SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • II KONFERENCJA SZKOLENIOWA-RELACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] prawidłowo interpretować wyniki badań przedmiotowych oraz jak kierunkować proces terapeutyczny w zależności od stopnia i rodzaju nadwagi. Następnie omówiono * Budowę i metabolizm tkanki tłuszczowej - gdzie znalazła się odpowiedź na pytanie - W jaki sposób tworzy się tkanka tłuszczowa, jakie czynniki odpowiadają za magazynowanie jej rezerw w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2006-07-07 09:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola cynku w organiźmie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] genetycznego człowieka), prawidłowe funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego (zachowanie, koncentrację oraz zmysł smaku i węchu), regulację procesu apoptozy komórek, metabolizm witaminy A, poprzez co wpływa na procesy widzenia. Niektóre stany chorobowe są powodem większego zapotrzebowania na cynk: stany zapalne jelit i inne zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 08:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów (złożonych). Nie chcę wprowadzać do diety na dłuższy czas dużych ilości białka, wydaje mi się, że mi to nie służy. Przed dietą miałam bardzo dobry (wg mnie) metabolizm dzięki regularności posiłków. Ćwiczenia Od roku chodzę na fitness (TBC, brzuch, TMT itp.), kiedyś 2-3 razy/tyg, teraz 3-4 razy w tygodniu. po 1 h. Zawsze po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-12-03 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raport o ZMA (cynk+magnez)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebny jest do prawidłowego trawienia czynności enzymatycznych i do produkcji niektórych hormonów. Te dwa minerały niezbędne są dla zapewnienia optymalnego metabolizmu, więc gdy ich brak, metabolizm może ulec zwolnieniu. Jeśli chodzi o cynk, szacuje się, że około 30% dorosłych ma niedobór tego pierwiastka. Dlaczego to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - działa antyanabolicznie!

    Temat
    Badania naukowe

    [...] producentów ze hmb działa jako antykatabolik - jest po części słuszne - tylko trzeba dopisac druga część - że działa tez 'blokując' szybkość syntezy! Wplywa na caly metabolizm bialek - zarowno degradacje jak i synteze! Effect of beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) on protein metabolism in whole body and in selected tissues. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 04:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBILANSOWANA MASOWA DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na nich bazować, gdyż może to sie skończyć po prostu rozwolnieniem i niczym więcej. Posiłki powinny być spożywane w miare regularnie - co 3h. Gwarantuje to utrzymanie tempa metabolizmu na wysokim poziomie a tym samym maxymalne wykorzystanie dostarczonych makroelementów. Organizm stale otrzymujac porcję składników odżywczych nie hamuje reakcji [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na podkręcenie metabolizmu i siłę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli chodzi o dozwolone i nie dozwolone produkty oraz przez to, że mam jeszcze wahania hormonalne, no i idę na badania niedługo to się okaże co i jak. Próbuję rozkręcić metabolizm i mam plan treningowy, który zaraz zapodam, ale najpierw pytanie: 1. Aeroby lepiej przed czy po siłowym (a może tu i tu) żeby ja najmniej spalać mięśnie? (nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2008-02-23 08:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fast food - zminimalizowanie skutków ubocznych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skutki uboczne w tym przypadku odkładanie się tkanki tłuszczowej ? Podam przykład o co mi chodzi, np. wypicie zielonej herbaty przed posiłkiem (fast food) ,aby przyśpieszyć metabolizm oraz wypicie herbaty po posiłku, aby również przyspieszyć metabolizm lub spożycie kilka tabletek spalacza tłuszczu przed i po ,aby również przyśpieszyć metabolizm. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2014-05-31 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### DNP (art) ###

    Temat
    Doping

    [...] na proces tworzenia sie ATP(dzieki dnp proces ten staje sie bardzo nieudolny).Wiadomo ze potrzebujemy energi zmagazynowanej w ATP zeby zyc.Tym wiecej im szybszy nasz metabolizm.Z doswiadczen wyniaka ze metabolim mozna podniesc o ok30-50% bez narazania sie na grozne dla zycia skutki. Makro skladniki sa zamienieane w organizmie w ATP a dnp [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7047 Data: 2005-06-18 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Collarose Fish

