SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    ty to tam masę łap a nie będziesz jeszcze metabolizm podkręcał \-) No chyba że to są dalsze plany na redukcję :-P Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-07-25 09:17:27

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 09:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafia to nie wstała rano i postanowila sie odchudzic bo takie nie jedza kolacji i za dwa tygodnie sa szczuplejsze, ale ma za soba lata, czesto dlugie lata diet, rozwalony metabolizm, choroby typu tarczyca PCOS i cholera wie co jeszcze. De facto stanowai mission immposible i czekaja na pomoc bo wszytskie środki wyczerpały. Odstawienie słodyczy [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 16705 Data: 2011-08-29 16:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obciążenia organizmu wysiłkiem fizycznym, tauryna utrzymuje długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i mięśniowych, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów – zmniejsza stężenie cukru we krwi. Ponadto w badaniach naukowych stwierdzono także korzystne oddziaływanie tauryny jako czynnik: - [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 02:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalić tłuszcz, zwiększyć libido oraz odporność a także chronić ścięgna i więzadła. Przy pobudzaniu wydzielania hormonu wzrostu z przysadki, arginina i lizyna stymulują metabolizm mięśni, skutkiem czego dostarczają osobom trenującym wsparcia odżywczego. Intensywny wysiłek fizyczny przez dłuższy czas może pozbawiać mózg energii potrzebnej do [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] To więcej niż suplement aminokwasowy. Każda porcja dostarcza 12.000 mg najwyższej jakości aminokwasów dwu i trójpeptydowych. Dodatkowo bogactwo składników przyśpieszajacych metabolizm i polepszajacych wchłanialność suplementu: IGF Colostrum, pikolinian chromu, ATP, karnityna, fosfatydylocholina oraz mieszanki enzymów trawiennych. Amino Tech: - [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi nauka strasznie metabolizm nakręca

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] :-{ zjedzenie zbyt dużej ilości białej mąki powodowało naciągnięcie wodą jak gąbka 88-O Fakt, ze teraz już leci smalec, bo jest ok 1-0,5 kg tygodniowo, mięśnie zaczynają się pokazywać, a do tego tłuszcz się rozbija, bo robię się miękka tu i tam |-) Do tego więcej aero dochodzi, metabolizm rozkręcony, to organizm pali jedzenie jak piec %-)

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 11:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ostatnio jakie spożywam faktycznie mogą powodować problemy gastryczne %-) Ale trochę sezonowych warzy trzeba podjeść :-)) 3 woreczki bobu zamrożone czekają 8-) Ważne, ze metabolizm się kręci i co te 3h jestem głodna. widze ze nie tylko ja z odbiciem wody borykam sie pozawodach%;-) dobrze wiedziec;d Milo mi Cię gościć w moich progach };-) No [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 14:38:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja to mam wrazenie, ze im wiecej ww w misce, tym ssanie wieksze. wlasnie zwiekszylam u siebie ww i przy 2tys ssie mnie od rana i przed posilkami. Przy wysokich tluszczach brak takich doznan. Wkrecam sobie, ze metabolizm sie rozkreca :P

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 08:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tyłek spuchnięty, a koszulka mokra %-) megan - no zdecydowanie do tych treningów jedzenie jest potrzebne, a coś czuję że zadziałają podobnie jak poprzednie i podkręcą mi metabolizm jeszcze bardziej 88-O Bo wierzcie czy nie, ale zdarza mi się burczenie w brzuchu ;-D Fajny trening, sama chciałabym zrobić, wygląda naprawdę niewinnie a na [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaloriami, które pomaga mi trenować jeszcze ciężej i przekłada się to również na przyrosty masy mięśniowej, dodatkowo robiąc 3 razy w tygodniu trening aerobowy podtrzymuje metabolizm na wysokich poziomie więc spalam praktycznie wszystko co pochłaniam. Mam kilka swoich ulubionych cheat meal'ów zazwyczaj są to fast foody,np.wrap zawijany z [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 23:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamietam ze to bylo w tym okresie 2 letniej przerwy od startow kiedy przez bardzo dlugi czas masowalem i jadlem ogromne ilosci jedzenia.Teraz dokrecam sobie delikatnie cardio ok.3 x w tyg. po 25min i swietnie nakreca mi to metabolizm. romantyk faktycznie fotka dobra ale czy nadaje sie na plakat tego nie wiem,ale podesle fotke tam gdzie trzeba;-)

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie mniejsze porcje ale co 3h najlepeij stymuluja metabolizm jakies badania kliniczne w temacie?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 10:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprosć męża o kratę multisportu i od kwietnia chodzę na fitness 3 razy w tygodniu. Staram się dbać o dietę, ale nie jakoś obsesyjnie. Muszę się pogodzić z tym, że mój metabolizm nie pozwoli mi na wygląd sprzed kilku lat. Do tego, endokrynolog stwierdził u mnie lekko podwyższone TSH, więc borę lek na niedoczynność tarczycy. Za 1,5 miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]GhostRecon / Dziennik Treningowy [Masa]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] barier i to silnie zakorzenionych w przekazie dietetyków w mediach/prasie. Fakt, że istnieje mocna odpowiedź układu hormonalnego przy IF, nie znaczy, że zaburza on metabolizm. Wprost przeciwnie, badania jednoznacznie wskazują przecież na benefity płynące z tej praktyki dietetycznej (choćby nasilona autofagocytoza czy spadek ilości [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2013-10-23 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny I Poprawy + Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, błonnika myślę że tak tragicznych ilości nie mam, bo w końcu miałbym już biegunki bo od nadmiaru błonnika też podobno występują :P. Metabolizm obecnie jest u mnie chyba na 5 biegu, bo po śniadaniu dzisiaj byłem głodny po 1.5 H.

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniu 2013-03-19 12:18:43 wiadomo, najlepiej sluchac sie jednej osoby od poczatku do konca, szczegolnie ze jest to ktos z duzym doswiadczeniem. mnie tak samo by zamulala taka dawka slinu, na odmulenie bralem t3 z ranca, aby jakos wchodzilo to jedzenie. metabolizm sie nakrecil konkretnie. ile chcesz leciec na slinie? standard 4tyg czy ciut dluzej?

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 05:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedziesz robil detox ? nie czujesz zamuly przy takiej ilosci tluszczy metabolizm nie siada ? sermy jakies ida arimidex? temox ? przy takiej ilosci deki i testa

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 14:35:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] + TAD + heparegen i masa innych prozdrowotnych środków, opisze wszystko chce nawet badania zrobic bo i tak bede robił to zrobie 2x przed i po kuracji, za bardzo rozkręcony metabolizm na masie tez nie jest plusem bo trzeba ładować pozniej kolosalne ilości żarcia nie jem nic na estrogen zbędne to jest gino nie atakuje zadnych problemów nie ma z [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem jedzenia mało niby metabolizm na slinie powinien siadać a przy takim jedzeniu waga wcale nie dzie szybko jak kiedyś mam wrażenie ze nawet poprawia się forma /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e772d402f404907bda1355759d4745b.jpg

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)