SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • powtórka z Arnolda WARTO dla wszystkich

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w węglowodany i tłuszcze. Organizm musi być wyposażony w odpowiednią ilość energii każdego dnia, aby zaspokoić potrzeby związane z procesami metabolicznymi. Ogólnie biorąc metabolizm może być określany jako wymiany tkanek. Jest to proces chemiczny transformujący pożywienie z złożone elementy tkanek i zamieniający skomplikowane substancje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2005-11-26 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Temat
    Badania naukowe

    [...] -Witamina D kontroluje ponad 200 genów -Główne działanie witaminy D polega na jej wpływie na regulację homeostazy wapnia i fosforanów. -Wywiera znaczący wpływ na metabolizm kości -Ma korzystny wpływ na układy nerwowy i mięśniowy. Regeneruje neurony, zwiększa masę mięśniową i siłę mięśni. -Ma działanie immunomodulujące i pośrednio [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 04:51:38 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] syntezy białek mięśniowych i glikogenu mięśniowego. - Jest źródłem najsilniejszych naturalnych roślinnych substancji podnoszących poziom testosteronu oraz hamujących jego metabolizm. Należą do nich ekstrakty: Fenugreek, Avena Sativa, Broccoli, Agaricus Bisporus. Bardzo skuteczny preparat zalecany sportowcom pragnącym w krótkim czasie uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słow na temat metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który nie ma wspólnego nic z czymś co warunkuje bycie grubym i szczuplym i o nikotynianach. Możecie się wypowiedzieć do tego co poniżej? Metabolizm - Energetyka Ludzki metabolizm funkcjonuje dzięki stałemu dopływowi pożywienia, na które składają się cukry (węglowodany), tłuszcze (lipidy), białka. Ilość i jakość pożywienia decyduje o stanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2006-06-18 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kokaina w jakiś sposób zwiększa ich siłę i wytrzymałość. Ostatnie badania zweryfikowały nieco te doniesienia. Okazało się, że kokaina ma jednak niekorzystny wpływ na metabolizm glikogenu w mięśniach, jak również może zwiększyć syntezę mleczanów. Oba te elementy mogą spowodować przedwczesne zmęczenie w trakcie wyczerpującego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma żadnego znaczenia. To, co jest najlepsze dla danej osoby zależy od jej potrzeb. Szczupli powinni jeść w ciągu paru godzin przed pójściem spać, gdyż ich szybki metabolizm stwarza niebezpieczeństwo ujemnego bilansu kalorycznego podczas snu. Ci, którzy pragną stracić trochę tłuszczu powinni raczej jeść węglowodany wcześniej: rano i w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - 100 PRZYKAZAŃ BUDOWANIA MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] samą ilością pracy. Skuteczność jest świetna kiedy się ścigasz, ale nie wtedy kiedy chcesz zgubić tłuszcz. 14. Lepiej być napakowanym mięśniami, niż stracić mięśnie, obniżyć metabolizm, stać się słabym i wtedy stać się napakowanym tłuszczem 15. Im bardziej muskularny jesteś tym łatwiej będzie Tobie spalić tłuszcz. Posiadanie mięsa jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2015-11-12 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegunki, należy natychmiast zaprzestać przyjmowania izotretynoiny. Pacjenci wysokiego ryzyka U pacjentów z cukrzycą, otyłością, alkoholików lub z zaburzeniami metabolizmu lipidów poddawanych leczeniu izotretynoiną, konieczne mogą być częstsze kontrole poziomów lipidów i/lub glukozy w surowicy. Donoszono o podwyższonych poziomach [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:17:59 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • [...] z maki czyli tzw. „peruwiański żeń-szeń” CLA Extreme http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CLA_Extreme_i13_d380x380.jpg OPIS: - Redukuje tkankę tłuszczową - Zwiększa metabolizm - Zwiększa beztłuszczową masę ciała CLA jest kwasem tłuszczowym, który zwiększając termogenezę wspomaga przyrost masy mięśniowej, redukując jednocześnie tkankę [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~TAJEMNICA ZDROWEGO JEDZENIA: 27 waznych porad ~ !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nizej. 6.Jezeli jesz mniej kalorii niz powinienes, to twoje cialo wyczuwa niebezpieczenstwo i wlacza system alarmowy, chroniac cie przed zaglodzeniem- twoj rozpedzony metabolizm ulega spowolnieniu. 7.Kazda dieta odchudzajaca powoduje utrate tkanki miesniowej, pozostawiajac tkanke tluszczowa na swoim miejscu. Taka dieta, wbrew pozorom czyni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc ziół i naparów ziołowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nerek oraz leczeniu anemii. Roślina ta zawiera witaminy takie jak A,K, B2,C oraz magnez, fosfor, wapń, siarkę, żelazo, potas, jod, krzem i sód. Pokrzywa poprawia nasz metabolizm i trawienie, dlatego też warto dodawać ją do potraw. Związki w niej zawarte regulują pracę wątroby, trzustki oraz żołądka. Przeciwdziała zatrzymywaniu płynów. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2016-11-14 11:41:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] znacznie zmniejszyć, a mimo to nadal uzyskiwać znaczące rezultaty. Efedryna i kofeina plus teofilina poprawiały i przyspieszały do wartości prawidłowych stosunkowo wolny metabolizm u otyłych osób. Mimo że badania te różniły się dietami i liczbą katoni, a większość z nich prowadzona była na osobach otyłych (nie na kulturystach), u prawie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2005-05-01 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Aeroby od A do Z i nie tylko.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na rowerze, pływanie, jogging, tenis pojedynczy, koszykówka, jazda na biegówkach. Typowy okres ćwiczeń trwa od 20 do 60 minut. W momencie, kiedy zaczynasz ćwiczyć twój metabolizm gwałtownie wzrasta o ok. 20 krotnie względem stanu spoczynku. Jest to bardzo korzystna zmiana, jeśli powtarzana jest w sposób regularny. Zdolność mięśni do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Wiele badań udowodniło, że stosowanie niektórych ekstraktów ziołowych wpływa na zwiększenie wydzielania insuliny z komórek Beta wysp Langerhansa, poprawa tolerancji i metabolizm glukozy poprzez wpływ na receptory dla insuliny (głownie głównie na komórkach mięśniowych) - przez co zwiększenie syntezy glikogenu,czy tez po prostu opóźniają [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12083 Data: 2013-11-30 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszcz jest dobrym źródłem zmagazynowanej energii oraz jest niezbędny do produkcji hormonów, ale nadmierna ilość tkanki tłuszczowej znacznie upośledza wydolność fizyczną i metabolizm. 6) Zwiększony metabolizm - większa masa mięśniowa i mniejsza ilość tkanki tłuszczowej przyspieszają metabolizm, przez co dla pokrycia zapotrzebowania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2005-10-14 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozważyć stopień wchłaniania z przewodu pokarmowego człowieka oraz dalsze losy w ustroju. W ciągu ostatnich lat pojawiło się wiele doniesień o wynikach badań nad absorpcją, metabolizmem i wydalaniem flawonoidów, prowadzonych w warunkach in vitro i in vivo. Wiele spornych kwestii zostało wyjaśnionych, jednakże, w związku z różnorodnością [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2011-03-10 04:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazówki Arnolda

