obiad

kaszanka z ziemniakami na obiad najlepsza w tej opcji

coś tam probowalem bajerować no ale daje se spokoj jutro znowu jade na podoboje zjem obiad i pojade bo nosi mnie tak od kilku dni ze boje sie wejscia na testa

[...] ok 45 każdy + ćwiczenia na brzuch, w dzień wolny - joga) Co lubisz jeść na śniadanie: razowe pieczywo z mięsem (oba własnej roboty) warzywa surowe Co lubisz jeść na obiad : miesa wszelakie i ryby + warzywa, makaron, kasza i ziemniaki (niestety to jedno z moich ukochanych warzyw) Co jako przekąskę : staram się nie przekąszać :) Co jako [...]

No proszę, jakie piękne spadki W takim razie... Stawiam obiad <redukcyjny> A tutaj coś do poczytania: http://www.sfd.pl/-t679878.html

[...] z majonezem, ciasto domowej roboty i na piwie kończąc. Tak samo rodzice, mama zawsze mówiła bym zaczęła coś piec, gotować. Myślałam, że się wręcz ucieszy, że dam jej zdrowy obiad, ugotowany na parze, z masą warzyw, a na śniadanie zdrowy chleb, ale nie. Teraz jej przeszkadza, że kręcę się w kuchni, że szybciej by było i wygodniej i taniej jakby [...]

[...] albo nakanpka tylko z razowca np z makrela 20-salatka z pekinskiej, kukurydzy i ogorka. Tak sobie jem. Przeczytalam, ze trzeba jesc duzo makreli to dzis np wjadlam sobe na obiad prawie cala makrele . Dobrze ze lubie :) Obliczylam wg wzrou z innego posta , ze moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 1473,12 kcal / dobe. W tym -białko - 421,6 kcal [...]

zrób mi obiad, a ja odkurzę

w chuy głodny jestem, a zeżarłem obiad z 15min temu, lipa idę pod prysznic, zw

mam paczkę kury, połowę dam do ryżu na obiad. Drugą może też usmażę na oleju sezamowym i nabiję do papryki na kolację i do piekarnika? Co by węgli mniej było. Jesień, deszcz, brak chęci do życia.

zjadłbym. Ale zjadłem jakieś ciastko francuskie z morelą, mały talerz musli, a na obiad wpadną frytki i cycki z kury. Widzę czaje się na sernik, ale to już będzie obżarstwo.

M 30 ed dobrej i po sprawie, po co jeść %-) zjem drugi obiad i dopiero pójdę...a skończy się tak że się przejem i dupy nie ruszę Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-29 17:00:38

aczkolwiek i tak jak na niedzielę to dużo już zrobiłem. Byłem na siłowni i zjadłem obiad ;-)

jak ktoś zj jednego batonika na śniadanie, potem druiego na obiad, to wiadomo, że schudnie

jak ktoś zj jednego batonika na śniadanie, potem druiego na obiad, to wiadomo, że schudnie ja chudnę \-)

biegiem na obiad!

Aaaaa no, mysalalm ze cos chcesz od mojej galarety %-) Co dzis na obiad Grek? Ja salatke z kurakiem robie, chodzi za mna i chodzi :-)

za godzine drugi obiad i o 16 wypada wyruszyc na kating

Ja nic nie moge praktycznie, oprocz paracetamolu. Dzis maz ma urodziny,ida na rodzinny obiad ja zostaje bo maluch niestety mi sie rozgoraczkowal wiec uderze w kimono, moze mi przejdzie:-) Widze ze sie wkreciles w bieganie ostro co ?

Berlinki są pyszne :-D z chlebciem i twarożkiem Co na obiad robicie? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-04 15:59:57

Zastanawiam sie co jutro na obiad, chyba pulpeciki z piersi indyka zrobie, mhm