najgorsze

Odwiedziłem dzisiaj miejscową siłownie,triceps nadal trochę dokucza, takie kłucie .trening nie był zrobiony na maxa :(a co najgorsze zagrożone są treningi mające pomóc mi wycisnąć 140kg w Zielonej Górze ;( Napisz coś bliżej o tym iwencie w Grodzie Bachusa. Termin, miejsce, godzina i dlaczego tylko 140 kg;-D MP niepełnosprawnych w WL ,chyba 23 06 [...]

[...] . Ghora wstawia jakieś fotki jedzonka, ty piszesz o goloneczce a mnie od samego patrzenia i czytania slinka leci jak tu w takich warunkach redukować jak cały czas jestem głodny i kichy marsza grają Jurek nie przesadzaj ,a bez żadnej diety krat na lato przez 35 dni zgubiłem 3kg ,najgorsze że nie wiem gdzie :-? chadzam różnymi ścieżkami |-)

Widziałam CRP przy infekcji wirusowej, przy bakteryjnej, przy alergii i po operacji rotatorów (stan zapalny). We wszystkich tych przypadkach dobijało do górnej granicy. Najgorsze były rotawirusy. Jawor - ja uważam,ze to wymaga dalszej diagnostyki, a na pewno powtórzenia za 1-2 tygodnie. Howgh!

Dorosły facet a foch jak u pięciolatka. Jawor ogarnij się i rób co masz robić };-) Najgorsze jest oglądanie się na innych!

PIĄTEK --Udało mi się wejść do siłowni ---raz że licencja ,dwa konserwacja sprzętu ,najgorsze że sam bez asekuracji WL 7 x 60kg 6 x 75kg 5 x 90kg 4 x105kg 2 x 3 x 120kg 3 x 2 x 135kg https://www.youtube.com/watch?v=nhQzwhoy_As 2 x 1 x 140kg --bardzo ciężko https://www.youtube.com/watch?v=I5JevXVXj78 WL do rollera 5 x 120kg 5 x 130kg 3 x 2 x [...]

Czwartek Mistrzostwa Polski niepełnosprawnych Bydgoszcz 01-03 / 05 /2021r przełożone chyba na jesień . Jeden start już mi wypadł z kalendarza :-( ,a najgorsze że kilka dni urlopu na te dni wybrałem i muszę ten urlop wykorzystać ,mamy urlopy już rozpisane i wszystkie dni do końca listopada są zajęte ,a urlopuję się jeszcze w 2-giej połowie lipca i [...]

Paatik jako alternatywa dla samochodu tak, ale mająca niewiele wspólnego z prawdziwą jazdą i aktywnym trybem życia ;-) i nie przekonacie mnie że jest inaczej. Jawor jakbym mogła to bym się wyprowadziła, najlepiej nad morze. To jest chyba najgorsze miasto.

[...] Viki. Zdrowy, silny byk na rowerze elektrycznym? 20 lat temu to byłby wstyd przed kolegami, dziewczynami itd. Co chwile by były jakieś podśmiech**ki z niego. Zresztą, najgorsze w rowerze jest to, że siodełko uciska klejnoty. A skoro już znalazłem czas na rower i skoro już i tak siedzę na siodle zamiast w wygodnym fotelu to czemu by przy [...]

Owszem mozna przenieść się do innej piaskownicy ale moze warto trochę powalczyc o normalność . Marek zażartował ja zażartowałem a czyjeś IQ nienadążyło {{:-( ja nikomu walki nie bronię, ale po kolejnych nieudanych próbach uważam jedyna opcja na normalność to zmiana dyktatora wraz z jego świtą %-) a że na demokrację w tym przypadku nie ma co [...]

400tki to chyba najgorsze co może być ,przynajmniej ja mam takie odczucia jak w okresie przygotowawczym musieliśmy wybiegać ich doscyc sporo. 100 i krótkie przyspieszenia to przy tym bułeczka z masłem

no własnie najgorsze że dobre ja bardzo lubie po treningu zapodac sobie jaglaną z owocem i kakako - wchodzi jak złoto ;-) no ale to jest temat rzeka

no własnie najgorsze że dobre ja bardzo lubie po treningu zapodac sobie jaglaną z owocem i kakako - wchodzi jak złoto ;-) no ale to jest temat rzeka Prawda jest taka, że nie potrzebujesz więcej jak 20-30g po treningu by uzyskać pozytywny efekt. Tak temat jest rzeka, zwłaszcza, że ludzie, którzy często wypowiadają się, że węgle takie ważne do [...]

Nieprzyjemne uczucie a co najgorsze to bardzo utrudnia trening.

Takie dziwne bóle są najgorsze. Co jakiś czas mnie łapie w środkowej części czworobocznego taki ból jak by mi ktoś szpilkę wbijał. Niby nic ale treningu nie zrobisz bo tak ból przytyka oddech, że dramat.

24/7/2017 1. Rozgrzewka 3 rundy 10 tuck rock 20 ball throws to a side 2. Siła Prowler Push 15m 2*40kg 1*70kg 1*100kg 1*120kg 1*140kg 1*160kg 1*180kg 1*210kg 3. Kondycja Death on Power Snatch 50kg Wynik: 10 rund + 5 powt Komentarz: W normalnych butach mogłem wreszcie pchnąć na sankach więcej niż 200kg. Pozytywnie zaskoczony jestem śmiercią w [...]

Niesety, to najgorsze kontzuje. Czasami nie umiem odpuścić i wychodzi klops :D

[...] Komentarz: Z rana poszedłem na basen, co było kiepskim pomysłem. Raz, że jest awua aerobik czyli 2 tory są wyjęte z użytku, dwa najwięcej torów jest wynajętych, 3 (i to jest najgorsze) ludzie przychodzą spóźnieni i 20 minut po pełnej godzinie ładują się na tor na którym już jest 4 osoby, pomimo zwracania uwagi mają Cię gdzieś i pływają dalej. [...]

[...] Mobilność bioder Komentarz: Trochę obawiałem się dzisiejszego treningu po wczorajszym bieganiu. Lekko zmęczone nogi, ale jak zawsze w serii na maksa pierwsze powtórzenia są najgorsze, po 4 już znalazłem rytm i szło. W serii dobijającej miałem pawia w gębie, ale to chyba było ciśnienie. Bardzo lekko wchodziły powercleany także w przerwie [...]

[...] na stadionie ;-) Teren - tam mogę biegać wszystko ale w kółko po bieżni to taka sama męczarnia jak na siłce na bieżni. Ale fakt, fajne treningi można zrobić i nad szybkością popracować. mam dokładnie to samo. Dla mnie kilometr na stadione to męka ;) niestety w pracy musimy odbebnić stadion raz na ruski rok ... najgorsze minuty testów dla mnie

[...] treningi można zrobić i nad szybkością popracować. mam dokładnie to samo. Dla mnie kilometr na stadione to męka ;) niestety w pracy musimy odbebnić stadion raz na ruski rok ... najgorsze minuty testów dla mnie Dla mnie stadion jest dobry na robienie tempowych treningów. Nie jestem wybredny, tak jak pisałem, dla mnie ważniejszy jest ruch :-)