SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcje

  • Ja nie zwalam absolutnie, tylko kiedyś o tym czytałam, że tak samo jak np proporcje twarzy są różne u różnych ras, tak samo jest z tymi kobiecymi tyłkami i tyle. Za to buzie mamy ładniejsze A pupę łatwiej przerobić niż twarz...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To bedzie jakies 157 cm, niezbyt wiele ,ale jego sylwetka bardzo mi sie podoba.Wyglada ze ma swietne proporcje.Ciekawi mnie jak by to wygladalo obok Henry'ego i English'a.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wiem ze stare, ale proporcje kozak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 14:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czemu tak naprawdę Paul D się wycofał ? Kevin nie miał się czego wstydzić Havlika sylwetka bardzo mi się podoba, ma takie fajne proporcje i ułożenie mięśni...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Shawna Raya piekna sylwetka idealne proporcje. Co to za muza w filmiku???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Racja, takie proporcje raczej na pewno nie zostały by zachowane, skoro już dzisiejsi zawodnicy mają z tym spory problem a co do chodzenia to pewnie nie jeden Pro ma z tym problem ale jednak są na tyle odważni/szaleni żeby nosić taka kupę mięcha na sobie a na przestrzeni ostatnich 30 lat masa zawodników ciągle idzie w gore wiec kto wie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 21:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak na 22 lata wygląda genialnie. Przeszkadza mi tylko jedno, mianowicie głowa wydaje się strasznie mała w stosunku do reszty. Psuje to proporcje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie wyliczyłeś na ile ? Proporcje kawsow tłuszczowych do poprawy . Ogólnie to dużo nie poprawiłeś w tej diecie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17872 Data: 2018-06-13 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że masz podobne skojarzenia jak ja białko = nabiał :) powodzenia życzę i będę zaglądać bo widzę podobne proporcje ciała to może uda mi się przechwycić jakieś dodatkowe informacje. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2014-04-21 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajedziesz się dziewczyno i dziwić się że organizm chce węgli przez ten miesiąc o którym myślałem to stracisz ze 3-5 kg ... mięśni zapewne rozpisz zapotrzebowanie kcal i proporcje (posiłki myślę że masz zbilansowane) nie jestem specem ale postaram się pomóc bo aż mnie w dołku ściska ps moje zmęczenie ciężarami przy tym to nic ale mi się udało [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie wiem jak ja to przejem teraz. jak jem czysto to w życiu nie wyjdą mi takie proporcje

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzej sie dobrze przed treningiem :-)), mi sie twoje proporcje talia i pupa coraz bardziej podobają ;-)

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 08:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość III stopnia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj rano owsiankę a ryż lub makaron przed i po treningu siłowym. ustal sobie proporcje na poziomie białko 2g na kgmc tłuszcz 0.5 g na kgmc a węgle przynajmniej 2g kgmc. trzymaj taką dietę przez 2-3 tygodnie a pózniej ją modyfikuj w zależności od potrzeb. jazde na rowerze zacznij od 3-4 razy w tygodniu po 30 minut a pózniej zwiększaj. aero daj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2010-04-29 13:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano to akurat jest bzdura totalna. Można jeść 3 posiłki dziennie byleby zmieścić w nich odpowiednią ilość i proporcje makroskładników. Na masie jadłem 3-4 razy dziennie, oc***ałbym żrąc co 2-3 godziny. Oczywiście 1300-1800 kcal na posiłek było.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 00:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozazdrościć... Proporcje, nabicie, gabaryt!!! Wrzucaj coś tak spontanicznie od czasu, do czasu... jak poczujesz, że coś się zmienia, bo swoją drogą jest na co popatrzeć!

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • immortal dobre proporcje szykuj sie na zawody za rok widze ze w kazdym flacie te same dywany daja w uk :)

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze miczelx, że to Nacjolowi napisałeś, bo by się bidula jeszcze przyłamał, a widać, że idzie w dobrym kierunku. DroLL, bardzo dobra estetyka i proporcje dla mnie, bo Seb, to szkoda qrwa pisać..... Co się zastanawiam, żeby wrzucić swoje, to "taki" jeden z drugim zawsze musi mnie sprowadzić na glebę:-( Ale co, POGRATULUJĘ z grzeczności!!!

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 12:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaws ogólnie bardzo fajne proporcje i genetyka duzo mięsnia nie marnuj się wystartuj gdzieś

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 133mhz co Ty bijesz żeś jest taki podminowany? slodkiewicz super sylwetka, na redukcji na pewno będzie kosa, mnóstwo mięcha, wszędzie zachowane proporcje

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 17:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no lydy jak przedramie\-) ale uda niezle dotyrane i fajne proporcje talia udo ;-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-07-02 22:54:56

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)