jakie

ta bramka była jedną z ładniejszych jakie padły w tamtym okresie, widziałem gdzieś inny ranking i była na 3, to była naperawde świetna bramka

co byś dodał ? ( mam jakies 230zł ) kreatyna -> 90,25zł carbo 2kg -> 45,60zł Shaker -> 9,9zł przesylka w sklepie sfd 10zł ( chyba ze kupie w sklepie Gorala w Radomiu to przesylki niebędzie... ) = 145,75zł zostaje jakies 70-80zł na cos do tego zestawiku a białeczko jakie ? moze być Ostrowia ? ( tylko z tym białkiem to kurcze, [...]

a jakie to cwiczenia?? ja tez mialem podobnie bo jak sie okazalo bylo robione przeze mnie : 1)zle technicznie 2)ze zbyt duzym ciezarem i gonila mi sztanga pisze o wyciskaniu zza karku. pzdr.

jezeli to jest redukcja to,mimo ze jakie efekty juz masz,probowalbym ciac wegle gdzie tylko sie da,zeby efekty były lepsze ;) Suplemetnacja jakas jest?

Zawsze większy rozmiar kupowałem i w sklepach pytałem jakie modele są z największymi obwodami w udzie, spokojnie da się znaleźć. Oczywiście bez paska się nie obejdzie bo w pasie będą za duże ;p Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2017-08-11 18:57:15

Powiem ze mam około 180cm i 33cm w łydce w najgróbszym miejscu Ja tesz mam 33 w najgróbszym miejscó ale nie powiem w kturym he he he %-)}:-( Tak serio to nic nam to nie mówi nie wiem jakie nogi to są normalne! według Ciebie %-)}:-(

A jakie dawki green tea brac na redukcji ??

[...] jest w stanie zrobic. Trening na wyskok jest bardzo zlozonym programem i przy 6 treningach kosza rzeczywiscie ciezko bedzie o efekty ale od czego sa wakacje mam pytanie jakie cwiczenia robiles ma miesnie tylnie ud czyli popularnie mowiac dwuglowe a dokladniej kulszowo goleniowe co do miesni piszczelowych to ciekawa sprawa bo nigdy sie nie [...]

Chyba za mała dawka... Jakie masz kapsy? Pozdro

a jakie jest pytanie??

napisz cos wiecej... czy kreatyne juz brales,ile cykli i jakie... http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html dieta powinna byc ciagle.... pocwicz na sucho z miesiac ,dwa (by sie rozruszac) DT: naczco nitro mono po silce tu mozesz dodac nitro przed [...]

Jesli mozesz to napisz jakie wymogi trzeba spelniac zeby dostac sie do druzyny. Chcialbym uniknac kompromitacji przychodzac na trening

Jakie plany przerabiałeś ? Wyniki w przysiadzie, mc i wl ? Pzdro

[...] doradzili mi żeby najpierw krótki potem długi (krótki co 2dzien potem przy przedostatnim strzale wjechac z susta) Proszę o porady pozdrawiam miłego dnia! Nie wiem za bardzo jakie dawki szły wiec to bedzie do skorygowania ale ja bym to widzial zupełnie inaczej: 1-6 meta 40mg ed 1-6 susta 250mg e5d 7-12 susta 250mg e4d 13-18 prop 100mg e2d A jak [...]

No to zapytam inaczej, jakie białko będzie miało najmniejszą kaloryczność, interesuje mn coś poniżej 100 kcal

Patrząc na pytania autorze jakie zadajesz nie wiem czy ta odżywka jest Ci potrzeba w ogóle do szczęścia. Lub musisz nieco uzupełnić swoją wiedze choćby dotyczącą samego białka i jego funckji

nie zartuj czekolada szczerze mowiac jest najgorsza z wszystkich bialek jakie pilem za to truskawke bardzo lubie

1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 72 kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: (narazie nie stosuje) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ruska meta 1 cykl 8. TRENING: typowo na mase i siłe 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad [...]

co za durne pytanie zapytaj jeszcze czemu kolega ma a ty nie albo na odwrót wszystko sprowadza sie do tego jakie kto ma skłonności i ile tematu wali Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-03 16:21:21

W sumie tak, ale chciałbym wyciągnąć jak najwięcej z tego cyklu. Jakie bedzie najlepsze dawkowanie zestawu? Zmieniony przez - Wariat08 w dniu 2010-09-07 14:19:34