pompa lepsza na pewno (po Cp nie bylo jakiejs dodatkowej pompy). HP imo nie pobudza nie wiem ile masz wegli w przedtreningowym ( i w ogole w diecie), ale jak jestes na lowcarbie - to z uczuciem pompy miesniowej moze byc problem
[...] dwa razy w treningowe rano i przed treningiem a po treningu CP. W nie treningowe rano X-P popołudniu CP i musze powiedzieć że po 6 dniach stosowanie jestem bardzo zadowolony pompa jest masakryczna siła też się ruszyła( to mój główny cel) jeżeli masz kase dorzuć CP chociaż małe opakowanie 450 g. Jeśli nie wal samego X-P efekty też będą bardzo [...]
nie ma zadnych spadkow. Co najwyzej pompa spadnie -ale to nie jest spadkiem. Jedz odpowiednio, ćwicz - i nie martw sie o ******ly ktore ktos tam slyszal od kogo tam itd...
[...] nie?? jakie działanie i wogle... sam to testowałem i nie mozna tego porownac do zadnego aakg z treca czy tam no-shotguna zjadłem juz troszku takich wynalazków i powiem tak pompa jest za***ista i długo po treningu sie utrzymuje napewno sie okablowało mnie tak jak na filmiku uwazam ze bardzo utwardziło mi to miescnie twarde jak skała kiedys jak [...]
hm pogubilem sie nie potrzebne mi sa te produkty poprawiajace libido tylko tak chce miec orintacje w produktach hehe:P AAKG - pompa na treningu, co idzie rowniez z poprawieniem erekcji, a rowniez u niektorych poprawieniem libido, no ale nie chce sie sprzeczac, na mnie to dziala ostro, jak zaczelem brac ten suplement z cytrulina (trec'a) to [...]
nie wiem jak stary shock, ale mam nowego poprostu wymiot zamiot i niewiem jak to jeszcze nazwać, pop ierwszej porcji nie wiem gdzie jestem, pompa za***ista juz na 1 trennigu, taki kop, w głowie sieczka, ogólnie w pyte
[...] np. na klatke 3 serie po 12-8 powtórzeń z dużym ciężarem, na bicepsa 2 serie 10-8 powtórzeń i na trika też, MC np. robie 3s-10powtórzeń. Zawsze duży ciężar aż boli :) I siła idzie :) nie narzekam bo pompa też jest :) Popatrz na jakieś plany FBW najlepiej A i B i wrzuć do działu Trening dla początkujących :) ocenimy czy będzie dobry :) Pozdro
Witam jestem okolo 4tygodnia na cyklu prolo 200mg co 5dni.Prolo jest pewne z apteki.Otóz widze ze poprawila sie rzezba żyły powychodziły lepsza pompa samopoczucie okej jednak masowo dalej stoje w miejscu.Teraz niewiem czy popelniam gdzies błąd.Jem dosyc duzo z natury ale na mecie te efekty byly lepsze tutaj skoku wagi nawet nie widze gdzies [...]
Witam raz jeszcze.Podbilem kcal.Efekt nadal słaby.Gdzies popelniam błąd.Pompa jest poprawilem rzezbe ew siła na plus.Masa na tym czym mi zalezalo słabo.
tzn ? dostałem kiedyś jedną dawkę nitrobolonu energizera , pompa była szalona , pełne skupienie tylko na ćwiczeniach i siły multum , a tutaj nic i właśnie na tej podstawie chciałem cykl cały zrobić na nitrobolonie
[...] nie bedziesz zadowolony dokup do tego krete a nitro dawaj tylko przed treningiem w wiekszej niz 4 kapsy dawce tzn ? dostałem kiedyś jedną dawkę nitrobolonu energizera , pompa była szalona , pełne skupienie tylko na ćwiczeniach i siły multum , a tutaj nic i właśnie na tej podstawie chciałem cykl cały zrobić na nitrobolonie spójrz na składy [...]
masuj dalej ! mam identyczny wzrost , jednak wymiary wieksze biceps 42 (pompa 44 :O) klatka 117 brzuch 87 i leci w dol i uwazam ze na wzrost 189 to wciaz malo.. wiem mamy pod gorke
[...] ilościach a jednorazowo -jak dla mnie- jest "ograniczona" wtedy w swoim dzialaniu- i to niestety z winy dawkującego w ten sposób no ale rozumiem -przyświeca tylko pompa zresztą tak patrząc to pseudostakiem można by nazwać np. green magn. a skadninąd działa dobrze, zreszta obydwa działają dobrze, nawet rozumując w ten sposób mozna by [...]
ale pompa po tym będzie, bo ja walę dość duże dawki tych ogólnodostępnych środków.... dla mnie idealna konfiguracja to byłab taka - aakg , jabłko cytruliny,GPLC, BA, norwalina, tyrozyna histydyna, glicerol, jakaś "szybka" kreatyna chlorowodorek/nitrat + glicerol niestety wszystkich środków nie kupię solo a nawet jeśli to nieźle bym wybulił...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jest to choroba nieuleczalna, będąc już wiele razy u lekarza, zalecali mi basen, który też jakby nie patrzeć, to jakiś "trening". Bo pompa na plecach była na maxa. Lekarz powiedział też, że przydałoby się pójść na siłownię i nabrać masy ciała, to nie byłoby to takie widoczne.
trening pleców i tricepsów. pompa narazie słaba:(( siła nie wiem nie próbowałem już niedługo sie sprawdzi jak bedzie lajtowy dzien w pracy o ile bedzie. pewnie przypadnie to na niedziele. jutro odpoczynek.