SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a laktoza jest w takiej samej ilości w kefirze i w jogurcie i w serze białym? czy mleko jest najgorsze z tych wszystkich?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17675 Data: 2008-08-20 22:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do ułożenia!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi + plecy odpada, najgorsze połączenie jakie moze być chyba. Za prostowanie i uginanie możesz dać coś innego przecież... Zmień połączenie. Pzdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-04-24 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonkajom baby, że som dziewczyny ;-) DT Gesti

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] staram się jak mogę. Lekki progres i albo ja mam zrytą banię, albo już nie umiem sobie tego wytłumaczyć. Nie idzie no nie idzie}:-((( 2. Suwnica - ok. 3. Żołnierskie - chyba najgorsze dzisiaj było;-) 4. Rozpiętki - ok 5. Bułgar/-)_ właściwie co to dla mnie8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8e7bc46caeb4082bb8e2d0b0629c591.png Miska :-D [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10651 Data: 2014-02-21 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy redukcję/korektor83

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem tą samą sytuację ale po siłowni i coś mi się zdaje że lada moment te zimne prysznice mi się przypomną. Miałem się zważyć rano ale zapomniałem.Uciąłem sobie krótką drzemkę niedawno i jak to bywa znów po takim spaniu mam ochotę na coś słodkiego,a najgorsze jest to że muszę jechać kupić piersi a jak wiadomo w sklepie są również słodycze

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 15070 Data: 2009-04-28 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5m i już znowu odczuwam ból. Przy "naciągnięciu" bolało mnie to tak, że ledwo co chodziłam po zawodach. W sumie to chyba muszę odczekać kolejny tydzień, a u mnie to najgorsze co może być, bo jestem tak nieznośną osobą jeśli chodzi o cierpliwość... no i nie wiem, czy w jakiś sposób można przyśpieszyć leczenie? Jedynie przez ten tydzień [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2017-03-11 11:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ogórek, pomidor, kiełbaska lub szynka. Kolacja jeśli by była to podobna. Gorzej w pracy, dużo się je, dużo pieczywa, obiadu, kolacji. To wszystko nic jak już napisałem najgorsze słodycze i piwo. Acha jem dużo owoców przez cały rok, różnorakich, więc może przez to wątroba nie cierpi?. Teraz koktajle, ze wszystkiego co najlepsze między innymi [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Spokojnie, jak to mówię na terapii, taki okres w życiu. Ten minie a najgorsze za mną. Żyję i cieszę się każdym dniem. A waga, tłuszcz i inne są mało ważne w tym momencie. Ważne, że cieszę się życiem, bez gry a łatwo nie jest i jeszcze te posty o zakładach?! Ehhh Dlatego znam problem uzależnienia, próbuję jak mogę, żeby do tego nie wrócić. Jest w [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Dokładnie,jak koledzy wyżej-jesteś w kompletnie ślepym zaułku a co najgorsze-nawet się nie starasz szukać z niego wyjścia :)

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 22 (21 tyg + 7 dn) Dieta: -omlet owsiany + mus z banana i daktyli -pomidory,mozarella,chleb razowy,jajka,masło -migdały -kurczak tikka masala,ryż -jabłko Długi i męczący dzień... Od rana jakieś porządki, malowanie (ja nie malowałam), potem wizyta u położnej, potem praca... Ale jakoś minęło choć było intensywnie ;-) Tydzień 23 (22 tyg + [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2015-05-14 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a że Kazamowi ostatnio zaczyna brakować wrzut i kopiuje sam siebie oznacza że jest już gorzej niż zle Hulk no jak to,a Ty nie czujesz odoru z monitora kiedy tylko Kaz sie pojawia?!??biedak sie nie myje no a najgorsze jest to że to jego świadoma,przemyślana decyżyn oraz: roześle Wam wszystkim skiny łokurvy znajcie moją łaske Obel fajne foto

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 21:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut na rowerze.W sumie trenig dzienie trwa 3 godzniy ach i trzeba brać hmb jednak gdyż mogą nastąpić mocne spadki masy mięsniowej,a wczasie oduchudzania mogą nastąpić dwie najgorsze przypadki utata masy mięśniowej i zwolnieni metabolizmu.Utrat masy mięśniowej zwalnia metabolizm i zwiększa szanse na odkładanie się tuszczu.Trzeba pamiętać 1 kg [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 19:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety kolejnych sogów nie zaliczy chyba że się pofatygujesz i dasz mi w innych działach, np hobby czy fotografia. Tak ryby mają zdrowy tłuszcz, ale Ty teraz masz się wystrzegać tłuszczu i WW. "Najgorsze" są WW proste, błyskawicznie zaspokajają potrzeby Twojego organizmu ale na bardzo krótki okres czasu, jesli zjesz taki strzał WW [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-12 08:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Rosja 2018

    Post
    Piłka Nożna

    I jak sie podoba losowanie ? . Imo nie najgorsze ale tez sie nie zdziwię jak wtopę zaliczymy. Grupa śmierci ? chyba postawił bym na D . Choć i ta z Niemcami będzie mega ciekawa z uwagi o walne o 2 miejsce

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    stary design był o wiele lepszy. najgorsze jest to ze juz prawie byłem specjalista a teraz nawet tego nie widac Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2009-07-29 17:42:52

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmmm już własnie dzisiaj kupiłam:)Byłam u tej babki co mi przekuwała. Powiedziałam ze z wczesniejszego wypadło mi oczko wiec chce wymienić. Zapłaciłam 20 zł. Ale najgorsze to było wkładanie, myslałam ze zrobi to szybciutko i fachowo a ona się grzebała przy tym gorzej niz ja hehehe. No do Poznania nie pojade bo troszkę za daleko jak tylko po [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego(?)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmieniałem go po tej przerwie "regeneracyjnej"... bo wcześniej robiłem 8.6.6 typową masówe i z tej okazji nie miałem okazji czuć tego bólu rozsadzania.. najgorsze jest to że ja się BOJE ćwiczyć.. bo jak już lekko poczuje to wole nie cisnąć dalej bo wiem że się "zrobię odchody" a nie podniosę.. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2009-03-09 21:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IDEALNA / WYMARZONA SYLWETKA reaktywacja ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rekonstrukcja więzadeł w kolanie. Najgorsze to jest dochodzenie do sprawności po tym, ani tu aerobów się kręcić nie da, ani porządnie poćwiczyć...

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długofalowych nie ma zadnego powodu by ja jesc, nie jesz slodyczy i tyle i nie zastępujesz sobie slodkiego smaku chemia :-) - wino jest najlepsze, wodka jak juz to czysta, najgorsze koktajle - musisz spisywac diete i co robisz i wymiary, jak masz tabelke wklej i pokaz jak jadlas diete trzeba zmieniać zgodnie z postępem.. lub jego brakiem ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-04-19 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golić czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no te włosy o których wspominasz to zaliczam do dupy najgorsze włosy na świecie do****a wacława

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń gazowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zaglądania w wylot pistoletu. Czy to była zabawka, gazówka, prawdziwy na ostrą - nie wiem. I chvj mnie to obchodzi. W takim momencie nie myśli się o tym, tylko zakłada najgorsze. W pierwszym przypadku było to w pociągu - i nie wiem czy gość był "zorganizowany". Mógł być, mógł nie być. W drugim przypadku, był to taki sam gnojek ja [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)