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lateksu, to trzymaj się z dala od ciasnych strojów z gumy. Krąży teoria, że takie ubrania zmniejszają zdolność ciała do pocenia się, podnosząc temperaturę i zmusza metabolizm do cięższej pracy w celu usunięcia nadmiaru ciepła. Natychmiastowa strata wagi, tak? Nie! Ta teoria się nie sprawdza. Dzieje się natomiast tak, że twoje ciało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2002-11-25 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jak się przygotować i jak przetrwać urlop?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mówi mózgowi, że masz spore zapasy tłuszczu i trzeba je palić! Więc co organizm robi? Pali zapasy tłuszczu zapasowego. Po trzecie- METABOLIZM. Jak wyżej. Będąc na redukcji metabolizm zwalnia. Im niżej schodzisz z kcal tym bardziej. Im dłużej- tym bardziej. Kolejna wspaniała cechą naszego organizmu- ADAPTACJA. Dzięki takiemu wypadowi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2016-07-06 11:07:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] że kokaina w jakiś sposób zwiększa ich siłę i wytrzymałość. Ostatnie badania zweryfikowały nieco te doniesienia. Okazało się, że kokaina ma jednak niekorzystny wpływ na metabolizm glikogenu w mięśniach, jak również może zwiększyć syntezę mleczanów. Oba te elementy mogą spowodować przedwczesne zmęczenie w trakcie wyczerpującego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2009-07-26 14:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_B_Complex_i27194_d400x400.jpg Vitamin B Complex Opis -Energia, koncentracja i efektywny metabolizm -Pełne wykorzystanie składników odżywczych -Skoncentrowany kompleks witamin z grupy B VITAMIN B COMPLEX to najwyższej jakości kompozycja kluczowych dla metabolizmu sportowców i osób aktywnych fizycznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2012-06-29 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)