zrobił jedna serie podchodzi do mojego kumpla Michała (koles wyglada konkretnie)i mówi do niego :"siemka na siłce jestem 1 raz nie wiesz może kto tu sprzedał by mety na jakiś chardkorowy cykl? cała siłownia taką zlewe miała że aż trener fitnessu przyszedł zobaczyć co sie dzieje..
Nie związane z siłownią ale: Jestem u kumpla mamy zaraz isc na pake i ten był po obejrzeniu Hooligans i stoi przed lustrem pręży sie itd i mówi -Czy ja wyglądam jak hooligan??? Po chwili sam sobie odpowiada -Ja wyglądam k**** jak syf a nie jak hooligan!!! Trzeba było widziec jego mine
A ja wczoraj mialem taka 'sytuacyjna sytuacje' :P Sobie robilem wyciskanie lamanym gryfem na triceps (ogolnie triceps slaby mam cos w prawej rece) i zalozylem sobie po obu stronach po 5kg.....zagapilem sie bo mialo byc dwa razy mniej :P zrobilem pierwszy ruch (cos dziwnie ciezko) pozniej ledwo drugi i sztanga wyladowala mi na czole i nie moglem [...]
Nie każdego interesuje sama kulturystyka i bycie wielkim, dla wielu osób siłownia to dodatek do uprawianego przez nich sportu. Ale co do błędów to sie zgodzę.
to akutat bylo przed silownia. stanalem sobie samochodem wysiadlem jak by nigdy nic. zaczalem rozmawiac z kolesiami i nagle czesc z nich krzyczy szybko szybko twoj samochod sam jedzie ogladam sie spokojnie bo nie skapowalem o co chodzi jak sam jedzie odwracam sie i rzeczywiscie. stanolem na wzniesieniu i nie zaciagnalem lapy najgorsze z tego to [...]
generalnie sam cwicze na silowni wszystkie partie miesniowe,bez asekuracji (nie mam kumpla z ktorym mogly bym sie zgadac na odpowiednie godziny)ale mam wyczucie kiedy odlozyc sztange nim mnie zgniecie.Około 4 lat temu robie klate-oczywiscie sam,ost seria 120kg...niestety przeliczylem sie i za ostatnim powtorzeniem przygniotlo mnie-a to byla [...]
To może i ja coś napisze. W sumie też z siłownią mało wspólnego no ale. Siedzimy sobie u nas w wiejskiej bibliotece gramy w karty, palimy szlu i wpada taki maxi wieśniak, ale trzeźwy całkiem. W radiu leci jakies podsumowanie meczu, ja pytam kumpla : Ja : ej darek jak wpadla 1sza bramka ?? Darek : Dudek dostal piłke odbił od klaty... i nagle ten [...]
Ułaaa Przeczytałem z 50 stron ale teraz ja. Szkolna Siłownia 7.15 tzn ,,zerówka" wszyscy zaspani i rozpoczyna sie typowy dzień w LO. Kumpel koło 90-95 kg wagi wzrost 170cm bf lepiej nie pytać zalany ogromnie. Zakłada po 10 kg na gryf łamany i siada na ławkę ( do wyciskania + modlitewnik + prasa na nogi) Swoje nie małe dupsko ułożył na samym [...]
Historia z początków mojej przygody z siłownią, tak z 12 lat temu. Na początku ćwiczyłem na siłowni u kumpla, która urządzona była w piwnicy jego domu. Piwnica miała bardzo nisko sufit, tak że mi brakowało do niego może z 10cm (192cm wzr). Któregoś pieknego dnia trochę się zapomniałem i chciałem poskakać na skakance. Jak przyj...łem w ten sufit, [...]
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni
