SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Trening skoro świt - proszę o rady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilosc. Trzeba wstac odpowiednio wczesnie zeby zjesc a poza tym ten posilek jest jeden i mi akurat dawal za malo energi. ale wszystko jest kwestia przyzwyczajenia. Slabsza pompa niz po paru posilkach. Ja nastawialem budzik na godzine przed wstaniem pilem zmiksowany gainer i kostke sera i dalej lulu.\ wstawalem kawa, animal pak i na trening. Po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-10-15 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dokladnie polecam tri anabol naprawde swietna sprawa laczylem go z mono creatinepowder oraz nitronium i jestem bardzo zadowolony. Mozesz zobaczyc rozpuszcalnosc nitronum, nagralem w filmik super sprwa nie wyrzuca z ubtow dziala jak trzeba pompa jest .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2012-12-07 18:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z koncentracją na razie nie ma problemów, ale osobiście korci pompa bo nigdy czegoś takiego nie brałem. Może ewentualnie sam Storm? Z tego co pamiętam ma jakiś NO-booster w środku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-01-25 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli tylko/glownie lepsza pompa to samo argi moze sproboj, chlopaki bardzo chwala ta np. http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html ja ostatnio to testowałem i tez fajnie wypadlo http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-01-25 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tylko sama pompa, ale po postu zastanawia mnie ten efekt stąd pomysł zakupu jakiegoś stacku. Jak mówiłem, generalnie chcę się ogólnie rozwinąć i powrócić do czasów świetności dlatego też myślę o kreatynie. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Może ewentualnie to? Jest i B-alanina i Kreatyna.. Pytanie tylko jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-01-25 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    NiEEEEEEEEEEEEEEE bo nie masz synku pojecia owszem na treningu bedzie pompa a po treningu spada to jest taki fany dodatek do treningu eh

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2009-03-17 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie ćwiczenia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ten Shzin: wiele ćwiczeń śmiesznie wygląda ale ważne że działa to się liczy próbuj bo fajnie wchodzi zwijanie linki na drązku :D pompa max

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2007-06-19 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie działa ? Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście pompa bez kreatyny jest . Biceps pompuje się najbardziej , czasami mam wrażenie ,że zaraz pęknie Tylko nie zauważyłem żadnej poprawy w napompowaniu jakiegokolwiek mięśnia . Czy powinienem cały czas (nie tylko na treningu ) czuć napompowanie ? Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2010-04-06 17:57:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-04-06 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - co robie źle ;/ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta akcpetowana, trening układany przez trenera na siłce i zmiana co 2miechy nie wiem WTF is going on miała być pompa a tu ****nia nic nie drgnęło nawet 0,5cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-10-12 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne nogi nie pasujace do reszty ciala.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. Normale to jest jezeli grasz w pilke nozna... Widoczne najbardziej angazujesz nogi i wszystko z gory ucieka w nogi i sie robi pompa ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2013-08-27 11:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue Była masa teraz jest rzeźnia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a co , nie wolno mi ? %-) Dzisiaj znowu wpadły ciasteczka owsiane :D oraz takie posiłki 150g kurczaka 115g jajek 100g makaronu :D A tu fotka , niby na pompie, ale co to za pompa naczczo };-) Ps.Wszystkie ćwiczenia są robione w super seriach %-) ../Content/img/noimage.png Dzisiaj motywacje daje Rich Piana! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2015-05-14 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po 3 tygodniach

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale właśnie jestem na etapie gdy podciągne się max 4/5 razy a tak zwanych dipsów wcale nie potrafie zrobić :/ za mało mam sił pompek robię 20/30 a po siłowni większa pompa z mniejszym co prawda cięzarem niż własne ciało :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-07-16 10:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic na 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    koksmox widze ze za kazdym razem polecasz tego hot blooda mozesz napisać coś wiecej o jego działaniu? pompa? pobudzenie? skupienie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-08-25 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina Wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo lepsza pompa na treningu wiecej mocy i lepsze wytrzymalosc podczas brania. Tyle zaobserwowalem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2006-06-11 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina Wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardziej intesywny trening, krotsze przerwy miedzy seriami, lepsza regeneracja i super pompa na treningu dawki 5-6g na porcje 30-45 minut przed treningiem w zupelnosci wystarczaja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2010-11-21 18:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ja własnie wczoraj wziąłem Napalm pre contest. I powiem Ci ze byłem zaj**iście zaskoczony pompa. taka pompe miałem na noc pumpie od DY. A pobudzienie takie srednie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2012-08-14 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero o2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czystej masy mięśniowej. Unikalna kombinacja nowoczesnych suplementów powoduje szybką regenerację oraz eksplozję energii na treningach. Pożądana w dzisiejszych czasach tzw. pompa jest efektem znajdującej się w Metabolic PUMP™ popularnego jabłczanu cytrulliny oraz bardziej silnej substancji od jabłczanu cytrulliny - jabłczanu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2004-10-24 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudany cykl

    Post
    Doping

    [...] prawdzie nie dokucza mi to tak bardzo jak co niektórym lecz po podaniu metki wszystko wróciło więc chyba sobie daruje . Owszem nastrój miałem lepszy jak i również siła oraz pompa na treningu ale nie kosztem zdrowia Jedyne co żałuje to wydanych pieniędzy na SAA , osłonki , witaminy oraz chwile grozy :) Zmieniony przez - FanatykPL w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2013-11-13 11:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitric Oxide AMINOSTAR

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajna pompa na treningu która się urzymuje także po. pozdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2007-03-09 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitric Oxide AMINOSTAR

    Post
    Odżywki i suplementy

    pompa schodzi. daje komfort, lepszy przepływ krwi przez komórki, wzrost ciśnienia ( uwaga dla osób z podwyższonym ciśnieniem/nadciśnieniem - nie stosować!) czasem odczuwasz wzrost siły,podobno, ale sam nie stwierdziłem. zdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2007-03-09 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)