najgorsze

Trzymaj się :-) Najgorsze to latanie do WC ;-) };-)

Najgorsze to to że mnie muli spanie a kawy chyba nie mogę na odwadnianiu też najgorszy był brak kawy. Trzymaj się,jeszcze tylko cztery dni };-)

Najgorsze to to że mnie muli spanie a kawy chyba nie mogę na odwadnianiu też najgorszy był brak kawy. Trzymaj się,jeszcze tylko cztery dni };-) };-) dzięki To się oczyszczasz dogłębnie, że tak powiem.:-) tia bardzo dogłebnie nawet nie wiedziałam ze tyle tego mam }:-(( No, ciekawa jestem, ile wody zejdzie :-) W miarę możliwości masuj się (w [...]

azzi ona chyba się bała że zrobię sobie krzywdę, najgorsze że wczoraj mi się śniło że byłam na siłce i robiąc przysiad wywinęłam orła :)) chyba moja podświadomość przejęła się jej obawami :-) wczoraj aerobów nie było, za to były urodziny mojej Mamy, nie tknęłam ciasta, nic nie jadłam , dopiero na sam koniec widząc jej smutną minkę skusiłam się na [...]

Moim zdaniem - nie warty ;-) Najgorsze co u mnie było, to te zagęszczenie krwii. W krwiodastwie nie chcieli przyjąć, i dopiero jak w szpitalu po operacjach straciłem 1,5l, to morfologia wyszła w normie %-) Ja dobrze toleruję nandro, więc już na pewno będę wybierał dekę na podkład. Co do roidów - jak się nie mylę, jeśli będzie czysty bold, to roid [...]

Moim zdaniem - nie warty ;-) Najgorsze co u mnie było, to te zagęszczenie krwii. W krwiodastwie nie chcieli przyjąć, i dopiero jak w szpitalu po operacjach straciłem 1,5l, to morfologia wyszła w normie %-) Ja dobrze toleruję nandro, więc już na pewno będę wybierał dekę na podkład. Co do roidów - jak się nie mylę, jeśli będzie czysty bold, to roid [...]

co jest jeszcze najgorsze to to że fizjo określił że jeśli L5/S1 jest walnięte to z jego doświadczeń wynika że za jakiś czas odezwą się kręgi szyjne bo jak to określił " jak fundament nawala to nie ma bata żeby na 10 pietrze nie powstało odchylenie".

[...] nie sluzy cos - ja tu stawiam na byle jakie cukry i ogolnie przetworzona zywnosc w diecie. W tym jednym dniu w kazdym posilku masz tzw. smieciowe produkty, albo wysoko przetworzone, albo najgorsze z mozliwych cukry z fruktozy, albo jedno i drugie w jednym posilku.. Znioslbys przez kilka tygodni monotonie 8-10 produktow jedzonych na okraglo ?

[...] - ja tu stawiam na byle jakie cukry i ogolnie przetworzona zywnosc w diecie. W tym jednym dniu w kazdym posilku masz tzw. smieciowe produkty, albo wysoko przetworzone, albo najgorsze z mozliwych cukry z fruktozy, albo jedno i drugie w jednym posilku.. Znioslbys przez kilka tygodni monotonie 8-10 produktow jedzonych na okraglo ? Marcin lecę na [...]

u mnie kiedyś w bloku chyba 11-sto letni chłopaczek zapjerdalał swoją koleżankę rówieśniczkę-jak teraz to sobie przypomnę to po prostu nie wiem co powiedzieć i najgorsze,że to nie zmyślona historia

[...] 4x8 (1 seria bez obciążenia sam gryf 20kg, 2 i 3 seria 30kg, 4 seria sam gryf 20kg) ostatnią serię zrobiłam bez obciążenia, bo kolana zaczęły mi uciekać do środka, co najgorsze coś sobie naciągnęłam przy 3 serii (bok uda, czuję np. przy wchodzeniu a schody) 9. Brzuszki 3x15 Ten trening był łatwiejszy od poprzedniego, chyba mniej [...]

