a i 200 mg to w pierwszym tyg nie poczujesz bo etan się w 3-$ tyg rozkręca chociaż pompa może być i w pierwszym tyg i jak nigdy nic nie brałeś to oczywiście autosugestia
no nakręca dobrze i pompa tez Ok jak najbardziej, choć patrząc pod tym kontem to lepiej mnie klepał no-xplode (z tym ze tam mało kratki jest 1-1,2grama) z tym ze porcje no-xplode trzeba zwiekszac z czasem raczej
przyjalem dzisiaj tak na sprobowanie, na 30 minut przed kapiela BSN NO-Xplode, powiem tak: przegiecie paly, pompa po goracej kapieli jak po treningu, doprawdy ciekawy efekt ale nie wydaje mi sie zeby mialo ta jakies zastosowanie w budowie miesni
[...] pomoga. ogarnij diete z bilansem kalorycnym na plus a masa bedzie szla bez zadnych odzywek. BCAA wplywa na regeneracje i ochrone miesni (dobre np przy redukcji) a aakg to pompa na treningu (po treningu wszystko wraca do normy). Na Twoim miejscu zainwestował bym w beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html i [...]
moge cos powiedziec tutaj poniewaz robie aktualnie cykl na NO SHOTGUN V3 i No Synthesize do tego mam TCM. bardzo dobre produkty. pompa jest i dobra regeneracja... ale wydaje mi sie ze na NO XPLODE nie ma bata. obydwa maja duzo aminokwasow... pieni sie bardzo bo zmieszaniu. smak ok. mam na nastepny cykl starego shotguna dla porownania.
Wybierz długofalowy lub 5x5 lub 5/3/1 Jima Wendlera. Trenujesz prawie od dekady, masz niezbędną wiedzę i doświadczenie, by dobrać coś pod siebie. Najtrudniejsze będzie dla Ciebie porzucenie kulturystycznego sposobu myślenia, pompa, przerwy, ilość powtórzeń, dawanie sobie w kość, ale spróbuj się z tym zmierzyć.
Wrzuć zdjęcie klatki, zobaczymy na czym stoisz. Co do treningu i ćwiczeń, czujesz w ogóle, że klatka pracuje odpowiednio od pierwszej serii ? Jest pompa ? Masz jakiekolwiek zakwasy po treningu na klatce ?
[...] te tematy ale tam nic praktycznie nie ma .Mało informacji o tym produkcie .Jeśli ktoś brał albo słyszał to niech sie wypowie. Czy ten produkt naprawdę tak działa ?wielka pompa oraz uwidocznienie żył (zależy mi na tym) ?? Chyba że po cyklu wziąść AAKG - z treca czy olimp ? + ...no właśnie co :)aero2 z biogenixa ?Brał ktoś to zestawienie ?? [...]
[...] : 5x siłownia w tyg Odżywianie : dieta wysokobiałkowa duzo zieleniny Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : elegancki Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pompa + gainery Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : wysokobialkowa
Stano na pompe git, ja natomiast preferuję własne składanki http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html - 5g przed treningiem + kawa albo spróbuj z: http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html - to musi być konkretna pompa.
Witam. Trochę późno, ale napiszę co nie co. Kilka miesięcy temu brałem ten właśnie mix. I dodam od razu że żarłem bardzo dużo, ok 4000 kalorii przy wadzę 82 kg.(spokojnie jestem Ektomorfik)Może inaczej. Liczyłem kalorie do 4000. Po tej liczbie już przestawałem liczyć i jeszcze musicie wiedzieć że zastosowałem trening Richa Piany. ,,High [...]
pompa to jest poprostu zwiększony dopływ do mięśni. Jak zejdzie logiczne, że będzie mniejszy . . . Rozpad mięśni jest w zasadzie tylko podczas ćwiczeń, odrazu po treningu siłowym następuje anabolizm.
no niby dziala, ale czy moze powodowac bóle mięśni? temperatura ciała bez zmian - 36,5 brak apetytu Mięśnie pełne, zero spłaszczenia pompa na treningach, dużo energii tylko czasem głowa boli ...chyba nie brzmi jak T3 :)