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] FISH : VERISOL składa się ze specjalnych peptydów kolagenowych - ważnych składników wspierających zdrową skórę. VERISOL stosowany doustnie, systematycznie wpływa na metabolizm kolagenu w skórze właściwej, a nie tylko dociera do zewnętrznych warstw skóry, jak robią to kremy i inne produkty do stosowania miejscowego. VERISOL wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i anabolizmowi mięśni i tłuszczu o tyle u ekto dominującym hormonami są hormony tarczyc szczególnie najaktywniejszy T3 odpowiedzialny za przykręcanie maksymalnie tempa metabolizmu, co powoduje ze całe te góry jedzenia zostają sprawnie spalone w piecach energetycznych ektomorfia. Oprócz tego występuje szereg dodatkowych nie korzystnych z [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 11:42:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu na podstawowe witaminy i minerały. Przeznaczony jest dla osób chcących zachować odpowiednie procesy w zachodzące w naszym organizmie. Zapewnia nam regulację metabolizmu oraz równowagę hormonalna co jest bardzo ważne do utrzymania prawidłowego stanu zdrowia. Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, pomaga w utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2020-05-14 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mnie nie działa, dlatego znów jadłam coraz mniej. W końcu W KWIETNIU tego roku trafiłam tutaj, obliczyłam swoje zapotrzebowanie i przeraziłam się jak mało jadłam... Mój metabolizm, biorąc pod uwagę to co przeszłam, jest naprawdę spowolniony...Już mija 6 miesiąc chodzenia na siłownię i nie widzę efektów, dlatego tutaj napisałam. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2017-06-13 21:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Caps®! Metabolizm tlenowy dostarcza mnóstwo energii do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych. Dlatego też składniki pokarmowe, usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Jednym z nich jest jabłczan cytruliny związek sprzęgający w jednej molekule dwie, aktywne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2012-03-13 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POMPA, SZYBSZA REGENERACJA CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY Gros energii niezbędnej do zabezpieczenia energetyki wysiłku i anabolizmu białek mięśniowych dostarcza metabolizm tlenowy. Dlatego też składniki pokarmowe, usprawniające metabolizm tlenowy ułatwiają rozwój zdolności wysiłkowych i masy mięśniowej. Niedawno zaobserwowano, że [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-11-24 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizyta u dietetyk bo szykowałem się do zabiegu i nie chciałem się wyjałowić całkowicie - konsultacja, ale wg mnie nie warto było, zacząłem tylko jeść 5 posiłków i 1800kcal, metabolizm tak spowolniony ze waga zaczęła spadać wolniej i wolniej, - w listopadzie i grudniu obcięte trochę kalorie cały czas od wizyty zmiana produktów w diecie i ciągła [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10807 Data: 2013-04-14 00:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przypominającej mleko, łatwiejszej w trawieniu. Olej MCT stał się źródłem zainteresowania wielu kulturystów, ponieważ sposó w jaki jest przyswajany przypomina bardziej metabolizm węglowodanów niż tłuszczy. Organizm preferyncyjnie zużywa węglowodany, dopiero gdy zaczyna ich brakować czerpie energię z innych źródeł. Węglowodany są również [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2012-11-01 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPOWANIE MIESNI-PORADY JAK TO ZACHOWAC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapasy glikogenu / działanie insuliny oraz zmniejszają wyczerpanie mięśni. Należy się zregenerować. - Pamiętaj, że przebywając stale w gorącym środowisku zwiększasz metabolizm węglowodanów / wyczerpujesz zapasy glikogenu, co może być jedną z przyczyn płaskości mięśni. Ciepło może pomóc przy krążeniu obwodowym, ale zbyt duża jego ilość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12491 Data: 2011-07-23 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHB czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około dwóch tysięcy leków, od leków obniżających cholesterol aż po popularną viagrę. Dalsze badania wykazały, że sok grejfrutowy ma właściwości redukujące początkowy metabolizm poprzez zmniejszenie aktywności cytochromu P-450 izoenzymu 3A4 (CYP3A4) w jelicie. Głownym aktywnym składnikiem powodującym takie zmiany są furanokumaryny - w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2006-05-09 04:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale trzyma się jednej kupy. Chcę mieć siłę na mocne treningi, pracę i życie rodzinne. Im dłużej i mocniej chcę, tym bardziej mi to nie wychodzi. Poszarpałam sobie trochę metabolizm i tą wypowiedzią odpowiadam na pytanie: "Dlaczego tak mało kalców?". Do rzeczy: Wiek :31 Waga :69 Wzrost :172 Obwód w biuście(1) :97 Obwód pod biustem :86 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 19:43:45 Szacuny postu: 4,87 (cały temat: 0)