SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcje

  • Niskie cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powaznie , w paru miejscach robilem.. :/ Ekg mialem robione :) kardiolog kiedys powiedzial ,ze mam wszystko okey po proporcje sa dobre,nic nie powiekszone itp... ale holtera chcialem zrobic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2013-09-29 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czystego bialka jaj kurzych 2. 260 sztuk bialek jaja kurzego w 1 kg bialka w proszku 3. 6 miesiecy przydatnosci do spozycia 4. latwo przyswajalne przez organizm 5. wzorcowe proporcje aminokwasów potrzebnych do syntezy bialkowej organizmu czlowieka 6. aminokwasy egzogenne: metionina, lizyna, treoina 7. aminokwasy rozgalezione: walina, leucyna, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2003-09-19 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko w proszku

    Post
    Kuchnia SFD

    Po co chcesz dodawać białko do białka? Nie lepiej po prostu zwiększyc proporcje? O ile chodzi Ci o shake'a, doprecyzuj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2016-08-16 12:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przelicz proporcje kwasów tłuszczowych i odpowiesz sobie na to pytanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-03-22 22:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak najbardziej zobacz na proporcje kw tł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-03-24 06:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed i po treningowy pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli podobne proporcje to wiekszego znaczenia nei ma.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2005-10-13 11:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaleca sie proporcje o3 do o6 w stosunku ok. 1 do 2-4

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2019-03-19 06:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc zeby przytyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo duzo weglowodanow o wysokim IG, duzo zdrowych tluszczy, malo bialka. Polecam proporcje: Bialka 2g/kg Tluszczu 2,8g/kg Weglowodanow 7g/kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-03-08 10:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia+gainer 1 mieszanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jest to dobry pomysł, to zależy od tego jaką chcesz uzyskac proporcję białka do węgli, jeżeli odpowiada Ci taka, jaka wyjdzie po zmieszaniu 2.5kg ostrowii z 2250g gainera, to ok. A dlaczego rozopuszczalność ma się zmienić? Jeżeli te produkty osobno dobrze się rozpuszczają, to po zmieszaniu będzie tak samo. pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-12-22 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] planem sprawdzanym na tym forum.... I ten bilans kaloryczny to koncowy diety no kurde NIE ROB ZE MNIE DURNIA I JA I TY WIEMY O CO CHODZI..... ;/ Powiem tak ze na kilogram masy mam takie proporcje bialko 2-2.5g ( czesciej 2g) wegle 3- max4g tluszcze 1.5-2g ( czasami schodze ponizej 1g, bo sie zapominam) To co byscie doradzili na taki bilans

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-06-10 15:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i ile dla ekto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje proporcje sa ok, ale bialko do 2,2gr na kg masy ciala.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-01-05 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójglicerydy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety mamy zbyt mało informacji na Twój temat, aby można było pomóc. W zasadzie podałeś tylko wiek i płeć. Istotny wpływ na cholesterol, proporcje HDL:LDL i trójglicerydy ma nasza dieta i aktywność fizyczna. Nie wiemy jak to wygląda w Twoim przypadku. To, co można zalecić w obecnej sytuacji, to prowadzenie aktywnego trybu życia poprzez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2021-02-21 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o avatarze

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    irfanview ?? mam po polsku i na dole jest czy zachowac proporcje bokow, odnzaczasz i sam ustawiasz ze chcesz 80x80

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2006-03-29 17:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się jeść monotonne bez niedoborów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przejsc n latwa diete, maloposilkową, bylo spoko na keto, ale masy zbytnio na niej nie zrobie weic doszukalem sie... low carb i tu nagle widze jakeis Kwasniewskich, widze te na forum tu quaza.. W jednej proporcje 1b:3t:0.8ww w drugiej 2gB3gT 150g WW TO ja juz jestem po prostu tym wszyhstkim zmeczony i otępiały, milion ludiz, milion roznych zdan

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2020-01-11 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się jeść monotonne bez niedoborów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bylo spoko na keto, ale masy zbytnio na niej nie zrobie weic doszukalem sie... low carb i tu nagle widze jakeis Kwasniewskich, widze te na forum tu quaza.. W jednej proporcje 1b:3t:0.8ww w drugiej 2gB3gT 150g WW TO ja juz jestem po prostu tym wszyhstkim zmeczony i otępiały, milion ludiz, milion roznych zdanTu nie chodzi o to że milion [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2020-01-11 15:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyc?

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziwne to masło bo byś musiał zjesć 200g masła. 2 x 13 = 26, prosta matematyka, w szkole przecież były proporcje, jak masz problemy zawsze dany produkt mozesz utworzyc i wklepać do swego dziennika na forum i sam Ci obliczy całe BTW

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2019-08-14 20:31:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy moge zamienić orzechy włoskie na laskowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie ze wzgledu na monotonie nawet powinienes jednak pamietaj ze orzechy wloskie maja prawie 6 razy wiecej wielonienasyconych kwasow tluszczowych niz laskowe. jezeli masz diete na tyle dopracowana ze "bawisz" sie w proporcje tluszczy to wez to pod uwage

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-05-11 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wyćwiczyć górną połowę ciała, poprawiając proporcje sylwetki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2013-03-24 08:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jajka ,żeby podbawić tego białka. Posiłek 6 ,ostatni przed snem twarożek to norma Moim zdaniem dieta jest rozpisana dobrze ,tylko napisz jeszcze ile ważysz ,bo nie wiem czy proporcje B/T/W są dobrze obliczone . Zmieniony przez - Hubert896 w dniu 2013-08-16 17:11:59 Zmieniony przez - Hubert896 w dniu 2013-08-16 17:12:35 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2013-08-16 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    też się nada tylko nei wiadomo jakie są proporcje skłądników

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2015-03-02 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)