SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcje

  • Przygotowania do Olympii-Flex Wheeler

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    witam a wi ektos jakie diuretyki bral flex? imam pytanie bo sam mam nadcisnienie i obrzeki nieznanego pochodzenia,jaki diuretyk byscie proponowali do stalego uzywania? zastanawia,sie miedzy spirolaknoten a ternesifem sr(indapamid),hm?woda podskorna rujnuje mi proporcje?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na koniec ?

    Post
    Doping

    Wypowie się ktoś , czy 1:1 prop npp 100 e2d to dobre proporcje i czy mogę w jednego shota załadować . Dzięki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2018-06-04 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na koniec ?

    Post
    Doping

    Wypowie się ktoś , czy 1:1 prop npp 100 e2d to dobre proporcje i czy mogę w jednego shota załadować . Dzięki śmiało możesz w jednej pompce i 100/100, słyszałem z pewnego źródła od osób którzy tak robili że co 2tyg możesz śmiało podbijać o 25mg dawkę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2018-06-04 21:04:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do zweryfikowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kup gold omegę 3 a policz proporcje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2011-01-27 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja 93kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a proporcje białka węgli i tłuszczy w miarę ok ?? Sugerujesz, żeby dołożyć 1 posiłek np o 12.00 ? Czy lepiej dołożyć produktów do każdego z posiłków ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2013-02-11 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] popisal się Marcin Jabloński, dla mnie zmarnowany talent. Zrzucilby jeszcze 10,0 kg tluszczu i wyglądalby super, bo w tym sporcie nie chodzi tylko o wielką masę, ale i ladne proporcje oraz widoczne mięśnie, nie tluszcz. Do kategorii open nie dotrwalam, gdyż nogi odmówily mi posluszeństwa. Aby zrobić ladne zdjęcia musialam stać, od 10.00 rano do [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16713 Data: 2006-04-24 09:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :P wyeliminowałam z diety całkiem słodycze, białe pieczywo, zwykły makaron i ziemniaki... staram się jeść 5 posiłków dziennie, ale zupełnie nie wiem jak dobrać odpowiednie proporcje białka, węglowodanow i tłuszczu... Zwłaszcza ze teraz jestem u rodzicow, i skazana jestem na obiad babciowo - mamowy (obiecały ze nie będą smażyć:P):P mam pytanie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2008-12-21 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A db to jest eca gotowe nie efke z tego co wiem.Tylko nie wiem jakie tam proporcje bo w rękach nie miałem jeszcze

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10867 Data: 2015-11-22 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies10 miesiecy cwiczen .....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Waga i wzrost to praktycznie grecki ideal . Tak gdziesz czytalem. Oczywiscie proporcje tez musza byc .

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19031 Data: 2006-05-31 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam dzisiejszy trening. Wciąż ćwiczę technikę no i staram się jak mogę o progres. No i o te proporcje między górą a dołem. Dopiero widzę jak słabe mam ręce, wstyd mi, ale to motywuje. :-) A co z brzuchem? trening AB go nie uwzględnia. Mogę na koniec treningu, przed aero zrobić ławkę i w zwisie nogi? [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2013-01-18 23:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Anthony "V"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda, swego czasu świetne proporcje i talia.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 22:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Anthony "V"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sylwetka z pierwszej strony tematu naprawdę imponująca, proporcje idealne, pas super wąski. No niestety było minęło.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki omlecik biszkoptowy

    Post
    Kuchnia SFD

    Własnie wcinam na śniadanie :) proporcje lekko zmienione...masa :) omlecik fajnie wychodzi :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6342 Data: 2013-12-22 08:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche nowych fotek , olbrzymy na masie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś Arnold był niesamowity, wspaniała masa, rzeźba mięśnia, proporcje... Ale dzisiaj wygląda tak: i nie jest to już żadna masa, ani proporcja, ani rzeźba... :(

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 21:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje aninokwasów w preparatach BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam pewnie tak ciekawego pytania i każdy je olewa :( :( Proszę raz jeszcze niech ktoś może mi poradzić w sprawie doboru BCAA - czym się kierować i jakie są idealne proporcje aminokwasów w suplemencie.Oraz czy moje domysły odnośnie ilości przyjmowanych BCAA sugerowanych przez jedną z firm są logiczne czy się może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2003-08-27 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje aninokwasów w preparatach BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie są idealne proporcje aminokwasów w bcaa? KAŻDA FIRMA MA WG.NIEJ NAJLEPSZY SKŁAD-to chyba jasne są dwie formuły bcaa 1 z przewagą leucyny 2 z przewagą izoleucyny tą drugą formułę zawierają prawie wszystkie czeskie firmy i Olimp,który ponoć tak skomponował swoje bcaa żeby można je było stosować z ich HMB-to tez jasne jednak 95% BCAA jest z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2003-08-27 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia odpowiednich treningów i diety a z czasem proporcje tkanki tłuszczowej do mięśni zmienią się. Bez tego niestety nie ma szans.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2017-11-16 06:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Paco prawie tak szeroki w talii jak w brakach. Robert dobra forma, tylko nogi jeszcze poprawić. Jak dla mnie 2-3 miejsce powinien mieć. DJ standardowo-na zawodach zalany. Rockel zasłużenie wygrał. Dobre proporcje, dobre kształty, przyzwoite pocięcie. Jego wadą jest to że jest...niemcem.

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rockel piękna, klasyczna sylwetka ! Wspaniałe kształty, proporcje i docięcie. Na drugim miejscu widziałbym Roberta - Dennis niedocięty, Bautista -> wtf?!

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 15:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Miejsca w pierwszej piatce zupelnie mnie nie zaskoczyly. Uwazam ze byly przewidywalne. 1. Ronny Rockel - Znakomita sylwetka , swietnie przygotowany, proporcje, seperacja, wspanialy ksztalt miesni. W pelni zasluzone zwycistwo. Mysle ze moze powalczyc o top 6 na Mr. Olympia. 2. Dennis James - Bardzo lubie tego zawodnika, wspaniale wyglada, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)