SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 4000 kcal -białko: 2,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta + teść 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa / siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-02-26 04:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:110 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok. 5 lat, z przerwami 6. DIETA: żadna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od 3 lat na testosteronie, czasami dorzucalem masteron i mostkowalem 8. TRENING: żaden w tej chwili 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2022-01-23 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka+amino+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ja chce sie wyrobic z tym w 200zl rzeby starczylo na 25 dni.Jakie bialko jest tanie a zarazem dobre i ta sama sytuacja z aminkami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2003-10-10 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....:NOGI:.....!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w nie. Ćwiczyć, choćby dla równowagi należy całe ciało - co najwyżej inne partie delikatnie. "ile razy w tygodniu cwiczyc te nogi DLA JAK NAJLEPSZYCH EFEKTOW?" Ale o jakie efekty chodzi ? Na czym ci zależy ? A bicepsy przydadzą się i kobietom - choćby do dzwigania siat z kartoflami Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-02-19 15:47:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2007-02-19 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze przez rz nie pisze sie Piotrek dokup no boster.jakie cykle przebyte i na czym? Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-01-18 07:45:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-01-18 07:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego za pomocą hantli

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie ćwiczenia więc powinienem wykonywać, mając do dyspozycji TYLKO hantle (No i własne ciało..)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-10-03 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono xp czy nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki ale chyba wezme narazie nitro potem za 3 miech zapodam 2 razy xp i moze albo hp i cp a o tym cyklu napisze jakie efekty pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-10-15 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i wino

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-02-21 14:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku.r.wa co jest dilom oma nie schodzi i nagonke odpalają czy jak Jakie zapasy ludzie dajcie spokój.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2009-03-18 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie rozmiary?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2010-06-20 12:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH 2012

    Post
    Doping

    Jakie firmy produkujące PH są na ten czas pewne i warto w nie uderzyć ? najlepsze ph są na PHF supplements

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2012-08-08 17:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podeslij na pw lub maila co masz i jakie ceny :) [email protected]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2013-08-25 10:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztrenowanie-powrot do ciezarow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spotkałem się jeszcze z opinią, że 7 dni roztrenowania + wcześniej 2 treningi wgl odpuszczone to za krótki okres, by jedynie poza regeneracją organizmu odzwyczaić mięśnie od ciężaru? Jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-12-02 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    za mało o Tobie wiemy, jedyne co to waga i wzrost, nie wiemy ile masz np lat, co trenujesz i jak długo, czy stosowałeś już jakieś suplementy, jak wygląda odżywianie, jakie masz finanse. Te wszystkie informacje najlepiej podać wg ankiety Skopiuj ankietę i uzupełnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2016-06-28 09:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    3rd fighter jakie miałes przyrosty po tych 10 strzałach?PZDR

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-06-03 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kursy przygotowawcze awf kraków

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć, ja wybieram się na awf ale jeszcze nie wiem na który czy karkowski czy wrocławski,czy ktoś mógłby mi doradzić ktory jest lepszy i jakie są kursy przygotowawcze na te studia i czy trudno jest się dostać na fizjoterapie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-02-24 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak ale te suple polecił mi trener od king boxing ,on tez ćwiczy.A jakie suple byś polecił .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-06-22 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Doping

    te 8 miesiecy to przerwa od koksu czy treningu??? jakie poprzednie cykle??? profil aktualny???? wykup abona....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-03-07 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    369258 coto jest to cale Bf?jakie sie go oblicza??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2006-06-21 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    na thermalu jakie efekty mozna osiagnac?? slyszalem ze jedno opakowanie starcz ana dwa cykle cyz to prawda??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2006-06-22 13:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)