siłownia

[...] 67*24*0,9*1,2= 1736 kcal waga x 24 g x współczynnik dla kobiety x aktywność fizyczna ( praca siedząca i 3 x trening) w gramaturze byk jak nic - 50 g owsianki kilka rodzynek, tylko dla słodkości i 1 daktyl również dla cukru.. Trening: siłownia min 3 x tydzień po godzinie - później bieżnia na zmianę z orbitrekiem 30 min w celach spalania..

Bardzo fajna silownia , sam mam w piwnicy i wiem ile trudu trzeba w to wlozyc... Sog - niestety tylko duchowy

klawa ta Twoja siłownia...super jest.Ja tez z rodu piwnicznego..

siłownia nawet fajna ale twoja forma rzeczywiście kiepska jak już sie namęczyłeś żeby to wszystko zrobić to teraz zabierz sie za trening.

Siłownia naprawdę rewelacyjna, tylko po zazdrościc ja oprócz drążka i hantli nie mam nic :(,,, coś pięknego gratuluje !!! tylko trening i jeszcze raz trening !!!

świetna siłownia sam sobie podobną robie .Mógłbyś podać projekt stojaków??

ZAJEFAJNA TA SILOWNIA DUZO CIE TO KOSZTOWALO?

A to moja siłownia wkleję parę fotek;)

Siłownia 70zł i mozna walczyc codziennie od 8-22

Siłownia jak marzenie z niej wziąłem inspirację do zrobienia modlitewnika !! SOG Zajrzyj do mnie

super silownia fajny sprzet trzymaj tak dalej SAG wpadnij do mnie

Witam Mam małe pytanko: A mianowicie jak wygląda sprawa parkingu pod siłownią (tzn czy jest jakiś parking), bo 28czerwca jest strasznie zawalona- a chciałbym sie od nowego roku zapisac:)

Siłownia wyje**** w kosmos . Sog sie należy

Witam Siłownia czynna codziennie od 8-22, w soboty od 8-21, a w niedzielę od 8-15. Nie ma ograniczenia czasowego. karnet to tylko 70 zł, a jednorazowe wejście 10zł. Wystawiamy fv dla firm. Możliwość wynajecia sali w wolnych godzinach. Zapraszamy

Super siłownia i jeszcze sam zrobiłeś no naprawdę chyle czoła. Ja na razie zrobiłem sam drążek.Ale od czegoś trzeba zacząć Sam też zrobił bym sobie taką siłownie ale zbyt mało miejsca i ubolewam nad tym bo prawdziwej siłowni w mojej miejscowości niema. Jeszcze raz gratulacje za estetykę i solidność wykonania!

hmm jesli to twoja prywatna silownia to pozazdroszcze i gratuluje bo jest naprawde niezla sog

roberto80 zapraszam na: www.hulk.com.pl tam masz aktualne fotki w galerii. jak już zapewne przeczytałeś na forum od lutego szykuje się remoncik wiec siłownia będzie w innym pomieszczeniu ale sprzętowo nie powinno być żadnych ubytków.

No wlasnie jak podniosą ceny to czesc ludzi zrezygnuje.Takie czasy sa ze Hulk nie jest jedyną siłownią w poznaniu :)

hello byki mnie w tym tygodniu ominie siłownia chyba,że uprę się i wskoczę delikatnie zrobić klatkę i może bicka rano miałam malutki zabieg i przez kilka dni nie można dźwigać cały dzień praktycznie śpię i chodzę przymulona...moja pierwsza narkoza w życiu

widze tapicerke zmieniles bardzo fajna silownia tylko cwiczyc! sog