MC i przysiad - z obciążeniem i bez mam skorygowane juz przez Obli i też byłam na zajęciach z trenerem, który oceniał mi technikę juz po skorygowaniu przez Obli, to MC i Przysiad ocenił bardzo dobrze, a jest to gość co się zna. WL nie opuszczałam do klatki i za wąsko chwytałam, ale też już mnie Dave skorygował i to samo z żołnierskimi - nie [...]

d0l4r99 Przykład nr 1 z tematu zycie wiezienne,symbole i takie tam ... banda gówniarstwa która nie ma o niczym pojęcia. dyskutuja o grypsowaniu, a w więźieniu nigdy nawet jedna noga nie byli. zaimponowani tym, a żaden z nich by nie grypsował, bo widze to juz po waszych gadkach, co z was za charaktery. W moim odczuciu jest to wypowiedź obraźliwa [...]

Nie spinam się tylko uważam, że robienie działu o wszystkim i o niczym nie ma najmniejszego sensu tym bardziej, że znajduje się on w kategorii "Sztuki walki". Jako, że dzisiaj pasuję z treningiem z powodu a) Konieczności zrobienia regeneracji b) Kaca Umieszczę fragmenty mojego niepublikowanego dotychczas artykułu (całość ma 18 stron) z [...]

No i od dzis zaczynam lżejsze treningi :( - organizm sie buntuje, albo pogoda tak na mnie wplywa - 0 mocy i checi :/. Najgorsze jest to, ze dopiero co zrobilem progress w kilku cwiczeniach i juz bede musial zjechac o ~10-20% zaleznie od cwiczenia,fakt, ze zwiekszonym zakresem pow., no ale na psychike i tak bedzie siadac... Tak wiec okolo 2tygodni [...]

[...] jakby przeziębienie czy coś, ale tfu tfu, może to niedospanie, zaraz gorący prysznic i spaaać.. -4nn, oczywiście, że do ziemi przysiad, te 12x daje rade bez przerwy zrobić, najgorsze są te wypady z przeskokiem 88-O -nie wiem, czy to indyk mielony, niby mięso gotowane lekkostrawne, ale jakoś mi się długo trawił obiad i w ogole czuje ze trace [...]

[...] dziennik od kilku lat i nikt mnie tu nie znalazł, chyba że podawałam linka :D A zawodniczek tenisa przecież jest trochę więc nawet gdyby stało się niemożliwe że ktoś by tu zajrzał to nie ma jak zidentyfikować :P Po za tym rzeczą ludzką jest błądzić i to nie jest najgorsze co mogłaś zrobić a i może czasem dobrze żeby o pewnych rzeczach mówić.

[...] nie było wcale lepiej, nie dałam rady chodzic dłużej niż 45min., na dodatek wisiałam na bieżni zamiast iśc porządnie @@-) Odczuwam powoli coraz większe zmęczenie, ale nie to jest najgorsze... Najgorszy jest ciagły głód, nawet po posiłku nie jest mi lepiej, przez to jestem rozdrażniona i zła @@-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2013-09-20 12:46:10

[...] na ziemi łapie sie drążka i podciągam się z siadu. Słabiutkie te moje plecki, słabiutkie....:-( jezuuu, ale jestem głodna dziś, mam ochotę napchać się bułą z masłem...ale to by było dobre... najgorsze jest to, że jest dopiero 17, a ja już pochłonełam prawie całą moją dzisiejszą miskę...@-| Zmieniony przez - shaggah w dniu 2011-12-10 17:17:44

Nie mój tekst. Ale zabawny: To był najcięższy i najbardziej bolesny trenign jaki w życiu przeżyłem. Trener przywiózł mi nowy kostium a, że dzisiaj ciągi to chciałem go wypróbować. Niestety sukin...nie chciał przejść nawet przez kolana:-/ W****iłem się i poprosiłem kumpla z 60, żeby się wbił w niego i trochę porozciągał. Ja w między czasie robiłem [...]