proporcje

Autorowi chyba chodzi o proporcje: nie są one takie istotne, w wypadku bcaa smakowych rozpuszczaj w atkiej ilości pływnu by smak był przyjemny, no i - byś był wstanie taką ilosc wypić ;-)

Polecam Ostrowit WPC 80 + Carbonox wychodzi znacznie taniej i lepiej jakościowo pod względem białka i węglowodanów. Do tego możesz sobie robić własne proporcje w zależności ile czego potrzebujesz. PzDr Zmieniony przez - gregormusic w dniu 2014-04-02 14:00:51

Dokładnie jak wyżej. Sezamowy ma kiepskie proporcje kwasów tłuszczowych, mnie osobiście bardzo nie smakuje, jak chcesz wybrać jakiś olej to polecam kokosowy, olej MCT, lniany, rzepakowy nierafinowany. Tutaj znajdziesz więcej przykładów z czego czerpać tłuszcze [...]

nie ma jednozncznej odpowiedzi na tak postawione pytanie generalnie ilosc i proporcje pomiedzy skladznikami diety powinny byc ustalane w szerszym kontekscie wypowiedz usera jarosz517 nie jest wiec prawdziwa

calkiem dobre... hard mass jest bulkiem tzn proporcje bialka do wegli w niej to 50:50 jest przeznaczony dla ludzi z tendencja do tycia...

[...] w kazdy dzien tygodnia, zapalu, itd. - a jednak przewijaja sie rady, jakby wszyscy zyli w idealnym swiecie. tak czy inaczej, szacunek dla wszystkich, i dla tych ktorzy podchodza do tego sportu na maksa powaznie, dopinaja wszystko na ostani guzik, jak i dla tych, ktorzy chca po prostu osiagnac optymalna proporcje miedzy efektami a zaangazowaniem.

[...] konsumować jedynie jaja. Stanowią one najlepsze źródło aminokwasów, w tym szczególnie egzogennych, kwasów tłuszczowych, witamin, związków mineralnych. Należy dodać, że proporcje pomiędzy poszczególnymi składnikami chemicznymi, ich treści są idealne, brak jest jedynie witaminy C. Białko jaja zostało uznane przez organizację FAO/WHO za [...]

j/w Profi Whey Mass to bulk, czyli ma proporcje węgli do białka 50:50, a MCT to rasowy gainer ze znaczną przewagą węgli nad białkiem. Tylko co ci to da jeśli nie masz diety i tak na dobrą sprawę nie wiesz co uzupełnić bo nie wiesz ile dostarczasz białka/węgli, a tym samym ile brakuje w diecie. Jeśli nie masz ochoty układać diety itd. to powiem [...]

profi to moim zdaniem najlepsza rzecz jaką wymyslono w tym temacie... swietne proporcje dobrej jakości składników... warto! no ale te cho.lerne drożdze!!

chciales gainera czy bulka ? jak gainer to np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html jak bulka to kupujesz wpc + carbo i sam dobierasz proporcje np... http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_CARBSfd-opis26692.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html lub [...]

drogie, ale jak patrazę na skład i proporcję to widzę, że warto więc chyba się zdecyduję na parę produktów (te właśnie co podałem). Dzięki za uwagi

ok to z kaloriami poradze sobie bardziej mnie interesuja proporcje btw jakie dac

[...] tak jak juz wczesniej wspominalem maly CP(60zl),duzy(86) i 1kg gain bolica gratis dostalem i jeszcze porcje NO SHOTGUNA-zaraz lykne przed treningiem plecow i bica Mialem kupic jeszcze z 3kg gainera ale nie mialem juz miejsca w plecaku,wiec wpadne na dniach kogut co mi polecisz w dobrej cenie - 3-4kg gainera ,proporcje 1:3,ewentualnie 1:2? POZDRO

tak samo jak przed cyklem czyli dieta odpowiednio dobrana w proporcję węgle/białko/tłuszcz stopniowo podbijasz kalorie ale takie coś to już powinieneś wiedzieć przed cyklem

mam wysoka intensywnosc treningów to co to dobre sa te proporcje czy nie b- 2,75g/1kg ww- 7g/1kg tł- 1g/1kg

mozna kupic na atlecie ja bym brał normalne zma.masz pewnosc ze proporcje składników są odpowiednie

[...] witaminą B6, tylko w precyzyjnie dobranych proporcjach, posiada maksymalną wchłanialność" - tak się składa, że preparaty ZMA mają różną zawartość poszczególnych składników (przeliczałem tez procentowo, czy może chodzi o zawartość %, ale nic takiego nie wynika). do tego...każdy z nas ma inną wagę, więc gdzie te precyzyjnie dobrane proporcje?

czyli oznacza to, że proporcje poszczególnych składników nie są aż tak istotne...

dorzuc do tego troche mono po treningowo, bo proporcje do kwasu orotowego w orogenixie sa 1:1 wiec przydaloby sie wiecej kreatyny.

Gdyz i tak lewotyroksyna zostanie poddana konwersji do trijodotyroniny. Decydujaca role odgrywa tu jedynie dawka, proporcje konwersji to ok 4:1.